Markaan ka hadlayno ciyaarta xeel-dheer, waxaan ula jeednaa dhiirrigelinta helitaanka carruurta iyo tijaabinta ciyaarta. Noocyada noocan ah waxaa la ciyaaraa inta lagu jiro carruurnimada hore. Waa lagama maarmaan in la ogaado waxa ciyaartan noocan ahi ka kooban tahay si haddii aad carruur u leedahay ama aad ula shaqayso carruurta yaryar aad kor ugu qaadi karto.
Ciyaarta noocan ah, carruurta yaryar waxay la falgalaan walxaha, iyagoo ogaanaya qaababka iyo walxaha. Taabashadu waa lagama maarmaan ciyaarta noocan ah, maaddaama ay yihiin kuwo dareen leh, kuwa yaryar waxay ogaan karaan qaabab, cabbirro, adeegsi, iwm. Si loola ciyaaro ciyaartan carruurta, waxa ugu fiican ayaa ah in la haysto “sanduuq khasnad ama dambiil” si carruurtu ay si xor ah ugu tijaabiyaan walxaha.
Ciyaarta noocan ah waxay ku habboon tahay carruurta laga bilaabo hal sano iyo illaa laba, kuwaas oo ku jira ciyaar buuxda oo shaqeynaya iyo tijaabooyin ayaa lagama maarmaan u ah horumarkooda. Waalidiinta iyo macallimiintuba waxay muddo dheer samaysteen qalab iyaga u gaar ah oo leh qaabab maalinle ah, in kasta oo in badan oo shirkado ahi u heellan yihiin samaynta qalab loogu talogalay ciyaar ku takhasusay horumarinta carruurta, sida qalabka alwaaxa laga sameeyo.
Is-barasho
Ciyaarta kala-guurka ah, carruurtu waxay sahamiyaan, baaraan oo ay ogaadaan waxyaabaha, sidaas darteed waa muhiim in qalabka la siiyay ay ku habboon yihiin da'dooda oo aysan khatar ahayn. Waa fikrad wanaagsan inaad u oggolaato xorriyadda ilmaha inuu baari karo dhammaan walxaha aad siiso iyaga oo leh xasiloonida maskaxda.
Ilmuhu waa inuu noqdaa halyeeyada waxbarashadiisa si uu si dabiici ah u ogaado waxa hortiisa yaal oo aan cidina hagayn. In kasta oo qaangaarku bixiyo qalabka isla markaana uu tusayo marka ugu horreysa, waxa muhiimka u ah ciyaartan ayaa ah in midka yar uu hago daahfurkooda qalabka.
Barashadu waa inay ku ahaato daahfurnaan, barashada aqoonta xiriir toos ah. Tani waxay ka caawin doontaa kan yar inuu hagaajiyo hankiisa, inuu ku raaxeysto dareenka qanacsanaanta marka uu soo helayo waxyaabo cusub wuxuuna sidoo kale dareemi doonaa sida dadka kale ay u ixtiraamaan laxanka waxbarashadiisa iyo baahidiisa.
Iyagu waa dareenka sidaas darteed, marka lagu daro taabashada, kuwa ka caawiya midka yar inuu ku ogaado dareenka astaamaha walxaha taasi waa hortaada inaad wax ka qabato, sidan waxaad dareemaysaa karti kugu filan oo aad awood ugu yeelan karto inaad wax ku barato dareenkaaga.
Faa'iidooyinka
Ciyaarta noocan ahi waxay leedahay faa iidooyin aad u tiro badan waana fikrad fiican inaad tixgeliso si aad ugu dhiirrigeliso ciyaartan carruurta da'doodu u dhexeyso hal ilaa laba sano. Faa'iidooyinka ugu badan ee ay leedahay waa:
- Kobcinta awoodaha garashada
- Kordhi male iyo hal-abuurnimo
- Waxay xoojisaa awoodaha fikirka
- Kordhin isku kalsoonida
- Waxay kobcisaa dareenka guusha iyo qanacsanaanta
- Horumarinta xirfadaha guud iyo kuwa wanaagsan
- Ogow culeyska ama dheelitirka
- In kor loo qaado fikirka xisaabta
- Hagaajinta fahamka ereyada
Sidoo kale, Carruurtu sidoo kale waxay kobcin doonaan qiyamka bulshada tan iyo markii ay bilaabi karaan inay wax wadaagaan. Fikrad ahaan, walxaha waa nooc dabiici ah (warqad, bir, kartoon, guf, iwm) kuwaas oo cabirkoodu ku filan yahay si looga fogaado halista xiiqda (maxaa yeelay carruurtu waxay wax geliyaan afkooda si ay u sahamiyaan) iyo weel sidoo kale dabiici ah sida dambiil alwaax ama birqaab ah, oo kan yar ku rarri karo, ku kala sooci karo, iwm. Qalabka ku jira kulankaaga ciyaarta. Waa muhiim in la isku dayo in laga fogaado waxyaabaha sida balaastigga ama alaabada lagu ciyaaro ee horay loo qaabeeyey sida ugu macquulsan.
