Dobrodošli v recursosdeautoayuda.com.
Hvala za vašo prisotnost. Naš slogan:
"Spominjanje in meditacija sta prvi človekovi moči.".
Vedno poskušam razložiti svet osebnega razvoja z določenimi idejami, da lahko vi sami / ali poiščite odgovor na svoje pomisleke in premagati svoje strahove.
V tem članku bom še naprej razlagal, kaj Qigong, disciplina, ki bo odprla vrata, ki si jih želimo. Ne rečem, da je edini, pravim, da mi je najbolj pomagal.
Ne glede na to, ali so vam te orientalske discipline všeč ali ne, priznam, da tega sveta nisem vedel do pred nekaj tedni, Vabim vas, da spoznate Chi kung in vstopite v orientalsko miselnost, tisočletno kulturo, za katero je značilno izvajanje teh disciplin, ki se krepijo izredne sposobnosti in podaljšajo pričakovano življenjsko dobo.
Vsi iščemo ravnotežje v našem življenjuVčasih to storimo, včasih pa ne. Izvajalci Chi Kung trdijo, da je njihovo življenje bolj umirjeno, skratka bolj uravnoteženo. Njihovo ravnovesje dosežemo z vadbo Chi Kung Toda ta starodavna disciplina (stara več kot 4.000 let) ima globoko filozofsko podlago, ki jo je treba poznati pred začetkom njene prakse.
Če bi šli neposredno v prakso, bi bile koristi manjše. Spoznajmo bolje njegovo filozofsko podporo.
Kitajci se že od nekdaj zavzemajo, da bi en sam red organiziral vesolje. Človek bi moral biti v osmozi s tem kozmičnim zakonom. Z obračanjem narave bi človek obrnil hrbet resnici in zaradi pomanjkanja modrosti bi bil nenehno zmoten.
Z Knjiga o transformacijah o Kralj, kitajska misel se potrjuje z razlago, da gibanje in zato spremembe izvirajo iz porušitve ravnotežja med dvema nasprotnima, a neločljivima silama: Ying in Yang. Zagotovo poznate njegov simbol (ta slika ponazarja ta članek)
Ti dve sili, ki sta podaljšanje univerzalne vitalne energije, to je Chi, postaneta eno in njihovo soočenje ustvarja ravnovesje. Vse ni povsem belo ali popolnoma črno. Vse je hkrati črno-belo.
Tri velika načela izhajajo iz kralja I:
1) Vse je v nenehnem gibanju.
2) Vse je samo videz.
3) Človek mora iskati svoje pristno življenje, Resnico. Da bi to dosegli, moramo vaditi to disciplino: Chi Kung.
Naše notranje življenje, ki ga animirajo naši instinkti, naša čustva in naša intuicija, ustvarja naša stran yingMedtem ko je naš razum in naša inteligenca in vse, kar se obrne navzven, je Jang.
Če eden od obeh vidikov prevladuje v nas, je lahko škodljiv, celo uničujoč, tako na duševni kot na fizični ravni.
Moški je po naravi bolj Jang kot ženska. Zgornji del našega telesa je tudi bolj jang kot spodnji del.
Qi Gong ali Chi Kung si prizadevata ohraniti ravnovesje med tema dvema vidikoma.
Vabim vas k prihodnjim člankom, da boste še naprej odkrivali to obetavno disciplino, ki vse se širi po vsem svetu. Morda se sprva zdi dolgočasno zaradi velike filozofske obremenitve in tako daleč od našega praktičnega zahodnega uma, toda tako staro disciplino bi bilo treba po malem razčleniti, da bi v celoti pridobili vse njene koristi.
V spodnji povezavi imate vse članke, ki jih v tem blogu obravnavam o tej disciplini: