Možno je, da so vam kdaj rekli tipično besedno zvezo: "kar poseješ, boš požanje" ali "poželo boš, kar pridelaš." Pravzaprav ima povsem prav in karma je usmerjena k temu. Karma je za mnoge zmedena tema, saj sam koncept izhaja iz številnih tradicij, vključno z budizmom, hinduizmom, džainizmom, taoizmom, šintoizmom in drugimi.
Kaj pa je Karma in kako vpliva na nas v naši praksi in vsakdanjem življenju? Na to vprašanje bomo odgovorili, da boste razumeli, kaj je in kako vpliva na vas.
Karma in Vipaka
Beseda karma prihaja iz sanskrtskega jezika, starodavnega indijskega jezika. Budistična besedila so bila prvotno napisana v jeziku Pali, kjer je beseda kamma. Kot poudarja ugledni akademski menih Thanissaro Bhikkhu, je karmo mogoče razumeti kot "delovanje", vendar karme res ni treba opredeliti. Eden pomembnih elementov za njegovo razumevanje je razumevanje karme kot namernih dejanj. ali dejanja, ki jih prostovoljno izvedemo.
Drugi del karme, ki ga pogosto spregledamo, je, da je kamma le en del sestavljanke. Celotna slika je kamma-vipaka. Vipaka je rezultat namernega ukrepanja. To pomeni, da nekaj namerno ukrepamo (karma) in imamo rezultat delovanja (vipaka). Za vključitev obeh kosov pogosto uporabljamo besedo karma, razumevanje pomena obeh izrazov pa nam lahko pomaga opredeliti in razumeti karmo. V svoji najosnovnejši obliki gre za nauk, da imajo naša namerna dejanja posledice. Karma se pogosto imenuje tipičen "vzrok in posledica".
Česar ni
Pogost nesporazum je, da je karma neposredna in linearna. To se zgodi, ko človek nekaj slabega, kar se mu zgodi, poveže s karmo v svojem življenju. To pomeni, da morda človek misli, da se bo, če naredi kaj slabega, ta "slab moški" obrnil proti njemu, na primer, če v prometu oseba prepreči, da bi drugi šli hitreje, ji jo bo vrnila karma in zgodilo se bo isto mu, ker je to že počel. Čeprav to morda drži iz drugih razlogov, karma v budističnem razumevanju ne deluje.
Mnogi ljudje verjamejo, da karma deluje na naslednji način: če nekomu nekaj storimo, bo to nekdo v prihodnosti vrnil. Primer za boljše razumevanje je laž. Če vam nekaj lažem, ni nujno, da karma laže nekdo drug. V tem dejanju je veliko učinkov in ni nujno, da si spet lažeš sam.
Da bi bolje razumeli primer laganja: Najprej bi gojili um, nagnjen k nepoštenosti. Ko lažeš, bo morda lažje lagati v prihodnosti. Ko lažete drugi osebi, gojite tudi odnos, ki ni odprt in iskren. Končno morate spati pri sebi in pri svoji vesti. Lahko se spopadete s krivdo, odpornostjo ali drugo obliko trpljenja. Pojavijo se lahko tudi konkretnejši učinki. Na koncu boste morda morali popraviti laži ali se prikriti z več lažmi, kar bo povzročilo zaskrbljenost, da vas ne bodo odkrili.
Dobra in slaba karma
Mnogi ljudje želijo vedeti, kaj je dobra in kaj slaba karma, ne da bi se zavedali, da gre za črno-belo razumevanje učenja. Karma je relativna in ni ločena le med dobrim in zlim. Ko nekaj počneš ali nekaj rečeš, morda ni vedno 100% dobro ali slabo. Včasih počnemo stvari, za katere se nam sprva zdi, da so dobre, vendar kasneje spoznamo, da niso bili takšni, zaradi česar čutimo težka čustva.
Ideja dobre in slabe karme nam res ne služi. Zataknemo se v mirnih pogledih okoli tega in stvari položimo v poenostavljena polja. Namesto tega se lahko prilagodimo izkušnji karme in kako vpliva na nas. Ko se obnašamo tako, da trpljenje ohranja, ga opazimo in si prizadevamo, da bi se obnašali drugače. Kadar delujemo tako, da ohranja osvoboditev, jo tudi priznamo, ne da bi jo dojeli in cenili.. Idejo "dobrega" in "slabega" v zvezi s karmo lahko odstavimo in jo namesto tega uporabimo kot prakso.
Vadite karmo
Prvi korak k uporabi karme kot prakse je raziskati, kaj vam pomeni. Ali lahko vidite, kako vaša dejanja vplivajo na vaše prihodnje odločitve in vedenja? Kakšne izkušnje imate z vzroki in posledicami v svojem življenju? Zaradi tega razmišljanja boste morda potrebovali nekaj časa, da boste prišli do odgovora.. Kot veliko stvari tudi pri praksi, se moramo tudi mi spomniti in priznati.
Pogosto ljudje pozabimo, da imajo naša dejanja posledice, in jemanje karme kot prakse lahko pomeni, da se spomnimo na to resnico. To lahko vidimo v praksi čuječnosti, pri opazovanju načina, kako um deluje in se odziva na izkušnje. Znanje, pridobljeno iz formalne prakse meditacije, si lahko pomagamo v vsakdanjem življenju.
Za uporabo karme lahko opazujete svoje izkušnje v težkih trenutkih in v trenutkih sreče. V tistih težkih poglejte, kaj vas je pripeljalo do te točke. Včasih obstajajo vzroki in razmere, na katere niste mogli vplivati. Ne izbirate družine, v kateri ste rojeni, niti genetike niti tega, kako se druga oseba obnaša z vami. Namesto tega lahko vidite, kako vas prostovoljna dejanja in odločitve vodijo tja, kjer ste zdaj. To vam lahko služi kot samokritika in izboljša vaše počutje v vsakodnevnem življenju.
Ni kozmičnega zakona, zaradi katerega bi vam karma "vrnila" slabe stvari, ki jih počnete v slabih stvareh. Vaše odločitve in dejanja so nekako tiste, ki se vam zgodijo zdaj in v prihodnosti. Občutili boste svoja dejanja in trpeli boste bolj ali manj, odvisno od tega, ali imate mirno vest ali ne.