Qofkasta oo u maleeya bisaduhu kalgacal maahan waligiis ma arkin wax sidan oo kale ah

Markii aan arkay bisadan oo si naxariis leh u waydiisanaya xoogaa fiiro gaar ah waa mid ka mid ah waxyaabihii ugu yaraa ee aan arko maalmihii ugu dambeeyay. Isagu ma sameeyo hal mar, maahan laba jeer ... laakiin saddex jeer.

Eeg sida macaan ee bisadan quruxda badan u weydiisato xoogaa jacayl ah ka dibna hubi inaad la wadaagto quruxdan saaxiibbadaas bisadda leh:

Haddii aad ka heshay fiidiyowgan, la wadaag asxaabtaada!
[social4i size = »weyn» isku toosan = »isku toosan-bidix»]

Faa'iidooyinka lahaanshaha bisad

1) Dadka bisadu leeyihiin way ka caqli badan yihiin.

Daraasad lagu sameeyay milkiilayaasha xayawaanka ee Ingiriiska ayaa lagu ogaaday in dadka bisadaha leh ay u ekaadaan kuwo ka caqli badan kuwa eyga leh.

Marka laga hadlayo IQ iyo guud ahaan heerka waxbarasho, dadka bisaduhu leeyihiin ayaa hormood ka ah. Malaha bisadu maahan mid caqli gal ah laakiin xaqiiqda ah in dadka caqliga badan ay u muuqdaan inay shaqeeyaan saacado badan, iyo Maaddaama bisaduhu u baahan yihiin feejignaan ka yar eeyaha, waxay ikhtiyaar u yihiin kuwa caqliga badan ee mashquulsan.

2) Waxay kaa caawineysaa inaad isdejiso.

Xayawaanka bisadu waxay leedahay saameyn wanaagsan oo dejinaysa. Hal daraasad ayaa lagu ogaaday in dadka bisaduhu leeyihiin Boqolkiiba 30 ayay u dhowdahay inuu u dhinto wadno qabad ama istaroog oo kuwa aan bisadaha laheyn iska leh.

La raaxeynta bisaddaada ayaa kuu fiican adiga iyo asaga ama ayada.

3) Bisad yeelashadu waxay ka caawisaa dadka jiran inay fiicnaadaan:

* "Bukaannada Alzheimers waxay leeyihiin culeysyo walaac yar" haddii ay la nool yihiin xayawaan rabaayad ah.

* "Milkiileyaasha xayawaannada qaba ee qaba cudurka AIDS-ka waxay aad ugu yar yihiin inay ku dhacaan diiqad marka loo eego kuwa aan lahayn xayawaannada la haysto Fuente