Wejiyada
Ciyaarta dhaqaaluhu waxay ka kooban tahay dhowr waji, waana lagama maarmaan inaysan sii socon wax ka badan 45 daqiiqo ama saacad oo ay u kala baxaan saddex qaybood. Carruurta yar yar ee hal iyo laba sano jir ah waxay leeyihiin taxaddar gaaban iyo hayn, Waxay sidoo kale jecel yihiin kicinta oo waxay uga sii gudbaan hal dhaqdhaqaaq oo hawl kale, sidaas darteed waa fikrad fiican in qeybaha ay sii socdaan wax ka badan ama ka yar 15 ama 20 daqiiqo midkiiba.
Wajiga diyaarinta
Wejiga koowaad wuxuu noqonayaa wajiga diyaarinta halkaasoo qaan-gaarka uu ku diyaarinayo alaabta meel bannaan oo lagu ciyaaro sida rooga ama miis saafi ah. Waa inaysan jirin cunsurro kale oo kan yar uu isku maaweelin karo. Qofka qaangaarka ah wuxuu doortaa seddex ama afar nooc oo kala duwan oo ah qalabka dareenka wuxuuna doortaa weelasha (hal weel walxaha la doorto).
Carruurtu waxay ka heli karaan agabyada dambiilaha ka dibna way is gelin karaan, ama waa qofka weyn ee tilmaamaya nooca maaddada markii ugu horreysay oo ku ridaya weelasha.
Wejiga sahaminta
Marxaladani carruurtu waxay bilaabaan inay ku sahamiyaan agabkii ay markii hore doorteen. Gudaha gudihiisa, waxay la yaaban yihiin waxa ay yihiin iyo waxa ay kula qaban karaan. Waxay u badan tahay inay uga gudbaan hal weel una wareejiyaan mid kale ama ay ku tuuraan dabaqa si ay u arkaan waxa dhacaya ka dibna ay u soo qaadaan inay ciyaarta sii wataan
Waxay sidoo kale bilaabaan inay daboolaan, daboolka, furaan, xiraan, buuxiyaan, la baxaan, soo jeestaan, ku habboon yihiin, koox, iwm. Waa daqiiqadda ay yaryarku si toos ah ula falgalaan qalabka. Intay baashaalayaan bay wax baranayaan!
Wejiga ururinta
Marxaladda aruurinta, carruurtu waa inay ururiyaan, kala saaraan oo abaabulaan qalabka si loogu dhigo meeshuu dhiganayo. Waxaa laga yaabaa in wejigan ay u baahan yihiin caawimaad laga helo qofka qaangaarka ah, si loo ilaaliyo dhammaan waxyaabaha meesha ku habboon. Hagajinta qaangaarka way ku filnaan doontaa.
Doorka qaangaarku waa mid firfircoon isla markaana dhaqdhaqaaq badan isla waqtigaas. Sababtoo ah marka hore wuxuu diyaarsadaa agabyada si ilmuhu u ciyaaro, markaa wuxuu leeyahay door aan toos ahayn marka uu u oggolaado cunugga inuu si xor ah u ciyaaro ugu dambayntiina, wuxuu leeyahay door xoogaa firfircoon oo cunugga ka caawin kara ururinta maaddada.
Sidii aan hore uga faallaynay, mudada casharku waa inuu ahaadaa ugu yaraan 45 daqiiqo oo uu dhammaadaa ka hor intaanay carruurtu xiisaha sii haynin ama ha u xiiso badin. Dareenkan, waa lagama maarmaan in laga hortago arxandarrada ama caajiska carruurta ee waxqabadka. Caruurta ciyaareysa waa inaysan ka badnaan 25 daqiiqo guud ahaan, iyadoo kuxiran xiisaha ay u qabaan howlaha.