Habka loo sameeyay Japan ayaa caloosha ka saaraya muddo gaaban, dhib la’aan!

Qaar ka mid ah waxyaabihii ugu muhiimsanaa ee laga helay bini-aadamka waxay u sabab ahaayeen fursad.

Tusaale ahaan, sharciga cuf isjiidadka ayaa soo ifbaxay markii Isaac Newton uu ku nasanayay geed hoostiisa oo tufaax uu ku dhacay madaxiisa.

Wax la mid ah ayaa ku dhacay Jilaaga reer Japan Miki Ryosuke.

Wuxuu kadis ku sameeyay fursad.

Jilaaga ayaa sheegay inuu lumiyay ku dhowaad 13 kiilo oo dhexda uu hoos udhacay 5 cm mudo XNUMX todobaad ah un kaliya adoo qaadanaya taxane ah neefsasho qoto dheer daqiiqado yar maalintii.

Waxa ugu fiican ee habkani waa taas ma isticmaalo nooc kasta oo cunto gaar ah Taasina ma keento allabaryo weyn.

Ryosuke, 57, wuxuu leeyahay dadka raacsan qaabkan waxay u baahan yihiin oo kaliya inay 2-5 daqiiqo ku qaataan maalintii wax qabashada neefsasho dheer ka dibna si gardarro ah u soo bax.

Khabiirka qaabkan wuxuu ku helay daaweyntan si kadis ah isagoo ku celcelinaya farsamooyin taxane ah oo neefsasho ah isagoo isku dayaya inuu yareeyo xanuunkiisa.

Tababbarka farsamadaan kadib, Ryosuke wuxuu xaqiiqsaday inuu miisaanka si dhaqso ah u dhimayo dadaal badana aan lahayn.

Ryosuke wuxuu aasaasay aasaaska "Cunto qoto dheer oo neefsasho ah".

Si aad u bilowdo, waa in lagu sameeyaa meel jidh gaar ah ka dibna neefso seddex ilbiriqsi ka dibna si xoog ah u neefso toddobo ilbiriqsi.

Ryosuke wuxuu leeyahay dadka raacsan cuntadiisa waxay u baahan yihiin kaliya labo daqiiqo maalintii si ay u bilaabaan inay ogaadaan faraqa.

2 siyaabood oo loo adeegsado habkan:

Midka hore wuxuu ka kooban yahay qandaraasyada dhacdooyinka iyadoo cagta la saarayo wax yar oo ka mid ah jidhka hortiisa iyo in yar oo foorara (wax yar ka hooseeya waxaa jira fiidiyoow aad ku arki karto booska).
ka saar caloosha

Meeshaan, qofku wuxuu neefsadaa seddex ilbiriqsi isagoo gacmaha kor uga qaadaya madaxiisa.

Waxyar kadib ka neefso "si xoog leh" hawada oo dhan toddobada ilbidhiqsi adoo muruqyada oo dhan daaya.

Qaabka labaad ee aad ugu tababbarto farsamada ayaa ah inaad istaagto adoo isku uruursanaya waxyaabaha dilaaga ah isla markaana mid ka mid ah gacanta saarayo calooshaada, midna dhabarka hoose ee hoose.

Qofku waa inuu neefsadaa seddex ilbiriqsi ka hor inta uusan neefsan toddobo ilbidhiqsi oo kale isagoo xoojinaya murqaha oo dhan

Fiidiyowga soo socdaa wuxuu muujinayaa mudaaharaad labada qaab ah.

U fiirso maxaa yeelay inkasta oo aad ku jirto afka Jabbaan, waxay kaa caawin doontaa inaad fahamto sharraxaaddayada:

Cunnooyinka qotada dheer ee neefsashada waxaa la rumeysan yahay inay kordhiso xoogga murqaha isla markaana dedejiso dheef-shiid kiimikaadka, kordhinta heerarka oksijiinta ee dhiiga.

Jill Johnson, abuuraha barnaamij kale oo miisaan lumis neefta ku salaysan ah, "Oxycise"wuxuu sharxayaa in dufanka uu ka kooban yahay oksijiin, kaarboon, iyo haydarojiin. Waxay u maleynayaan taas siinta tiro badan oo ogsijiin ah jirkeena waxay naga caawin doontaa inaan si dhakhso leh u gubno dufanka. Macluumaad dheeraad ah

Kani waa baloog warar ah oo ku saabsan daaweynta guriga. Ma ahan bedel khabiir takhasus leh. Had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga.
cuntooyinka kalooriga ku yar


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.