Naxariistu waxay lagama maarmaan u tahay cilaaqaadka dadka dhex mara iyo guud ahaan, bulshada oo dhan. Naxariis macnaheedu waa barashada inaad isku dhejiso qof kale “kabihiisa”. Fahmaan shucuurtaada, fahmaan sababta aad ugu fikirayso sida aad u sameyso oo aad u ogaato sida aad dareemeyso mar walba iyo sababta. Tani waxay si weyn u fududeyn kartaa xiriirka shakhsi ahaaneed iyo sidoo kale, Hadday dadka oo dhami sheegan lahaayeen, waxaan ku noolaan lahayn adduun ka wanaagsan.
Naxariistu way ka duwan tahay naxariista. Naxariistu waa u janjeera dhanka dadka kale iyo naxariis, sidaan kor ku soo sheegnay, waa in la fahmo dareenka dadka kale. Naxariistu waxay gacan ka geysaneysaa abuuritaanka xiriiro xasiloon oo qoto dheer. Naxariis waa la baran karaa maxaa yeelay waa xirfad u baahan doonis iyo tababar.
Weedho naxariis leh
Marka xigta, waxaan ku tusi doonaa xoogaa jumlado ah oo ku saabsan damqashada oo kaa caawin doonta inaad si fiican u fahamto macnaha naxariistu iyo sababta ay muhiim ugu tahay noloshaada iyo tan qof kasta.
- Markay dadku hadlayaan, si buuxda u dhageyso. Dadka badankood waligood ma dhagaystaan.-Ernest Hemingway
- Ku fiiri indhaha qof kale, ku dhegeyso indhaha mid kale oo waxaad ku dareentaa qalbiga mid kale.-Alfred Adler
- Waxaan leenahay labo dhagood iyo af aan ku maqalno labalaab inta aan ka hadlayno.-Epithet
- Xagga dhibaatada, si dhib leh uma adkaysanaysid haddaadan haysan saaxiib ku silcay naftaada wax ka badan naftaada. - Epithet
- Hadiyada ugu qaalisan ee aan kuwa kale siin karno waa joogitaankeena. Markii maskaxdeennu qabato kuwa aan jecel nahay, waxay ubaxaayaan sida ubaxyo.-Thich Nhat Hanh
- Waxaan u maleynayaa inaan dhamaanteen leenahay naxariis. Waxaa laga yaabaa inaan haysan geesinimo nagu filan oo aan ku muujino.- Maya Angelou
- Naxariistu waa dhageysi fudud, haynta xukunka, isku xirka shucuurta, iyo la xiriirka farriinta cajiibka ah ee bogsashada ee aadan kaligaa aheyn. - Brene Brown
- Qaabka ugu sareeya ee aqoonta waa u damqasho. - Bill Bullard
- Haddii aadan lahayn naxariis iyo xiriir shaqsiyadeed oo wax ku ool ah, si kasta oo aad caqli u leedihiin, meel fog uma aad doonaysid.-Daniel Goleman
- Dunida waxa ugu adag waa ka warqabka xanuunka qof kale. - Pat Barker
- Nabadda xoog laguma haysan karo; waxaa lagu gaari karaa oo kaliya fahamka. - Albert Einstein
- Inta badan waxaan dhayalsanaa awooda taabashada, dhoola cadeynta, erayga naxariista leh, dhagta dhageysiga, amaanta runta ah, ama ficilka ugu yar ee daryeelida, oo dhamaantood awood u leh inay nolosha wax ka badalaan. - Leo Buscaglia
- Naxariis macnaheedu waa inaad dadka kale ku fahamto shuruudahaaga oo aad u keento wareegga khibradaada. - Jacob A. Belzen
- Waxaan ugu yeeraa mid diin leh oo fahmaya dhibaatada dadka kale. - Mahatma Gandhi
- Ilaa aad ka baratay inaad u dulqaadato dadka aan had iyo jeer kugu raacsanayn, ilaa aad caado ka dhigato inaad eray naxariis leh u sheegto kuwa aadan ku qanacsanayn, ilaa aad ka samaysato caadada inaad dadka kale wanaagga ka raadsato. halkii xumaanta, ma guuleysan doontid inaad guuleysato, mana faraxsanaan kartid. - Napoleon Hill
- Damqashadu waa joogitaanka buuxda ee waxa ku nool qof kale xilligan xaadirka ah.-John Cunningham
- Hadal hadduu yahay lacag, dhagaysigu waa dahab.-Maahmaah Turki ah
- Barashada inaad naftaada gasho qof kale, si aad indhahooda ugu aragto, sidan ayaa nabaddu ku bilaabataa. Adigana adiga ayay kugu habboon tahay in taasi dhacdo. Damqasho waa tayo dabeecad beddeli karta adduunka. - Barack Obama
