Chakras

Weligaa ma is waydiisay waxa caalamku ka samaysan yahay? Waxay ka samaysan tahay tamar oo jidhkaaga, oo ah qayb ka mid ah koonkan, ayaa laga reebay. Dhaqammadii hore waxay ogaayeen in noolaha adduunka oo dhami leeyahay awood nololeed. Waxay ugu yeereen xarumaha tamarta, kuwanna gudaheena ayey ka socdaan waana 7 chakras. Laakiin maxay dhab ahaan yihiin?

Waa maxay chakras

'Chakra' waa eray qadiimi ah oo ka yimid Sanskrit oo macno ahaan loo tarjumay 'wheel'. Tani waa sababta oo ah awoodda muhiimka ah ama prana, waxay ku dhex socotaa dhexdeena qaab gawaarida maxaa yeelay way 'wareegaysaa' Tamarta wareega waxay jidhka ku leedahay 7 xarumood waxayna ka bilaabataa salka lafdhabarta waxayna u dhaqaaqdaa xagga sare ee madaxa.

Haddii aad tahay qof caafimaad qaba oo dheellitiran, 7 chakras waxay ku siin karaan xaddiga tamarta aad ugu baahan tahay qayb kasta oo ka mid ah jirkaaga, maskaxdaada iyo ruuxaaga. Dhinaca kale, haddii mid ka mid ah chakras-kaaga aad u furan yahay oo uu si dhakhso leh u wareegayo ama haddii uu aad u xidhan yahay oo uu si tartiib ah u socdo, markaa caafimaadkaaga ayaa wax u dhimaya

Fahamka 7 chakras oo ka kooban jirkeena ayaa kaa caawin doona inaad la jaanqaado wareegyada tamarta dabiiciga ah ee jirkaaga. Waxaad u adeegsan kartaa macluumaadkan si aad u awoodo inaad ogaato haddii aad leedahay isku dheelitirnaan jireed, shucuureed ama ruuxi ah iyadoo ku xiran jaangooyooyinka miisaamaya qayb kasta. Fikrad ahaan, waa inaad isku dheelitirtaa chakras-kaaga si aad ugu noolaato nolol caafimaad leh oo isku dheelitiran jir ahaan iyo shucuur ahaanba.

Chakras ama 'giraangiraha' wareega ee tamarta waxay u dhigmaan xarumaha neerfaha ee jirka. Mid kasta oo ka mid ah 7 chakras-ka ugu muhiimsan wuxuu matalaa aagagga jirka iyo xubnaha jirkiisa, iyo sidoo kale xaalad nafsiyeed, shucuureed iyo ruuxi ahaansho. Maaddaama ay had iyo jeer ku socdaan, waxaa lagama maarmaan ah in 7da chakras ee waaweyn ay ahaadaan kuwo furan, isku toosan oo isla socda. Haddii ay jirto xannibaad, tamartu ma socon karto.

Haysashada furitaanka 'chakra' waa mid dhib badan laakiin ma ahan mid adag marka aad ka warqabto. Maskaxda, jidhka, nafta iyo ruuxu way isku xidhan yihiin, ka warqabka dheelitir la'aanta mid ka mid ah aagaggan ayaa gacan ka geysan kara dib u soo celinta isu dheelitirka.

Tusaale lagu fahmayo shaqada chakras

Haweeney dhowaan carmal ah ayaa bilaabaneysa inuu ku dhaco boronkiitada daran, xanuunku wuxuu ku sii hayaa laabta, waxayna ku leedahay xanuun aaggan markasta oo ay qufacdo. Wadnaha chakra waxaa saameyn ku leh faallooyinka kiiskan. Haddii haweeneyda laga dhintay ay ogaato xiriirka ka dhexeeya luminta ninkeeda iyo boronkiitada, Waxaad awoodi doontaa inaad si dhakhso leh u bogsato waxaadna awood u yeelan doontaa inaad ka adkaato murugada si guul leh adoo daweynaya xanuunka jireed sidoo kale.

7da chakras

Saddexda chakras ee ugu horreeya: chakras-ka arrinta

Saddexda chakras ee ugu horreeya, oo ka bilaabma salka lafdhabarta, ayaa ah waxyaabaha loo yaqaan 'chakras'. Dabeecaddoodu waa muuqaal ahaan waana sidan soo socota:

Marka hore chakra

Muladhara waa chakra ee xasilloonida, amniga iyo baahiyaha aasaasiga ah. Waxay daboolaysaa saddexda qaybood ee hore, kaadi haysta, iyo xiidanka. Markuu chakra-kani furmo, waxaan dareemaynaa badbaado, geesinnimo, iyo isu-dheellitiran. Doorka chakra-kan ayaa ah inuu isku xiro tamartaada oo dhan dhulka, kaasoo loo yaqaan "grounding".

