Markii aan ka hadlayno dabeecadda gardarrada ah waxaan ka hadlaynaa ficillada noocan ah awgood, dadku waxay u geysan karaan waxyeelo jireed ama shucuur kuwa kale. Waxay ku kala duwanaan kartaa hadal ama aflagaado jireed. Waxay kaloo ku lug yeelan kartaa waxyeeleynta hantida dadka kale. Akhlaaq xumada waxay xadgudub ku tahay xuduudaha bulshada ee udhaxeeya dadka waxayna u horseedi kartaa burburka cilaaqaadka. Waxay noqon kartaa rabshad khiyaano ama qarsoon.
Mararka qaarkood duulaanka gardarrada ah waa mid caadi ah oo xitaa caadi ku ah duruufaha saxda ah. Si kastaba ha noqotee, waxaad u baahan doontaa inaad la hadasho dhakhtarkaaga haddii aad la kulanto dabeecad dagaal badan marar badan ama qaabab. Marka qof leh dabeecad dagaal wuxuu dareemi karaa xanaaq ama degganaan la'aan, kacsanaan, waxaa laga yaabaa inay ku adkaato inuu xakameeyo ficilladooda.
Qofku ma garan karo dabeecadaha bulshada ku habboon. Xaaladaha kale, waxaad u dhaqaaqi kartaa si ula kac ah si ula kac ah. Tusaale ahaan, waxaad isticmaali kartaa dabeecad dagaal ah si aad uga aarsato ama aad uga careysiiso qof. Waxaad sidoo kale ku toosin kartaa dabeecad dagaal ah naftaada. Waxaad u baahan tahay inaad fahanto sababaha dabeecadda gardarrada ah si aad isugu daydo inaad wax uga qabato.
Maxay Carruurtu Dagaal U Noqon Karaan
Si kasta oo ay layaab u tahay dhawaaqeeda, gardarradu waa qayb caadi ah oo ka mid ah koritaanka ilmaha. Carruur badan ayaa caruurtooda ka soo qaada alaabada ay ku ciyaaraan, ku dhuftaan, laad ku dhacaan, ama wejiga kaga yeeraan waqti ka waqti. Cunug yar ayaa wali baranaya dhammaan noocyada xirfadaha cusub, laga bilaabo isticmaalka maqaska illaa ku hadalka jumladaha adag. Cunuggu wuxuu si fudud ugu jahwareersanaan karaa wax walba oo uu isku dayayo inuu ku guuleysto wuxuuna aakhirka canaantaa saaxiibkiis.
Haddii ilmahaagu tago xarun waxbarasho wuxuu u bartay inuu ka maqnaado guriga, wuxuu dareemi karaa xoogaa ciil ah markay carruurta kale ku kaftamaan. Mararka kale cunugga gardarradiisa waxaa laga yaabaa inuu sabab u yahay daal ama gaajo laakiin uusan garanayn sida loo muujiyo sida uu dareemayo iyo Taasi waa sababta uu ugu muujiyo qaniinyada, garaacista ama xanaaqa.
Xitaa cunugga da'da weyn ee da'da iskuulka ah wali wuu dhib kala kulmi karaa xakameynta xanaaqiisa. Naafo la'aanta barashada waxay kugu adkeyneysaa inaad dhageysato, diirada saarto, ama aad wax aqriso, taasoo caqabad ku noqonaysa waxqabadkaaga dugsiga waxayna kugu keenaysaa jahwareer aan dhammaad lahayn. Ama waxaa laga yaabaa inuu jiro cilmu-nafsiyeed (sida furiin dhawaanahan ama jirro ku dhacday qoyska) waxay kugu keenaysaa xanuun iyo xanaaq ka badan intaad u dul qaadan karto.
Wax kastoo sabab u ah gardarada cunugga, waxay u badan tahay inuu aakhirka ka gudbo maaddaama uu aad ugu xeel-dheer yahay adeegsiga ereyada halkii uu garaaci lahaa si uu u xalliyo dhibaatooyinkiisa. Furaha ayaa ah inuu kaa caawiyo inaad ogaato, sida ugu dhaqsaha badan goor dambe, inaad heli doonto natiijooyin wanaagsan adigoo ka hadlaya waxa ku dhibaya. Inuu timaha jiido saaxiibkiis ama walaashiis iskuulka.
Sababaha Macquulka Ah Ee Ku Xadgudubka Caruurta
Waxyaabo badan ayaa qaabeyn kara dhaqanka ilmaha. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara caafimaadka jirka, caafimaadka maskaxda, qaabdhismeedka qoyska, xiriirka dadka kale, shaqada ama deegaanka iskuulka, arrimaha bulshada ama dhaqaalaha, astaamaha shaqsiyeed, iyo waayaha nolosha.
Markay ku dhacdo dadka qaangaarka ah, waxay u dhaqmi kartaa si dagaal ah iyada oo laga jawaabayo khibradaha xun. Tusaale ahaan, waxaad noqon kartaa dagaal badan markii aad dareento jahwareer. Habdhaqankaaga gardarrada ah sidoo kale Waxay ku xirnaan kartaa niyad-jabka, walwalka, jahwareerka walaaca ka dib, ama xaaladaha kale ee caafimaadka maskaxda.
