Predolgo sedenje

Daniel

1 minute

Ta video je idealen za tiste, ki preživijo veliko časa na dan sedeči. Osebno mi bo super, saj zaradi svojega dela preživim približno 5 ur na dan (najmanj) sede ali leže. Da, prav ste prebrali, LEŽI NA POSTELJI (moja pisarna), ker nimam dobrega stola, da bi se usedel, ne da bi me poškodoval na hrbtenjači.

V mestu, kjer živim Nisem uspel najti pisarniškega stola, ki bi se zdel dovolj udoben, da bi me držal 3 ure dela. Zjutraj za delo uporabljam kavč, ki ga imam v dnevni sobi, potem pa se moram s prenosnim računalnikom odpeljati v posteljo, saj se preostali člani moje družine začnejo motati po dnevni sobi, tako da se nihče ne more zbrati.

Vsekakor oz. Ta video je odličen, če se zavedamo tveganj, ki jih prevzemamo pri izbiri sedečega življenja in nam nudi potrebna sredstva za zmanjšanje teh tveganj. Zdaj morate v praksi uporabiti, kaj je razloženo v tem odličnem videoposnetku: (Pomembna opomba za aktiviranje podnapisov v španščini: ko se video začne predvajati, se spodaj desno prikaže majhen bel pravokotnik. Kliknite tam in izberite podnapise v Španščina. Če dvomite, jih lahko pustite v komentarjih.)

Če vam je bil ta video všeč, ga delite s prijatelji!


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.