10 fure si kor loogu qaado hankaaga

Halkan waxaan idinkaga tagayaa 10 fure si aad u hesho kalsooni fiican:

1) Isku-kalsoonaanta waxaa sameeya aaminsanaan aan isku kalsoonahay. Haddii aan aaminsanahay inaanan qiimo lahayn, sida iska cad waxaan dareemeynaa xumaan waxayna u badan tahay inaan ku dhici karno niyad jab.

Fikraddan, aaminaadda aan nafteenna ku qabno, ayaa ah waxa go'aamin doona haddii aan haysanno nolol ku qanacsan iyo in kale. Waxba kuma jabna sida aad u dhaqanto. Haddii aad AAMINSATO inaad tahay qof karti leh, daacad ah, qof wanaagsan, ... waxaad yeelan doontaa kalsooni sare oo sidan ayay noloshu u badan tahay inay kugu dhoolla caddeyso.

Qiimeyntan wanaagsan ee isku kalsoonidu waa inay ku dhacdaa si kadis ah, si otomaatig ah ama miyir la'aan ah.

2) Aragtiyadii ugu dambeysay ee ku saabsaneyd isku kalsoonaanta waxay soo jeedinayaan taas hadalada qiimeynta tusaale ahaan "Waxaan ku fiicanahay teniska" Waxay kaa caawinayaan dhisida iyo xoojinta caqiidada wanaagsan ee naftaada ku saabsan.

3) Qodob kale oo muhiim ah oo dhisaya isku kalsoonaanta caafimaad waa kartida qofka ee ah inuu ixtiraamo oo difaaco danahiisa iyo baahidiisa gaarka ah.

4) Dadka leh heer wanaagsan oo isku kalsooni ah ayaa si qoto dheer u dhex galay taxane ah qiyamka iyo mabaadi'da waxayna diyaar u yihiin inay difaacaan xitaa markay la kulmaan mucaarado iyaga ka dhan ah.

5) Ha noqonin mid aad u naqdiya ama ku adkaada naftaada.

6) Baro sida caqligu u maareeyo dhaliisha dadka kale.

7) Hayso a dabeecad sheegasho dadka kale ka hor.

8) Diido kaamil ahaanta.

9) Ka fogee dambiga fekerkeena. Dembigu waa mid ka mid ah dareenka naafada ah.

10) Hayso a dabeecad wanaagsan nolosha ka hor. Tani maaha in la diido xaqiiqda.