Sida loo dajiyo yoolalka sanadka cusub ... lana kulmo

Waxaa jira fikrad aan aad u jecelahay: waa curyaannimo lagu falanqeeyo. Waqti badan ayaad ku qaadataa inaad ka fikirto sida loo dhaqmo marka loo eego ficil-celinta taasna si uun baa naga horjoogsanaysa inaan bilowno.

Waxaa jira wax aan runtii jeclahay. Waxay ku celcelinaysaa diiradda, taas oo ah, inaan naftayda u huro gaarista himilooyinka maxaa yeelay waan diirada saarayaa. Had iyo jeer waxaan heystaa hal shey oo xiddig ah sanadkiiba waxaanan diirada saaraa dhamaan dareenkeyga iyo tamarkeyga si aan u xaqiijiyo sheygaas. Waxaan uga hadli doonnaa tan maanta, ku saabsan sida lagu gaaro himilooyinka sanadkan 2017 ee bilaabmaya.

Weligeed ma kugu soo dhacday inaad hadafyo u dejisay sanadka cusub ka dibna aad la kulantid? Ma rabtaa inaad noloshaada horumariso laakiin xitaa ma taqaanid sida loo bilaabo dejinta naftaada yoolalkaan? Maxaa intaa ka sii badan, ma jeclaan lahayd inaad ogaato hanaan dhammaystiran iyo furayaasha lagu buuxinayo ujeeddooyinkan oo dhan? Tani waa maqaalka saxda ah. Maanta waxaan ka hadlaynaa sida loo dejiyo yoolalka sanadka cusub. Mawduuc xiiso leh oo muhiim ah. Dib ayaan u jaleecay mana garanayo sida aanan sidan u yeelin dhawr sano ka hor.

Sagaal fure u ah dejinta ujeeddooyinka:

1) Xisaabi waxa sanadku ahaa.

Sannad ka hor waxaan dejinaynay himilooyin hubaal ah in badan oo naga mid ah, maanta, oo aan la kulmin. Si aan u bilawno sanadka waa inaan iskaga saarno dareenka xun, dambiga, cabsi ama wax kasta oo xadidaya dhalanteedka ah in la yeesho hadaf wanaagsan oo lagu gaaro sanadkaan.

Taas bedelkeeda, waa inaan shandadda ka buuxi wax kasta oo shaqeeyey, wax kasta oo sanadkaan fiicnaa, waxyaabihii wanaagsanaa ee aan qabanay, asxaabtii wanaagsanayd, shirkadaha wanaagsan, guulihii wanaagsanaa ... Ku soo koobo eray ama weedh togan waxa sanadkaan adiga kuugu tala galay.

2) Waa inaad dejisaa yoolal xiise leh.

Waan ilaawnay "sababta" yoolkaasWaxaan aakhirka ilaaweynaa sababta aan u bilownay ka dibna rabitaanku wuu daciifayaa. Dhalanteed waa tamar aad u awood badan oo noo dhaqaajinaysa ficil iyo, tan ugu muhiimsan, waxay naga dhigeysaa inaan ku raaxeysto safarka.

3) Ujeeddooyinka waa in lala waafajiyaa himiladayada nolosha.

Isweydii waa maxay himiladaada nolosha, waa maxay hadiyadaada ama hibadaadu inaad ku ridi karto adeegga dadka kale. Dhaqtar Shiine ah ayaa u sheegay bukaankiisa:

"Sideen u bogsadaa haddii aanan garanayn ujeedka uu ka leeyahay nolosha."

4) Maya ujeedooyinka dhabta ah.

Haddii ay tahay inaad ka fikirto si fiican u fikir Aynu ka tagno ujeeddooyinka waaqiciga ah, way na dhasheen ... laakiin taxaddar, aan iska dhigno ujeeddooyinka deegaanka, ujeeddooyinka mar haddii la dejiyo aysan ka weecin doonin ujeeddooyinka kale.

5) Weligaa ha ka quusan hadaf.

U dhig tirakoobka dhankaada, iskuday markale iyo markale. Waxaan u dhiibnaa sababtoo ah ma aaminsanahay nafteena ama sababtoo ah waxaan ilaawnaa himilada ujeedooyinkeennu leeyihiin.

6) Go'aamiso waxa, sida, iyo ujeeddada.

Waxa aad rabto inaad ku guuleysato waxay ku siineysaa xaqiiqda ujeeddada, sida ay u ballaarinayso shaxda (cidda aad dooneysid inaad ku gaarto ujeeddadaada iyo macnaha maxaad u isticmaali doontaa inaad ku gaarto) iyo waxa ay kuu muujineyso waxtarka ujeeddada loogu talagalay

7) Samee dardaaran.

Waa inaad u kala jabisaa yoolka weyn mid aad u yar, oo si fudud lagu gaari karo, iyo inay awood badan leeyihiin si aad u xoojiso isku kalsoonaantaada.

8) Muuji gobolka aad rabto inaad gaarto.

Sawir nuuca shaqada aad jeclaan laheyd inaad yeelato, sawiro muuqaalka jirka aad rabto inaad hesho ... si cadee jihada aad ka shaqeyn laheyd.

9) Ku xeeran naftaada dad togan.

Jooji dhageysiga wararka taban maxaa yeelay taasi waxay ku xadideysaa, adiga oo aan awood kuu laheyn marka ay timaado riyooyinka. Halkii, ku hareereysan dadka ku dhiirrigeliyaHa ahaato mid wanaagsan in ay ku dhiirrigeliso oo ay ku dhiirrigeliso. Waxay la mid tahay sida xoogaa amaah ah oo aad ka amaahato dadka noocaas ah. Noqo mid ka mid ah dadka wanaagsan ee wax ka beddelaya oo beddelaya hareerahaaga.

Laba filim oo lagu taliyay:

1) "Raadinta farxad«, filim weyn oo lagu jebinayo dhammaan caqiidooyinka xaddidan. Si loo gaaro ujeeddooyinka waxaa lagama maarmaan ah in la helo awood aaminid.

2) "Dagaal yahanka nabadaama », sheeko ku saabsan ka guuleysiga qof waqti aad u xun haysta, oo aaminsan inuusan gaari karin himiladiisa weyn iyo in kastoo, si kastaba ha ahaatee, wuu ka adkaadaa xaaladdiisa.

Ugu dambeyntii ballan:

"Qof walba wuxuu ka fikirayaa inuu badalo aadanaha, laakiin qofna kuma fakarayo inuu naftiisa badalo." Tolstoy.

Soo koobista barnaamijka raadiyaha Fikir togan.