Človek, ne glede na to, kako mislite, da je bil postavljen na planet, bodisi s postopkom evolucije, ustvarjanja ali celo s tem, da so ga tu postavili nezemljani, resnica je, da je bilo v njegovem prvem načrtu dejstvo, da je koloniziralo zemljo, tako da bi se dvignila nad zveri in ustvarila civilizacijo, ki jo poznamo zdaj. Vendar saj smo pridobili več znanja in tudi naš um se je povečeval v znanju v motnjah se je povečeval.
Velikokrat so posameznikov samostojen in neodvisen način življenja zmotili zunanji dejavniki, ki pritegnejo njegovo pozornost in poslabšajo pravilno delovanje uma.
Odvisnost je bila in je še vedno ena od teh motenj, saj človeka napeljuje k misli, da ne more obstajati ali napredovati, razen če imeti element v svojem življenju, ki je zanj izredno pomemben. V mnogih primerih ga to pripelje do tega, da se izolira od družbe ali ne dela, kot je včasih, in v obeh primerih nastane poslabšanje sposobnosti tega predmeta.
Ta odvisnost se lahko pojavi na različnih področjih posameznikovega življenja in se na splošno ne konča dobro. V tem prispevku bomo razpravljali o različnih odvisnostih, ki nas vznemirjajo, in videli bomo nekaj nasvetov, ki bi lahko bili koristni za njihovo reševanje.
Najprej opredelitev odvisnosti
Odvisnost je enostavno opredeliti kot izvorno razmerje ali povezavo med osebo in predmetom ali osebo ter kako se zaradi razmerja med temi in subjektom slednji ne more sam obdržati, saj vse, kar lahko počne in razmišlja je s seboj tisti predmet ali osebo, od katere ste odvisni.
Motnja odvisnosti je lahko usmerjena na številne dejavnike in vsi se nanje ne odzovejo enako.. Obstaja lahko tako imenovana politična odvisnost, odvisnost od drog, ki je ena najpogostejših, soodvisnost, odvisnost od drog, ki je tesno povezana z odvisnostjo od drog, vendar se ta osredotoča na zdravila na recept.
Obstaja lahko tudi odvisnost od določenega predmeta, zaradi česar prizadeta oseba ne more pravilno delovati, ne da bi imela predmet v svojem okolju. Ta odvisnost je običajno povezana z vraževerjem in jo lahko opazimo pri ljudeh, ki ne morejo delati brez predmeta, ki si zasluži določeno čarovnijo.
Ta primer lahko vidimo pri športnikih, ki na terenu ne morejo nastopati, če ne nosijo svojega "srečnega šarma".
Težave z odvisnostjo je težko obravnavati, ker se način njenega pristopa radikalno spreminja, odvisno od tega, kaj ustvarja omenjeno odvisnost. Poleg tega je subjekt lahko bolj ali manj občutljiv, ko se mu približa, odvisno od tega, kakšen je predmet, na katerega se počuti povezan.
Odvisnost lahko razdelimo na več podtipov
Odvisna oseba je lahko odvisna od različnih stvari, ki spreminjajo njeno vedenje in urejajo njegov sistem, tako da lahko misli samo na ta predmet. Kljub temu ga je mogoče zdraviti na različne načine.
Če želite začeti zdravljenje za določeno odvisnost, je pomembno vedeti, o katerem se pogovarjamo, da se ustrezno odpravimo iz našega sistema.
Zasvojenost z mamili
Odvisnost od mamil je znana kot zasvojenost z eno ali več snovmi, pa tudi njena prisilna in neselektivna uporaba, ne da bi bili pozorni na pomanjkljivosti in težave, ki jih to povzroča, ki so lahko resne.
Fizična odvisnost od zdravila, da bi lahko delovala, ni nujna ali zadostna, da bi jo opredelili kot odvisnost; in obstajajo snovi, ki kadar ne povzročajo odvisnosti, še vedno lahko razvijejo fizično odvisnost posameznika.
Če vzamemo primer, odvzem kokaina Ne povzroča simptomov, kot so bruhanje ali mrzlica, vodi pa v depresivno razpoloženje. To pomeni, da čeprav kokain morda ne povzroča fizične odvisnosti, povzroča odvisnost, če ga ne vzamete, pa ga potrebujete.
Zloraba drog lahko privede do stanja fizične odvisnosti od drog, enako pa se lahko zgodi tudi pri zdravilih na recept ali lajšanju bolečin. Čeprav je nenavadno pri ljudeh, ki v preteklosti niso zasvojeni.
Zasvojenost z mamili
V tem delu boste našli tudi različna zdravila, vendar se v tem primeru bolj sklicujemo na zdravila na recept. Zlasti tiste, ki najbolj povzročajo primere zasvojenosti so tisti, ki uravnavajo ali zavirajo bolečino, pa tudi antidepresivi, saj pacienta spravljajo v stanje, podobno nekaterim zdravilom, vendar ne tako močno. Ravno zato veljajo za zakonite in se izdajajo na recept.
Kljub temu obstajajo zdravila, na primer tista, ki uravnavajo krvni tlak in raven sladkorja, ki povzročajo fizično odvisnost, in če jih prenehajo jemati, v telesu obstajajo simptomi, ki pacientu ne omogočajo, da vodi svoje življenje kot prej.
Politična odvisnost
To se zlasti nanaša na izničenje ali omejevanje volje, ki obstaja v vodji skupnosti po sprejemanju pomembnih in temeljnih odločitev.
