Meditacija lahko v 15 minutah odstrani pristranskost zaradi "potopljenih stroškov"

Morda se sprašujete kakšna je pristranskost "potopljenih stroškov". Za tiste, ki se ne zavedajo, je pristranskost zaradi "potopljenih stroškov" nepripravljenost osebe, da opusti projekt, v katerega je vložil veliko denarja in truda, kljub temu, da se je tak projekt izkazal za neizvedljivega.

Nedavna študija je ugotovila, da samo 15 minut meditacija pozornosti ljudem lahko pomagajo odpraviti to vrsto pristranskosti. Raziskava, objavljena v reviji Psihološka znanost, preučil učinke meditacije na to posebno vrsto duševne pristranskosti (Hafenbrack in sod., 2013).

Preden podrobneje razložim zaključke te raziskave, vam pustim video, v katerem nekoliko podrobneje obravnavajo to temo Čuječnost:


Predsodki "potopljenih stroškov" so lahko velik problem za posameznike, podjetja in celo vlade. Pravzaprav, ta pristranskost je znana tudi kot «Učinek Concorde« Nanaša se na skupni projekt, ki sta ga razvila Francija in Velika Britanija in je obsegal izdelavo super letala, ki je stalo 6-krat več od pričakovanega. Tudi ko se je projekt izkazal za neizvedljivega, se je denar (in trud) še naprej trošil preprosto zato, ker je bila že izvedena pomembna naložba.

Učinki pristranskosti zaradi "potopljenih stroškov" so vidni pri javnih projektih, ki stanejo veliko več, kot je predvideno v proračunu.

Razmislite jasno

meditacija

"Svetovni mir bo dosežen, ko bo dovolj ljudi imelo notranji mir, da ga bo lahko zgradilo." - Mirni romar

Ena izmed prednosti meditacije je ta osredotočite um na sedanji trenutek.

Raziskovalci so ustvarili poslovni scenarij, ki je bil zasnovan za preizkus pristranskosti. Naredili so dve skupini: ena skupina je 15 minut prejemala meditacijo pozornosti, druga kontrolna skupina pa nič. V kontrolni skupini se je 40% ljudi lahko uprlo potopljenim pristranskostim. Vendar skoraj 80% tistih, ki so se ukvarjali s to vrsto meditacije, se je lahko uprlo tej pristranskosti.

Raziskovalci so v drugem poskusu dobili podobne rezultate in nato nadaljevali z natančnostjo, kako natančno je čuječnost koristna. V tretjem poskusu so to ugotovili čuječnost poveča koncentracijo v sedanjem trenutku, kot bi moralo biti.

Osredotočenost na sedanjost zmanjšuje negativne občutke, povezane s pristranskostjo "potopljenih stroškov" - ta nemoč, da se počutimo kot veliko časa, denarja in truda, bo zapravila. To zmanjšanje negativnih čustev je pomenilo, da so bili udeleženci veliko bolje pripravljeni upreti se pristranskosti.

Negativnostna pristranskost

Ta ugotovitev je temeljila na prejšnjih raziskavah, ki so to ugotovile meditacija lahko ljudem pomaga tudi v boju proti "pristranskosti negativnosti": naravna težnja ljudi, da se preveč osredotočajo na negativne informacije.

Če je tovrstne izboljšave mogoče opaziti s samo 15 minutami meditacije, predstavljajte si, kako lahko z nenehno vadbo meditacije izboljšate razmišljanje in odločanje.


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.