Morda ste že slišali za narkolepsijo ali videli videoposnetke, ko ljudje nenadoma nemočno zaspijo. Včasih so ti videoposnetki urejeni tako, da izgledajo smešno, Toda pri narkolepsiji ni nič smešnega in gre za motnjo, zaradi katere lahko ljudje zelo trpijo in celo ogrozijo svoje življenje, če zaspijo v neprimernih trenutkih.
Kaj je narkolepsija
Narkolepsija je motnja spanja, za katero je značilna prekomerna zaspanost, paraliza spanja, halucinacije in celo epizode katapleksije (delna ali popolna izguba nadzora nad mišicami). Ta motnja se lahko pojavi pri moških in ženskah, prizadene pa 1 od 2.000 ljudi.
Simptomi se začnejo v otroštvu ali mladosti, vendar mnogi ljudje trpijo za simptomi, ne da bi dobili pravilno diagnozo, zato ne bodo deležni potrebnega zdravljenja za izboljšanje kakovosti življenja.
Ljudje s to motnjo so čez dan zelo zaspani in lahko kadar koli nehote zaspijo, opravljajo kakršne koli dejavnosti, kot so vožnja, kuhanje, učenje, hoja po ulici ... Ko oseba trpi zaradi narkolepsije, v njenih možganih ni določene meje med budnostjo in spanjem tako se lahko značilnosti spanja pojavijo tudi, ko je oseba budna. To pomeni, da ima na primer oseba z narkolepsijo lahko katapleksijo (REM paraliza spalnih mišic), medtem ko je budna.
Nenadna izguba mišičnega tonusa povzroči takojšnjo in skrajno oslabelost rok, nog in trupa, zaradi česar oseba zaspi. Ti ljudje lahko doživijo tudi halucinacije, ki jih sprožijo možgani (kot da sanjajo, a so budni), lahko pa tudi zaspijo med spanjem ali zbujanjem. Lahko imajo tudi dolge sanje ali žive nočne more ki jim povzročajo veliko stisko, ker ne znajo razlikovati, ali je resnična ali kdaj ne.
Vzroki
V resnici natančen vzrok narkolepsije ni znan. Toda kadar se pojavi s katapleksijo, jo povzroči izguba kemikalije v možganih, imenovane hipokretin.. Ta kemikalija deluje na možganske opozorilne sisteme in vas ne zadržuje budnega in ne uravnava ciklov budnega spanca, ker te kemikalije preprosto ni tam, da bi opravljala te funkcije.
Ta kemikalija manjka, ker je skupina celic, ki proizvaja hipokretin (v hipotalamusu), poškodovana ali uničena. Brez hipokretina ima lahko oseba težave z budnostjo in tudi motnje v običajnem bogatem spancu in budnosti.
Simptomi
Najznačilnejši simptomi narkolepsije vključujejo:
- Pretirana dnevna zaspanost. Tudi če ponoči dovolj spijo, imajo ljudje s to motnjo duševno oblačnost, pomanjkanje energije in zbranost. Imajo tudi napake v spominu, slabo voljo in izjemno izčrpanost. Vsakodnevno se pojavlja v običajnih situacijah, kot je branje, ali v neprimernih situacijah, kot sta vožnja ali kuhanje. Epizode lahko trajajo od minut do ur. Pojavijo se lahko postopoma, nenadoma ali napadi spanja, ki jih ni mogoče nadzorovati.
- Katapleksija Kot smo že omenili, je ta simptom nenadna izguba mišičnega tonusa, ko je oseba budna, ker možgani kažejo, da telo vstopi v REM fazo. Popolnoma je nehote in lahko pride do popolnega kolapsa telesa. Lahko izzove močne čustvene reakcije.
- Halucinacije Kot smo že omenili, se halucinacije običajno pojavijo, ker možgani ne ločijo med spanjem in budnostjo. Te izkušnje so zelo živahne in za tiste, ki jih trpijo, so lahko popolnoma grozljive, ker ne vedo, ali so resnično budne ali spijo. Vsako od čutov je lahko vpleteno v halucinacije. Imenujejo se hipnagonične halucinacije, kadar spremljajo začetek spanja, in hipnopompične halucinacije, ko se pojavijo ob prebujanju.
- Paraliza spanja. Ta simptom se pojavi, ko med spanjem ali zbujanjem začasno ne moremo premikati ali govoriti in se oseba popolnoma zaveda, kaj se ji dogaja. Čeprav gre za kratke epizode, ki trajajo od nekaj sekund do nekaj minut, ima oseba, ki jih trpi, občutek popačenega časa in če ima na primer nekaj minut, čuti, da je več ur v paralizi. Ko se paraliza konča, se oseba lahko normalno premika in govori, čeprav se včasih njena sposobnost postopoma obnovi. Pri paralizi spanja lahko pride tudi do hipnagogičnih / hipnopompičnih halucinacij.
- Razdrobljene sanje. Oseba z narkolepsijo se lahko prebuja čez noč. Verjetno imajo tudi parazomijo (nočne more, sprehajanje v spanju, pogovor v sanjah, vznemirjenost mišic ...) Oseba z narkolepsijo vstopi v REM fazo v nekaj minutah po zaspanosti.
- Drugi simptomi, ki jih je mogoče zaznati: samodejno vedenje (delajo stvari in se jih nato ne spomnijo), potrebujejo kratek spanec čez dan, občutek izgube spomina ali nezmožnost koncentracije, utrujenost, utrujenost, motnje razpoloženja, zamegljen vid, prehranjevanje motnje.
Diagnoza in zdravljenje
To motnjo lahko diagnosticiramo pri otrocih in mladostnikih že ob pojavu prvih simptomov. Običajno med 10. in 15. letom, ker natančna diagnoza ni enostavna in je treba upoštevati variabilnost simptomov. Na začetku motnje ljudje ne povezujejo, da gre morda za nevrološko motnjo, zato zdravljenja sprva ni vedno treba iskati, dokler se ne začne poslabšati.
Izvesti je treba temeljit in kliničen pregled pri zdravniku, saj so številni simptomi narkolepsije lahko posledica drugih motenj spanja, virusnih ali bakterijskih okužb, tumorjev itd. Tudi jemanje nekaterih zdravil lahko povzroči čezmerno zaspanost podnevi. Slaba higiena spanja lahko povzroči tudi čezmerno zaspanost podnevi.
Za diagnozo je treba pred določitvijo posebne diagnoze opraviti vrsto posebnih testov, ki jih je treba opraviti v ambulanti za motnje spanja. Opravljen bo polisomnogram in test večkratne zakasnitve spanja.
Trenutno zdravila za narkolepsijo ni, obstajajo pa zdravila in terapije, ki lahko pomagajo izboljšati simptome in kakovost življenja prizadete osebe. Te motnje in njene resnosti ne razumejo vsi dobro, zato mora imeti prizadeta oseba in njeno okolje dovolj informacij, da natančno razumejo, kaj se dogaja.