• Midabada: casaan iyo madow.
• Dhagxaanta: Agate, yasbid cas, garnet, coral, hematite, tourmaline madow, obsidian, onyx.
• Cunsurka dhulka.
• Calaamada Capricorn

Chakra labaad

Svadhisthana chakra waa hal abuurka iyo xarunta galmada. Waxay ku taalaa korka lafta xubinta taranka, hoosta xudunta, waxayna mas'uul ka tahay muujinta hal abuurkayaga.

• Liin dhanaan
• Dhagaxyada: Carnelian Agate, Moonstone, Orange Citrine, Orange Calcite.
• Cunsurka: Biyaha (shucuurta).
• Calaamadaha: Kansarka iyo Scorpio.

Chakra saddexaad

Manipura chakra macnaheedu waa jawharad aad u qurux badan waana aagga laga bilaabo xuddunta illaa cirifka. Chakra saddexaad waa ishayada shaqsiyeed.

• Midab: jaalle dahab ah
• Dhagxaanta: quartz citrine, isha shabeelka, aventurine jaalaha ah, topaz jaalle, pyrite, amber.
• Cunsurka dabka.
• Calaamadaha: Aries iyo Leo.

Chakra afaraad: isku xirnaanta maadada iyo ruuxa

Waxay ku taal bartamaha wadnaha, chakra afaraad, anahata waxay ku taal bartamaha toddobada waxayna mideyneysaa chakras hoose ee maaddada iyo chakras sare ee ruuxa. Qolku sidoo kale waa mid ruuxi ah laakiin wuxuu u adeegaa buundo udhaxeysa jirkeena, maskaxdeena, shucuurteena iyo ruuxeena. Qalbiga chakra waa isha jacaylka iyo isku xidhka. Markii aan ka shaqeyno shaqadeena jireed, ama seddexda hore, waxaan si buuxda u furi karnaa chakras ruuxi ah.

• Midabbada: Cagaar markii aad la jaanqaadayso chakras-ka hoose iyo Pink marka aad la jaanqaadayso ama aad la gariirinaysid kuwa sare
• Dhagaxyada: Quartz Rose, aventurine cagaaran (ama quartz cagaaran ama sidoo kale aventurine), tourmaline casaan ah, kunzite, emerald, jade, cagaar agate.
• Cunsurka: Hawada
• Calaamadaha: Libra iyo Taurus.

Chakras ruuxa

Shanaad chakra

Vishuddha chakra waa chakra shanaad, waxay ku taal aagga cunaha. Tani waa isha aan kaheleyno muujinta hadalka iyo awooda inaan kuhadalno runteenna ugu sareysa. Chakra shanaad waxaa ka mid ah qoorta, qanjirka 'thyroid' iyo qanjidhada 'parathyroid', daanka, afka, iyo carrabka.

• Midabada: buluug ama guduud.
• Dhagaxyada: Amethyst, turquoise, aquamarine, chrysocolla, lapis lazuli.
• Cunsurka: Ether.
• Calaamadaha: Gemini iyo Virgo.

Lixaad chakra

Ajna chakra wuxuu ku yaalaa inta u dhaxeysa sunnayaasha. Waxaa sidoo kale loo yaqaan "isha saddexaad" chakra. Ajna waa xarunteenna garashada. Dhamaanteen waxaan leenahay dareen dareen leh, laakiin ma dhegeysan karno ama ma dhagaysan karno digniinteeda. Diirad saar furitaanka lixaad ee chakra waxayna kaa caawin doontaa inaad xirfaddan xoojiso.

• Midabada: indigo iyo violet.
• Dhagaxyada: Sodalite, Amethyst, Lapis Lazuli.
• Cunsurka: Dhamaan waxyaabaha kor ku xusan, waa la nadiifiyey.
• Calaamadaha: Sagittarius iyo Pisces.

Toddobaad chakra

Sahaswara chakra ama "lotus-petused lotus" chakra waxay ku taalaa taajka madaxa. Tani waa chakra ee iftiinka iyo xiriirka ruuxi ah ee nafteena sare, kuwa kale, iyo ugu dambeyntii ilaahnimada. Waxay ku taal taajka madaxa.