- Naxariis waa inaad wax ku aragtaa indhaha qof kale, oo aad ku dhagaysanaysaa mid kale dhagihiisa, aadna ku dareemaysaa qalbiga qof kale. - Alfred Adler
- Waxaan ubaahanahay inaan yeelano dareen. Markii aan luminno naxariista, waxaan luminaynaa dadnimadeenna. - Goldie Hawn
- Markuu nin wanaagsan rafaado, qof kasta oo wanaag isu arka waa inuu la dhibtoonayaa. - Euripides
- Jacaylku waa xaalad xaasidnimo ah oo aan aqoon xaasidnimo iyo wax aan jirin, kaliya u damqasho iyo rabitaan ka weyn kan naftiisa. - Thomas More
- Damqasho waqti ayey qaadataa; Waxtarka waxaa loogu talagalay waxyaalaha, maahan dadka.-Stephen Covey
- Sifiican uma fahmi kartid qof kale oo wax kale isla waqtigaas ayaad qaban kartaa.-M. Scott peck
- Dhamaanteen waxaan leenahay naxariis waxaana laga yaabaa in qof walbaa uusan ku dhiiraneyn inuu muujiyo.-Maya Angelou
- Naxariis waa inaad naftaada gashid kabaha qof kale si aad u ogaato waxa dhabta ah ee qofkaasi dareemayo ama waxa dhacaya daqiiqad gaar ah.-Deepa Kodikal
- Qofna dan kama lihi inta aad ogtahay, illaa ay ogaadaan sida aad u jeceshahay.-Theodore Roosevelt
- Yaraynta farqiga dhaqaale waa wax aan macquul aheyn iyada oo aan sidoo kale la yareynin farqiga u damqashada.- Daniel Goleman
- Ma weydiinayo qofka dhaawacmay sida uu dareemayo. Aniga qudhaydu waxaan noqdaa qofka dhaawacmay.-Walt Whitman
- Waxaan ku dhalannay karti u damqasho. Awoodda lagu aqoonsado shucuurta oo ka gudubta jinsiyadaha, dhaqamada, jinsiyadaha, fasallada, jinsiga iyo da'da.-Mary Gordon
- Naxariis la’aanta ayaa ka soo horjeedda macnaha ruuxiga ah. Waa awoodda lagu fahmi karo in dagaal kasta lumiyo oo guuleysto. Iyo in xanuunka qof kale leeyahay uu la mid yahay kanaga.-Barbara Kingsolver
- Ma jecli ninkaas. Waxaan u baahanahay inaan sifiican u ogaado.-Abraham Lincoln
- Naxariis ayaa noo oggolaaneysa inaan adduunkeenna u aragno qaab cusub oo aan horay ugu dhaqaaqno.-Marshall Rosenberg
- Waxaan ubaahanahay inaan lexejeclaano. Markii aan luminno naxariista, waxaan waayi doonnaa dadnimadeenna.-Goldie Hawn
- Feejignaan la'aantu waxay dishaa naxariista. Talaabada ugu horeysa ee naxariista waa garashada baahida qof kale. Wax walba waxay ku bilaabmaan ficilka fudud ee dareenka.-Daniel Goleman
- Haddii aad xukuntid dadka, ma lihid waqti aad ku jeclaato iyaga.-Hooyo Teresa oo reer Calcutta ah
- Naxariistu waxay ku nooshahay awoodda joogitaanka fikrad la'aan.-Marshall Rosenberg
- Damqasho waxay u taagan tahay aasaaska dhammaan awoodaha bulshada ee muhiimka ah shaqada.-Daniel Goleman
- Waxaa jira wax ku saabsan dadka oo ay iyagu ogyihiin oo keliya.-Ben Harper
- Markasta oo qof u dhawaado shucuur ahaan mid kale, wey ku soo dhowaan doonaan.- Allan Pease
- Runtii weligaa qof ma fahmi doontid illaa aad ka fikirto waxyaabaha xagga aragtidiisa, illaa aad kabaha u gasho oo aad la socoto. - Harper Lee
- Damqasho waa joogitaanka buuxda ee waxa ku nool qof kale xilligan xaadirka ah. - John Cunningham
- Dabeecadda aadanaha, nuxurkeedu, waa inaad dareento xanuunka dadka kale inaad adigu leedahay oo aad wax ka qabato ciribtirka xanuunkaas. Waxaa jira sharaf leh naxariis, qurux ku jirta naxariis, nimco saamaxaad. - John Connolly
- Dhimashada naxariista aadanaha waa mid ka mid ah astaamihii ugu horreeyay uguna muujinta badnaa ee dhaqanka qarka u saranaa wuxuushnimada. - Hannah Arendt
- Waxaan aaminsanahay inaan dhageysano laakiin aad dhif u nahay waxaan wax ku dhageysanaa fahamka dhabta ah, iyo naxariista dhabta ah. Si kastaba ha noqotee, dhageysigu waa wax aad u gaar ah, waa mid ka mid ah xoogagga ugu awoodda badan ee isbeddelka ee aan ogahay. - Carl Rogers