Is-edbin: Si adag u shaqee

Sirta weyn ee nolosha ayaa ah inaysan jirin sir weyn. Ujeedadaad doonto ha noqotee, waa la gaari karaa hadaad diyaar u tahay inaad shaqeyso. Oprah Winfrey.

Qeexida shaqo adag

Qeexitaankeyga shaqada adag waa mid kaa hortaagan.

Maxayse caqabadu muhiim u tahay? Maxaa diidaya in loo fududeeyo sida ay tahay?

Dadka badankood waxay sameyn doonaan wixii fudud oo waxay iska ilaalin doonaan shaqada adag; Tani waa si hufan sababta aad u samaynayso caksiga. Fursadaha dusha sare ee nolosha waxaa ku soo wajahan dad fara badan oo doonaya waxa fudud. Caqabadaha ugu adag guud ahaan waxay yeelan doonaan tartan aad u yar waxayna ku siinayaan fursado badan oo dheeri ah.

Waxaa jira god dahab laga qodo oo Afrika ku yaal laba kilomitir oo qoto dheer. Dhismaha waxaa ku baxday tobanaan milyan oo doolar, laakiin waa mid ka mid ah meelaha ugu badan ee macdanta laga soo saaro dahabka.

Caqabadaha adag badanaa waxay la xiriiraan natiijooyin xoog leh. Hubi inaad nasiib yeelan karto marwalba marwalba marwalba waxaadna heli kartaa wado sahlan oo loo maro. guulaystay. Laakiin miyaad awood u yeelan doontaa inaad sii wadato guushaas ama waa uun cirfiid? Ma awoodi doontaa inaad ku celiso? Marka dadka kale ay bartaan sidaad u sameysay, waxaad ku tartami doontaa tartan adag.

Shaqo adag si aad u guuleysato

Markaad leedahay edbinta inaad sameyso waxa adag, waxaad galaangal u leedahay adduunyo fursado badan oo dad aad u yar ay ka ogyihiin. Rabitaanka in la sameeyo waxa adag waxay la mid tahay haysashada laambadda Aladdin.

Waxa ugu fiican ee ku saabsan shaqada adag waa in ay tahay mid caalami ah. Shaqo adag ayaa loo isticmaali karaa in lagu gaaro natiijooyin wanaagsan oo muddada-dheer ah, iyadoo aan loo eegin faahfaahinta.

Waxaan u adeegsanayaa isla falsafada dhisida boggan horumarinta o is-hagaajin. Waxaan qabtaa waxyaabo badan oo adag. Waxaan isku dayaa inaan wax ka qabto mowduucyada dadka kale aysan sameynin waana iska indha tirayaa miraha hooseeya. Waxaan ku dadaalayaa inaan si qoto dheer u baadho mawduucyada oo aan u aado dahab. Waxaan saacado badan ku qaataa akhriska iyo baaritaanka. Waxaan qoraa maqaallo dhaadheer si aan u siiyo fikradahayga ugu fiican ee bilaashka ah, sidaa darteed waxaa si joogto ah laygu qasbay inaan sameeyo sida ugu fiican. Waxaan billaabay balooggan Maarso 2010 (laba bilood ka hor) waxaanan ka shaqeynayay waqti buuxa.

Dhanka kale waxaan ku qaadanayaa koorso Dhismaha iyo Naqshadeynta Bogagga Shabakadda. Waxaan haystaa laba carruur ah oo qurux badan (wiil iyo gabar saddex jir ah). Waxay ahayd inaan la tacaalo laba cudur oo laabotooyinka ah oo caafimaadkayga wiiqaya. Waxaan ku caawiyaa oo aan kula taliyaa qof kasta oo i weydiista si bilaash ah. Waxaan isku dayaa inaan socdo laba saacadood maalintii. Haddii aan waqtigaan oo dhan ku qaadan lahaa daawashada telefishanka iyo saacado aan sariir saarneyn sariirta, noloshaydu ma noqon laheyn mid wax soo saar leh. Waa shaqo badan. Waan ogahay in sanad gudihiis aan bilaabi doono inaan gurto miraha mashruucan. Laakiin waxaan diyaar u ahay inaan bixiyo wax kasta oo qiimo ah oo lagama maarmaan ah. Ma doonayo inaan sida ugu fudud uga baxo booska gunta. Uma qori doono maqaallo iskaa wax u qabso ujeedkeyga kaliya ee ah inaan helo aragti iyo lacag. Taasi cidna ma caawinayso. Haddii ay sannado qaadato, waxay qaadataa sannado.

Waxaan qaadayaa qaab isku mid ah qorista buugaagta. Waa shaqo badan. Laakiin waxaan rabaa inay noqdaan buugaag ay dadku wali aqrin doonaan 10 sano kadib. Qoritaanka ebook-ka noocan oo kale ahi waa ugu yaraan 10 jeer ka adag yahay nooca buugaagta aan arko ee xukuma qaybta cilmu-nafsiga ee bakhaarrada buugaagta maanta. Laakiin buugaagta buugaagtooda badankood buugaagta lagu iloobi doono sannad gudihiis.

Shaqada adagi waxbay tartaa. Markasta oo ay sii weynaato awoodaada shaqo, waxa sii kordhaya abaalmarinta aad adigu heli karto. Markasta oo aad qodato, ayaa hanti badan aad heli kartaa.

Caafimaad qab waa shaqo adag. Helitaanka iyo joogtaynta xiriirka guuleysta waa shaqo adag. Waxbarista caruurta waa shaqo adag. Is abaabuliddu waa shaqo adag. Dejinta yoolalka, sameynta qorshayaal lagu gaarayo, iyo joogitaanka mawjadda sare waa shaqo adag. Xitaa faraxsanaanta waa shaqo adag (farxad run ah oo ka timaada isku kalsooni sare, ma ahan farxad been ah oo ka imaaneysa diidmada iyo ka fogaanshaha).

Shaqo adag ayaa lala socdaa aqbalaad. Mid ka mid ah waxyaabaha ay tahay inaad aqbasho waa meelaha noloshaada ka tirsan ee aad u baahan tahay inaad wax ka beddesho. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad lumiso miisaanka. Waxay noqon kartaa wakhti la aqbalo in dariiqa yoolkaagu u marayo habka cuntada la edbinayo iyo jimicsi. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad kordhiso dakhligaaga. Waxaa laga yaabaa inaad aqbasho in sida kaliya ee lagu gaari karo waxaad hiigsatay ay tahay inaad si adag u shaqeyso.

Noloshaadu waxay gaari doontaa heer cusub markaad joojiso ka fogaanshaha iyo cabsida shaqada adag. Xuluf u noqo halkii aad ka noqon lahayd cadowgiisa. Waa aalad awood leh inaad ku ag joogtid.

Qoraalkani waa qaybtii afraad ee taxane ah 6 maqaal oo ku saabsan is-edbinta: Qaybta 1 | Qaybta 2 | Qaybta 3 | qaybta 4aad | Qaybta 5 | ammarkii 6