Si aad u noqotid qof weyn dhinac kasta waxay u baahan tahay allabaryo gaar ah. Mararka qaar go'aamadaadu ma noqon doonaan kuwo caan ku ah dadka kugu xeeran, gaar ahaan qoyskaaga. Waxay u maleyn karaan inaad tahay qof aan taxaddarin. Qaar kale waxay kuu maleynayaan inaad tahay qof riyoonaya.
Qaar kale ma fahmi doonaan qof ulajeedo ku nool, waxaad leedahay culeys dheeri ah oo qof walba leeyahay laakiin in yar ayaa adeegsada. Soo-jeedintaada ah inaad baxdo ma raagayso imaatinka haddii aad ku jirto mid ka mid ah kiisaskan: waxay ku weydiin doonaan inaad ka tagto ama aad nasasho qaadato. Waad ogtahay inay tahay inaad waqtigaaga u hurto u adeegida ujeedadaas wixii ka baxsanna macno ma samaynayso adiguna waad iska indha tiraysaa.
Shakigu waa kan dadka ka dhiga inay kuu sheegaan inaad waalan tahay ama aad taxaddar la'dahay. Dad aan fahmi doonin inaad ku socoto jiho qeexan. Waxaan la kulannaa noocaas oo kale marar badan. Waxa aniga i caawiya ayaa ah ogaanshaha inay jiraan kaliya 5% dadka leh ujeedo cad, oo garanaya quruxda iyo natiijooyinka allabaryo.
Qiimaha guushu waa shaqo adag, u heellan iyo aqbalaad ah in haddii aan guuleysanno ama aan guuleysanaba aan ku dadaalnay inta ugu wanaagsan ee aan ku gaari karno yoolkayaga.
Vince Lombardi