Pomanjkanje spoštovanja lahko uniči odnose, tudi tiste, ki so bili videti že leta. Morda ste že kdaj začutili neko ponižanje v sebi ali kako je občutek čustvene negotovosti napadel vašo notranjost po stiku z drugo osebo. Pomembno je vedeti, da je spoštovanje nujno za medosebne odnose, vendar je enako pomembno, da ga imajo oni za vas, kot ga vi za druge.
Ko vam v odnosu primanjkuje spoštovanja, se odnos med temi ljudmi postopoma uniči. Vseeno je, ali je zveza par, družina, poklic ali prijateljstvo ... Če spoštovanje izgine, zveza umre.
Kaj je
Spoštovanje je moralno in etično. Kadar obstaja spoštovanje, je vrednota do drugih, se prizna njihovo dostojanstvo. Spoštovanje je priznanje pravic, ki so ljudem prirojene samo zato, ker so. Čeprav je treba spoštovati tudi naravo, živali in življenje na splošno.
Spoštovanje je torej bistvenega pomena za človeške odnose in za to, da lahko živimo v harmoniji znotraj skupnosti. Spoštovanje je pravica in tudi obveznost, zato mora vsakdo vedeti in razumeti pomen, ki ga ima v vsakdanjem življenju ljudi. Imate pravico zahtevati zdravljenje, ki je sorazmerno z vašim dostojanstvom, in prav tako ste dolžni to zdravljenje ponuditi ljudem okoli sebe.
Nespoštovanje ima veliko različnih obrazov, saj se kaže v stališčih, v verbalnem in neverbalnem jeziku ... vsi ne ravnajo spoštljivo do vrstnikov in je pomembno, da jih pravočasno prepoznamo, da lahko po potrebi določimo meje ljudje, ki se ne znajo pravilno obnašati. Nekateri vzroki nespoštovanja med ljudmi vključujejo:
- Samoživost
- Aroganca
- Nestrpnost
- Prezir
- Pomanjkanje izobrazbe
- Pomanjkanje empatije
- Odsotnost vrednot
- Slabo sobivanje
Kako vpliva nespoštovanje
Če v skupnosti, družini in odnosih med prijatelji ni spoštovanja ... vedno bo povzročala konflikte in nasilje na različnih področjih, od kod izvira problem. Nihče ne mara, da bi ga spoštovali in zato je tako pomembno, da toliko spoštujete druge, saj znate zahtevati spoštovanje do sebe.
V družbi je preveč področij, kjer primanjkuje spoštovanja, kot so: nasilje v družini, nasilje v šolah, nasilje v družini, naključni napadi samo za norčevanje iz drugih, manipulacije, poniževanje, izkoriščanje delovne sile, laži, nepremišljena vožnja, neljudsko vedenje, itd.
Vsa ta vedenja povzročajo nelagodje pri prizadetih ljudeh, občutke užaljenosti, maščevanje do drugega, občutke naučene nemoči ... odvisno bo od osebnosti prizadete osebe, ki nekateri občutki ali drugi izvirajo, vendar občutki v nobenem primeru niso pozitivni.
Kako se temu izogniti v štirih korakih
Če vas ne spoštujejo, morate določiti omejitve in se zaščititi pred neposredno ali posredno agresijo, ki jo pomeni pomanjkanje spoštovanja do vas. Ni vam treba trpeti drugih ljudi, ki vas poskušajo ponižati ali pa preprosto ne vedo, kako se spoštljivo vesti do vas. Čeprav je res, da ne morete nadzorovati vedenja drugih, lahko določite omejitve in nastavite posledice vsakič, ko se to zgodi.
Prvi korak NI normalizirati nespoštovanje, še manj v odnosih moči. Na primer, nikoli ne dovolite, da vas šef ne spoštuje samo zato, ker je vaš šef, nihče ne sme biti do koga nespoštljiv! Ni vam treba "trpeti" nikogar, ki vas ne zna spoštovati. Naj bodo te omejitve dobro označene v vašem življenju.
Drugi korak je vedeti, kaj tolerirate in česa ne tolerirate v odnosih z drugimi. Tako z družino kot s prijatelji ali sodelavci. Potrudite se vedeti, kdaj se vam zdi, da nekdo drug premika meje, zaradi katerih se počutite neprijetno. Telo vas vedno opozori, kadar druga oseba nima spoštovanja, kakršnega si zaslužite, zato morate poslušati svoje telo, ko vam govori, da se zavedate, kaj se dogaja.
Tretji korak je zapomniti si, da nihče nikogar ni nadrejen in zato nihče nima pravice, da bi vas prizadel ali kakor koli prizadel. Ne dajte moči drugim, da bi vas lahko nespoštovali in prizadeli, najmočnejšega spoštovanja, ki obstaja in tistega, ki Označil bo spoštovanje, ki ga bodo drugi imeli do vas, to je spoštovanje, ki ga imate do sebe.
Četrti korak je omejiti ljudi, da bodo vedeli, da vas morajo spoštovati. Če se nekdo počutite slabo, ne utišajte svojega nelagodja, ker bi se začeli zastrupiti. Ne pristajajte na neželena vedenja drugih, ker bodo potem mislili, da lahko to storijo. Delajte na svoji asertivnosti, da boste lahko z dobrimi besedami in nikomur ne prizadeli, da obstajajo vedenja, ki jih ne prenašate in jih morajo spoštovati. Če ta oseba ne spremeni svojega vedenja do vas, Izkažite spoštovanje do sebe in se izogibajte tisti osebi, ki je za vas samo strupena.
Vsi si zaslužijo spoštovanje
Vsi si zaslužijo spoštovanje in če ne mislite tako, bo pomembno, da začnete delati na svoji lestvici vrednot. Če menite, da si drugi ne zaslužijo spoštovanja, je to zato, ker najverjetneje ne verjamete, da si to tudi zaslužite, ali morda ne veste, kako jih prisiliti, da vas spoštujejo ali ne veste, kako se spoštovati. Da bo v vašem življenju spoštovanje, morate začeti pri sebi.
V nobenem trenutku svojega življenja si ne zaslužite, da vas kdo ne bi spoštoval. Vprašati se morate, ali je bolje nositi bolečino v videzu nasmeha ali predvidevati, kaj se dogaja, in ne dovoliti, da drugi presežejo meje, ki povzročajo pomanjkanje spoštovanja. Vredno je, da začnete spoštovati samega sebe in da ne dovolite, da bi drugi prestopili to domišljijsko mejo, vendar je to tako pomembno, da si to zapomnite. Na enak način je nujno, da tudi vi veste, kje je ta meja v življenju drugih, da je ne prestopite. Zaslužijo si enako spoštovanje kot vi.