• Midabada: dahab, caddaan, guduud iyo hufan
• Dhagaxyada: Crystal quartz, quartz hufan, calcite dahab ah, amethyst, selenite, dheeman.
• Saxeex: Aquarius.

Jimicsiyo lagu furayo chakras

Si aad u bilowdo furitaanka chakras-kaaga waa inaad naftaada gelisaa meel aad ku fekerto, tan waxaa lagu magacaabaa mudras. Mudras waxay awood u leeyihiin inay u diraan tamar badan chakras. Si kor loogu qaado saameynta tamarta waxaa ugu wanaagsan in la heeso dhawaaqyada. Dhawaaqyadan ayaa ah xarfaha Sanskrit-ka ee marka la heeso u keenaya resononation-ka jirka waxaadna dareemi doontaa chakra oo dhawaq walba loogu talagalay

Ku dhawaaqida waa inaad tixgelisaa 'A' in loogu dhawaaqo 'ah', 'M' waxaa loogu dhawaaqaa 'mng'. Waa inaad sameysaa feker ah 7 ilaa 10 neefsasho chakra kasta oo aad rabto inaad furto. Ku dhawaaq dhowr jeer neef kasta (tusaale ahaan, saddex jeer).

Fur chakra koowaad

Samee talooyinka suulkaaga iyo farta farta. Xoogga saar mawqifka chakrakan iyo heesta LAM. Mar dambe:

• Istaag oo istareex. 
• Dhex dhig cagahaaga ballaadhkiis oo kala fog. 
• Xoogaa jilbahaaga laab. 
• Miskahaaga hore u sii mari wax yar. 
• Jirkaaga ka dhig mid isku dheellitiran si miisaankaaga si siman loogu qaybiyo cagahaaga. 
• Hoos u dhig miisaankaaga.
• Joog booskan dhowr daqiiqo.

Fur chakra labaad

Gacmahaaga dhabtaada saar, calaacalahaaga, midna kan kale. Gacanta bidix hoosteeda, baabacadaadu waxay taabaneysaa dhabarka faraha gacanta midig. Faraha suulka ayaa si tartiib ah u taabanaya. Diirada saar chakra labaad. Ku hees codka VAM.

Fur chakra saddexaad

Gacmahaaga saar calooshaada horteeda, wax yar ka hooseeya qalliinka qorraxda. Farahaagu ha ku kulmaan xagga sare, dhammaantoodna way kaa sii fogaanayaan. Gudub suulkaaga. Waa muhiim inaad toosiso farahaaga. Diirada saar chakra afaraad. Ku hees heesta RAM.

Fur chakra afaraad

La fadhiiso lugaha isdhaafsaday. U oggolow inay taabtaan talooyinka suulkaaga iyo farta murdisada. Gacantaada bidix dhig jilibka bidix iyo gacantaada midig xagga hore ee dusha hoose (xoogaa ka sareysa qallalka qorraxda). Diirada saar chakra afaraad. Ku hees heesta YAM.

Fur chakra shanaad

Farahaaga iskaga gudub gacmahaaga dhexdooda, suulkaaga la'aan. U oggolow suulashaada inay taabtaan xagga sare oo wax yar ka sarraysiiya. Diirada saar chakra shanaad. Ku hees heesta HAM.

Fur chakra lixaad

Gacmahaaga saar qeybta hore ee xabadkaaga. Faraha dhexe ayaa toosan oo taabanaya xagga sare, horayna u tilmaamaya. Faraha kale way foorarsan yihiin oo waxay taabanayaan labada isdhaafsi ee kore. Suulasha ayaa kuu jiheysa adiga oo diiradda saaraya xagga sare.
Focus on lixaad chakra. Ku hees heesta OM ama AUM.

Fur chakra toddobaad

Gacmahaaga hor dhig calooshaada. Faraha giraantu ha tilmaamaan, iyagoo taabanaya xagga sare. Ka gudub farahaaga intiisa kale, suulka bidix ee midigta hoostiisa. Diirada saar chakra toddobaad. Ku hees heesta NG. Fikirka ma aha lagama maarmaan chakrakan.

Haddii aad rabto inaad ogaato laylisyo dheeri ah, ha u seegin kuwan inaad furto chakras-kaaga, raadi meel deggan oo aad hawsha ka bilowdo.