Videli boste 6 minut čiste motivacije. Tu razložijo razliko med motivacijo, navdihom in disciplino. Od teh treh vidikov je najpomembnejša disciplina.
Brandon Carter pojasnjuje, zakaj je disciplina najpomembnejša lastnost, ki jo lahko razvije človek. Video, ki nas vabi, da gojimo disciplino, da dosežemo vse, kar smo si zastavili.
Brandon Carter je fizični trener, ima pa tudi umetniško plat kot reper.
Kaj počnemo, ko nam ni do tega, da bi počeli nekaj, kar moramo storiti, če želimo doseči svoje sanje? Brandon nam to razloži v samo 6 minutah ... Samo zanimivost, preden ga poslušate. Izvirni video ima naslov "Motivacija je za poražence":
Morda vas zanima: [Samodisciplina: trdo delajte]
2 praktični točki, s pomočjo katerih boste okrepili svojo samodisciplino
1) Kot v videu pravi Brandon Carter, je disciplina kot mišica, ki jo je treba trenirati vsak dan. Vsak dan si postavite majhen cilj, ki vas približa vašim sanjam, in se zavežite, da jih boste uresničili. To je le majhen korak.
Naslednji dan dodajte še majhen korak. Začnite z majhnimi in to delajte vsaj 21 dni zapored, da si navadite.
Po tem vam ne bo več težko doseči ciljev, ki si jih zastavite vsak dan.
2) Vzpostavite program nagrajevanja in kaznovanja ki se uporablja glede na to, ali izpolnjujete svoj cilj ali ne.
Naredite seznam nagrad, ki si jih lahko daste, ko izpolnite svoj dnevni cilj. Če je, izberite s seznama nagrado, ki vam jo podeli. Določa enako, vendar s seznamom kazni.
Odlično =)