10 nasvetov za povečanje samozavesti v mladosti

Adolescenca je težko obdobje, turbulenten za otroka, ki preneha biti tak, da začne v zrelejšem svetu. To je zelo občutljivo obdobje, v katerem morajo biti prisotni starši, ki bodo vodili naše otroke po tej ovinkasti poti. Določanje omejitev in krepitev samozavesti otrok sta dve dobri stvari, ki jih lahko naredimo.

našel sem kratek video na Youtube Zdi se mi, da se dotakne ključnega ključa, da lahko vsi, odrasli in mladostniki, še nekoliko povečajo našo samozavest.

Opravljamo izgovore na tem, da se naučimo spoštovati tiste, ki jih predlagamo. Gre za spoštovanje naših ciljev. Če nekaj predlagate, pojdite na to, sicer se ne boste spoštovali:

LAHKO VAS ZANIMA «7 znakov za odkrivanje, da naši mladostniki potrebujejo psihološko pomoč»

V tem članku se bomo osredotočili na krepitev samozavesti v mladosti. Nekaj ​​vam zapustim Nasveti ki lahko pomaga družinam pri tej nalogi.

1) Iskrena komunikacija.

S pomočjo komunikacije z našimi otroki bomo ponudili svojo podporo. Naučite se predvsem poslušati, biti potrpežljivi in ​​vedeti, kako svetovati svojim otrokom.

Dobra komunikacija med starši in otroki je ključnega pomena za ta proces poskušanja povečanja samozavesti v mladosti. Mladostniki pogosto na starše »gledajo zviška«. Naloga staršev je, da si znajo zaslužiti zaupanje v to nova oseba ki se je pojavil v vašem domu.

2) Treba je določiti nove omejitve.

Najstnik brez omejitev, brez pravil ali norm, ki jih je treba upoštevati, je najstnik, ki je izgubljen in bo na koncu razočaran in s svojo samopodobo na tleh.

3) Skupinski športi spodbujajo samopodobo.

Igranje nogometa ali ritmične gimnastike sta le dva primera športa, pri katerih na zdrav način komunicirate s sovrstniki.

4) Zagotovite zahtevne in zahtevne izzive.

Ali radi ves dan preživite za računalnikom? Predlagajte jim, da pišejo blog in na podlagi rezultatov boste prejeli nagrade.

Ali radi ves dan preživljate z video igrami? Pripravite video igrico, ki spodbuja njihovo ustvarjalnost. Ne bodo vse posnetki 🙂 Del časa, ki ga namenijo konzoli, mora biti namenjen napredku v tej ustvarjalni videoigri.

5) Vedeti, kako upočasniti.

Mnogi starši ponavadi zategnejo matice pred nenadnimi spremembami, ki se pojavijo v mladostniški fazi. To je lahko tudi kontraproduktivno.

Mladostnik meni, da potrebuje veliko svobode, da uresniči ves svet možnosti, ki so mu odprte. Starši pa običajno močno omejujejo novo pridobljeno svobodo. To lahko ogrozi mladostnikovo samozavest. Rekli smo, da morate določiti omejitve, vendar se ne dušiti. Sredina stvari je prava.

6) Bodite previdni s prijatelji.

Trenutno so za najstnike najpomembnejši prijatelji, vendar bodite previdni. Včasih se najstniki »ujamejo« v krog prijateljev, ki spodkopavajo njihovo samopodobo. Rešitev je njihova ponudba vse naše podpore in celo spreminjanje okolja, opravljanje novih dejavnosti, tako da lahko spoznajo nove otroke.

7) Oskrba v šolah ali zavodih.

Zagotovo želite svojim otrokom najboljše, da odraščajo v primernem okolju, ki izboljšuje njihovo samopodobo, najboljše od njih samih. Izberite primerno šolo, ki ustreza tem ciljem.

8) Hiša mora biti varno okolje.

Mladostnik mora čutiti varnost. Vedite, da obstaja nekdo, ki vas ima brezpogojno rad. Dom bi moral zagotoviti to varnost, da se mladostnik počuti podprt in zaščiten.

9) Preživite čas z našimi otroki.

Dejstvo, da so postali najstniki, še ne pomeni, da se ne moremo skupaj ukvarjati: ukvarjati se s športom, se sprehoditi ali oditi na večerjo s celo družino. Če pustimo svoje skrbi in obveznosti na stran, da preživimo čas z našimi otroki, se nam bo zahvalila njihova samozavest.

10) Izogibajte se izolaciji v domu.

Hiša je prostor za skupno rabo: radosti, žalosti, dosežkov, čustev. Kosilo in večerja sta sveta. Morajo biti seznanjeni in brez televizije v ozadju. Dolžnost staršev je ustvariti pravo okolje za prijetno, tekoče, prijetno, iskreno in umirjeno komunikacijo.

Danes v Recursos de Autoayuda Video:

pozdrav