Sababaha caafimaad ee dabeecadda gardarada ah
Xaalado badan oo caafimaadka maskaxda ah ayaa gacan ka geysan kara dabeecad dagaal leh. Tusaale ahaan, shuruudahaan waxaa ka mid ah:
- Autism Spectrum Disorder
- Feejignaanta hoos u dhaca hyperactivity disorder (ADHD)
- Laba-cirifoodka
- Schizophrenia
- Anshax xumo
- Cilad-goos goos goos ah oo qarxa
- Qalalaasaha walaaca ee Posttraumatic Stress (PTSD)
Dhaawaca maskaxda ayaa sidoo kale xadidi kara awoodaada aad ku xakameyn karto gardarada. Waxaad la kulmi kartaa dhaawac maskaxeed oo ka dhashay dhaawaca maskaxda, infekshanno, ama cudurro qaarkood.
Xaaladaha caafimaad ee kaladuwan waxay gacan ka geystaan gardarrada siyaabo kala duwan. Tusaale ahaan, haddii aad qabtid cudurka autism ama laba-cirifoodka, waxaad u dhaqmi kartaa si dagaal leh markii aad jahwareerto ama aadan ka hadli karin dareenkaaga. Haddii aad leedahay cillad anshax xumo ah, si ula kac ah ayaad u dhaqaaqi doontaa ula kac.
Sababaha carruurta
Ku xadgudubka carruurta waxaa sababi kara dhowr arrimood. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:
- Xirfadaha xiriirka xun
- Xaaladaha caafimaad ee salka ku haya
- Cadaadis ama jahwareer
Canugaaga wuxuu ku dayi karaa dabeecad dagaal ama rabshad uu ku arko nolol maalmeedkiisa. Waxay ka heli karaan daryeel xubnaha qoyska, macallimiinta, ama asaaggooda. Si shil ah waad ugu dhiiri galin kartaa adoo iska indhatiraya ama abaalmarinaya dhaqankiisa gardarada ah. Mararka qaarkood carruurtu waxay u shaqeeyaan sidii cabsi ama hubanti la'aan. Tani way ku badan tahay haddii ilmahaagu qabo schizophrenia, paranoia, ama noocyo kale oo waallida ah. Haddii ay qabaan laba-cirifoodka, waxay u dhaqmi karaan si dagaal ah inta lagu jiro wajiga manic ee xaaladdooda. Hadday niyad jab leeyihiin, waxay u dhaqmi karaan si dagaal ah markay dareemaan xanaaq.
Ilmuhu sidoo kale wuxuu u dhaqmi karaa si dagaal badan markii uu dhib ku qabo maareynta shucuurtiisa. Waxay si gaar ah ugu adkaan karaan inay wax ka qabtaan jahwareerka. Tani waxay ku badan tahay carruurta qabta xanuunka 'Autism spectrum disorder' ama cilladaha garashada. Hadday niyad jabaan, ma awoodi karaan inay hagaajiyaan ama sharraxaan xaaladda keenaysa niyad jabkooda. Tani waxay u horseedi kartaa inay muujiyaan xadgudub carruurnimo.
Carruurta qaba ADHD ama cilladaha kale ee carqaladeeya waxay muujin karaan feejignaan la'aan ama faham. Waxay sidoo kale u muuqan karaan kuwo xamaasad leh. Xaaladaha qaarkood, dabeecadahaas waxaa loo qaadan karaa dagaal. Tani waxay si gaar ah run ugu tahay xaaladaha aan dhaqankooda bulsho ahaan aan la aqbali karin.
Sababaha keena dhalinyarada
Habdhaqanka gardarrada ah ee ku dhaca dhalinyarada waa wax iska caadi ah. Tusaale ahaan, dhalinyaro badani waxay u dhaqmaan edeb darro ama mararka qaarkood way is dagaallamaan. Si kastaba ha noqotee, qof dhalinyaro ah ayaa dhibaato kala kulmi kara dabeecad dagaal haddii uu si joogto ah u:
- Jiiro wada hadal ama wada hadal ah
- La dagaallama kuwa kale
- Cabsi geliya dadka kale
- Xaaladaha qaarkood, waxay u dhaqmi karaan si dagaal ah iyagoo ka jawaabaya:
- Cadaadiska
- Cadaadiska asxaabta
- Isticmaalka maandooriyaha
- Xiriir aan caafimaad qabin xubnaha qoyska ama dadka kale
Qaangaarnimadu waxay sidoo kale u noqon kartaa waqti dhib badan dhalinyaro badan. Haddii aysan fahmin ama aysan aqoon sida loola macaamilo isbeddelada xilliga qaan-gaarnimada, ilmahaagu wuxuu noqon karaa mid dagaal badan. Haddii ay qabaan xaalad caafimaad oo maskaxeed, waxay sidoo kale gacan ka geysan kartaa dabeecad dagaal.