Ta vrsta odvisnosti se lahko pojavi iz povsem političnih razlogov (na primer maščevanje s strani sile) ali pa tudi iz ekonomskih razlogov. Vendar je to vrsta odvisnosti, ker odhaja politični subjekt na milost in nemilost drugemu večjemu, če želi še naprej obstajati. Na primer, večjega vladnega organa lahko župan ali guverner prisili, da deluje na določen način, če želi ostati takšen, kot je.
Soodvisnost
Opredeljen je kot cikel vedenjskih vzorcev, pa tudi nefunkcionalne misli, ki povzročajo bolečino in se nenehno ponavljajo na podlagi zasvojenosti s toksično osebo.
Običajno se pojavlja na sentimentalnem področju, saj obstajajo ljudje, ki v svojih ljubezenskih odnosih temeljijo velik del tega, kar so, in ne glede na to, kako strupeni so, jih žrtev ne pusti, ker menijo, da jim bo veliko slabše izgubila to zvezo.
Tega vedenja se je mogoče naučiti, saj je pred nekaj desetletji in še danes veliko žensk živelo v strupenih odnosih, vendar jih zaradi takratnih dogem ni uspelo končati, saj bi se počutile kot neuspeh, če bi končale razmerje.
Čeprav je danes nasilja v družini zaradi številnih skupin, ki so se zavezale, da bodo pomagale pri teh vprašanjih, manj, še vedno obstajajo ljudje, ki so odvisni od nasilja v družini. ljudje, s katerimi so v razmerju. Hkrati se ta odvisnost lahko pojavi ne le do para, ampak tudi do sorodnika ali prijatelja, za katerega vemo, da je za nas slabo, od katerega pa se ne moremo ločiti zaradi strahu pred tem, kar počneta, ali ker mislimo, da bo za nas slabše brez njega.
Abstinenčni sindrom
Ko se oseba odloči, da bo ustavila tisto, od česar se počuti odvisna ali zaradi česar je odvisna, lahko telo razvije odtegnitveni sindrom, ki se pojavi pri različne spremembe v telesu ki lahko vplivajo na življenje te osebe.
Obstajajo tisti, ki občutijo mrzlico, bruhanje, halucinacije, alergijske reakcije in celo epileptične napade, ker so pustili nekaj, od česar so bili odvisni. V primeru soodvisnosti se lahko pojavijo depresija, strah pred prihodnostjo in samomorilne želje.
Res je, da na začetku posameznik vzame zadevni izdelek, ker mu to povzroča nekaj užitka ali ker mu je všeč reakcija, ki jo čuti z njim. Če pa v nekem trenutku poskušate nehati in se pojavi sindrom, zdaj vas bo iz strahu še naprej pojedel da se spet predstavi. Na ta način odvisnik za nekaj časa znova zmaga v boju, dokler se oseba ne odloči, da bo popolnoma odnehala.
Kaj storiti, da nehamo biti odvisni
Priznajte, da obstaja težava
Prvi korak k reševanju kakršne koli težave z odvisnostjo je prepoznati njen obstoj. Ko je težava prepoznana, jo je treba odpraviti. Lažje bo delati na svoji rešitvi. V primeru odvisnosti ni nikoli povsem enostavno, toda ko naredite prvi korak, lahko resnično poiščete zadovoljivo rešitev.
Naredite seznam stvari, ki vam škodijo
Ko bomo problem spoznali, bomo lažje ocenili slabe stvari, ki smo jih dosegli po njegovi zaslugi. Prej, ko še vedno niste mislili, da obstaja težava, je bilo veliko bolj zapleteno misliti, da jo imajo dejavniki, ki so škodili vzdrževanim osebam. Zdaj pa, ko to lahko vidite v drugi luči, lahko začnete videti pustoš, ki vam ga je odvisnost povzročila v življenju.
Okrepite samozavest in sodelujte z družino in prijatelji
V mnogih primerih pride do odvisnosti, ker ima posameznik težave, ki jih želi rešiti, ali pa mu ne omogočajo, da se počutijo popolnoma dobro, in da bi našli pobeg, podležejo kakšni drogi, drogi ali osebi, ki meni, da lahko pomagaj jim. Ko se je odločil premagati odvisnost, je dobro, da ima bolnik svojo družino in prijatelje, ki mu pomagajo, da se ne ponovi.
Nauči se biti brez "tega"
Ko začutite, da ste zmožni odpraviti odvisnost, je pomembno, da se naučite biti brez tistega, kar vas je sploh prizadelo. Marsikje, kjer je mogoče zdraviti odvisnost, alkoholizem in več odvisnosti, se pogosto predlaga nakup novega hobija ali hobija kot predlog za nadomestitev in odvračanje misli od negativnih misli.
Tako na primer velikokrat povedo tistim, ki so ozdraveli od odvisnosti da telovadijo, Ukvarjajte se s športom ali si poiščite hobi, da bi slabo vedenje nadomestili s pozitivnim. To je pomemben del učenja, kako prenehati.
Odvisnost, ko jo enkrat prepoznamo, delo, ki ga je treba narediti, da ga zapustimo, ni tako težko.
Vendar je treba vedeti, da tega velikega podviga ni mogoče izvesti v popolni samoti. Če želite ustaviti slabo vedenje in še več, če gre za zasvojenost ali odvisnost, je pomembno, da se obrnete na strokovnjake to vam lahko pomaga, odvisno od tega, kateri agent povzroča to odvisnost. Večino je mogoče zdraviti in čeprav je to naporen postopek, je več kot mogoče najti zdravilo. Samo iskati ga je treba.