Ne vzgajamo samo otrok, temveč vzgajamo bodoče odrasle. To, kar počnemo kot starši, našim otrokom ustvarja občutek normalnosti, ki temelji na navadah in vedenjih, ki vodijo v odraslost. Seveda želimo svojim otrokom najboljše: imeti srečno življenje, biti pripravljeni na resnični svet ali se samo izboljšati v šoli. Večino časa želimo, da so uspešni, Torej kot starši je normalno, da želite poiskati nasvet, da ga dosežete.
Psihologija vam lahko pomaga pri vsem tem, v resnici pa obstajajo določene stvari, ki jih lahko starši oblikujejo za učinkovitejše negovanje uspešnih in uravnoteženih mladih odraslih. Da bi to dosegli, psihologija pravi, da morajo otroci v vas videti naslednje, kar vam povemo.
Truditi se
Ne skrivajte svojih težav samo zato, da bi bili videti popolni. Otroci morajo videti, kako se v življenju borite, saj jim boste tako lahko prenesli vrednost boja. Naj vas otroci vidijo, kako se spopadate, kako to počnete, kako jih premagujete, kako počivate ali kako prosite za pomoč.
Jok
Naj vas ne bo sram, če vas bodo otroci videli, kako jokate, Na ta način se bodo naučili normalizirati tista intenzivnejša čustva, zaradi katerih se ne počutimo povsem prav. Ne prekličite svojih žalostnih občutkov, vaši otroci se morajo zavedati, da so vsa čustva veljavna in nam vsi ob določenih trenutkih pomagajo.
Poljubi svojega partnerja
Morda ne želite partnerja poljubljati, če so vaši otroci v zadregi ali če starejši ne razmišljajo o poljubljanju drugih ljudi. Toda v resnici so poljubi nujni, da se otroci zavedo, kako pomembno je prenašati ljubezen do ljudi, ki jih imamo radi. Že majhen poljub v lice pomaga zbližati ljudi.
Vaja
Vadba pomaga ohranjati zdrav duh in telo. Normalno in nujno je, da se ljudje vsak dan svojega življenja premikajo, da bi imeli dobro zdravje. Pomembno je, da otroci v starših vidijo primer gibanja in da ne vidijo samo tistih staršev, ki se po službi vržejo na kavč, da gledajo televizijo in jedo čips. Sedeče življenje je za zdravje enako nevarno kot kajenje, zato se je treba začeti gibati in delati kot družina, kot je vožnja s kolesom, sprehod itd.
Več o tem
Nekatera vedenja, ki so za vzor najbolj pomembna, so nekoliko protislovna (na primer prikaz boja ali joka) in lahko ustvarijo napetost. Dokazovanje, da ste vseživljenjski učenec, je eno od teh, saj morate za to vložiti čas.
Naši otroci bodo verjetno velikokrat spremenili svojo kariero, zato morajo imeti udobje / gibčnost, da se naučijo novih stvari. Otroci, ki vidijo, kako starši berejo, običajno berejo več ... vaš primer je najboljši učitelj.
Bodite prijazni do sebe
Ljudje, ki samopodobo temeljijo na zunanjih virih, na primer na odobritvi drugih, imajo več težav z duševnim zdravjem. Namesto tega tisti, ki samopodobo temeljijo na notranjih virih (notranji dialog, vrednote), imeli bodo boljše ocene in manj pojavnosti mamil, alkohola ali motenj hranjenja.
Z drugimi besedami, zunanji svet predstavlja dovolj izzivov za samopodobo vašega otroka, zato si morate sami oblikovati prijazno vedenje, kaj, če se ne bomo dobro obnašali? Čeprav je lažje reči kot narediti, je to mogoče.
Bodite premišljeni
To lahko dokažemo z duhovnostjo ali preprosto tako, da si vzamemo čas za razmislek in samoogled. Bistvo je preprečiti osredotočenost na dosežke in pridobivanje. Morda se vam zdi, da se borite z željo, da bi jim pomagali uspeti, Otrokom pa pomaga, da izkusijo najgloblji del tega, kaj pomeni biti človek.
Bodite kreativni
Otroci so po naravi ustvarjalni in tudi odrasli, včasih pa se zdi, da pozabijo. V tem smislu si kot starš poskušajte že zgodaj pridobiti navado, kako srečno je ustvarjati nove stvari, ki se bodo ukoreninile pri vaših otrocih. Ne gre za doseganje nečesa, temveč za izražanje in čustvovanje med ustvarjanjem.
Uživajte v času
To je osnova vsega. Redno bi morali preživljati čas z otroki, se zanimati za njihove hobije in težave ter, kar je najpomembneje, poslušati, kaj imajo povedati. Ne samo, da boste izvedeli veliko o edinstveni osebnosti svojega sina ali hčere, Namesto tega bodo vaša dejanja zgled, kako pokazati skrb in pozornost drugim.
Rešujte težave, ne da bi pred njimi bežali
Če se vaš otrok na primer nenadoma odloči, da želi opustiti nogometno prakso, ga prosite, naj pojasni, zakaj to želi, pa tudi obveznosti, ki jih ima do soigralcev. Če še vedno želi nehati, mu pomagajte najti nekaj novega, s čimer se bodo razvnele njegove strasti.
Bodite hvaležni za domačo nalogo
Ljudje, ki so navajeni izraziti hvaležnost, pogosteje čutijo sočutje do drugih, so bolj radodarni in radi pomagajo. Zato je vredno razviti nabor vsakodnevnih dejavnosti, pri katerih vam lahko otrok pomaga doma, za kar se mu lahko zahvalite v vsaki fazi dneva. Psihologi priporočajo tudi nagrajevanje otrok za njihovo pristno prijaznost in trud, ki so vam ga vložili v pomoč.
Obvladovanje negativnih čustev
Psihologi verjamejo, da sposobnost skrbi za druge zatrejo negativna čustva, kot so jeza, sovraštvo, sram in zavist. Če otrokom pomagate razumeti te negativne občutke, jih boste spodbudili k razrešitvi njihovih notranjih konfliktov. Tovrstna samoanaliza vas bo postavila na dolgo pot, da postanete sočutni in skrbni posamezniki. Pomembno je tudi vzpostaviti psihološko stabilnost.
Razumejte, da je svet velik in zapleten
Po raziskavah psihologov skoraj vse otroke zanima le majhen svet njihove družine in prijateljev. Ključnega pomena je, da se naučijo skrbeti tudi za ljudi in dogodke zunaj tega omejenega kroga, ki se lahko razlikujejo od tistega, kar poznajo v družbenem, kulturnem in geografskem smislu. Otrokom lahko pri tem pomagate tako, da se naučite biti dober poslušalec, ki se lahko postavi v kožo nekoga drugega in čuti empatijo, najsi bo to skozi filme, fotografije ali novice.
Hvala zelo dober nasvet.