Не сматрајте се Гринцхом због мржње према Божићу. Иако свуда видите толико светла и боја и хиљаде људи купују поклоне сваког викенда, у стварности је све више људи који мрзе ове празнике, па ако сте један од њих, нисте једини који се дешава. Иако је истина да имате право да га мрзите, мржња никада није добра ствар, па се због тога можете осећати лоше.
Идеално је схватити зашто вас Божић депримира, тако да након што га прихватите, знате шта треба да урадите да бисте га решили, па чак и ако вас то и даље не чини баш смешним, да барем можете живети са овим данима окружени веселим и срећним људима и да се не осећате превише емоционално расељено од свега овога.
Мржња према Божићу
Божић би требало да буде датум прославе и поклона, где се једе и људи се окупљају како би провели неко време за столом заједно се смејући, иако током године ... не могу да поднесу једни друге. Реалност је таква да има много људи који не могу да поднесу Божић, може бити много разлога зашто га могу мрзети, да ли се то дешава и вама? И даље се осећате идентификованим ...
- Не волите лаж код људи. Могуће је да породично окупљање које морате да упознате или вечерње у предузећима ... схватите како постоје људи који се чине да се слажу, али у стварности не могу да поднесу једни друге из дана у дан. Не волите да будете лажни и ако некога не волите, не свиђа вам се сада и на Божић.
- Ти ниси верник. Можда нисте верник и смета вам што људи славе верски празник иако ни многи од њих нису верници. Заправо, ово се заснива само на поштовању и толеранцији, то што вам се не свиђа у овој празничној сезони не значи да не можете уживати у њој ...
- Површне забаве. Након две претходне тачке, можда ћете осећати да су то превише површне и материјалистичке странке. Чини се да је оно што је заиста важно само упоређивање поклона и јести и пити без мере. У стварности то не мора бити случај, детаље можете купити само од људи које волите и не занемарити своје здравље ... чак и ако други једу оно што желе.
- Имате финансијских проблема. Када празници стигну, вероватно ћете видети како сви почињу да немилосрдно троше, чак и новац који немају ... Ако имате финансијских проблема који вас спречавају да прославите Божић онако како бисте заиста желели, ово би могло чак и привремено мрзите Божић, односно док не будете имали довољну финансијску солвентност.
- То су забаве које вас растужују. Можда се осврнете у свој живот и носталгични сте за празницима које сте прославили са породицом и које више не можете да славите. Можда више нису сви људи за столом, јер су неки преминули, а ви још увек тугујете. Тешко припремити пиће када виђате породице када вам недостају ваши најмилији. Због ове туге у сећању можете се осећати лоше, али имајте на уму да у породицу могу доћи и нови људи који могу учинити да се ваша илузија опорави, чак и ако је део ње.
- Осећате као да вас присиљавају. Можда се осећате као да сте присиљени да славите Божић, али ако се осећате примораним, можете то одбити. Ако славите Божић, то је зато што то желите да урадите, а не зато што сте на то приморани. Боље је то учинити вољно како би се избегла одбрамбена способност.
Шта можете да урадите
Ако се сваки пут када дође Божић лоше проведете, не морате да осећате Гринцха ... можете поштовати да их други славе чак и ако не. Живот у хармонији са другим људима је тајна доброг одржавања ових датума. Чак и ако слушате божићне песме и не свиђају вам се или вам сметају светла која видите на свим улицама ... имајте на уму да није неопходно да се закључате у својој кући дуже од месец дана да бисте „нестали“ од Божића.
На ове датуме, ако не волите Божић, важно је да избегавате тржне центре и улице града. Ако морате да купујете, боље је да то учините унапред како бисте избегли типичну гужву ових датума.
Ако не желите да прославите Божић, морат ћете рећи породици и пријатељима да вас немају за те забаве и прославе јер не желите да им присуствујете. Не понављајте јер вам само чине нелагоду. Ако вас заиста воле, разумеће и потрудиће се да вам не буде непријатно. Иако ако мислите да не желите да славите Божић јер се осећате тужно или чак ако имате неку депресију, најбоља идеја је да одете код стручњака који ће вам помоћи да разумете и прихватите своје емоције. Моћи ћете да потражите потребна решења за бољу равнотежу и емоционално здравље.
Такође можете размислити о томе да на овај датум радите и друге ствари, попут путовања на промену места и откривање бољих места. Када путујете и откривате нова места, можда ћете се осећати боље ових датума, чак и ако су и они на божићне датуме. Откривање нових места и упознавање других људи могу вам помоћи да разумете њихове перспективе на Божић.
Село у селу, правите планове са пријатељима и породицом, чак и ако нису Божић, направите филмске или серијске маратоне ... читајте књиге које вам се свиђају. Много ствари можете учинити на те датуме чак и ако немају никакве везе са Божићем. У слободно време радите ствари које вас испуњавају и задовољавају, заузимају време и чине да се осећате добро. На овај начин ће бити више него вероватно да ћете уживати у овим датумима чак и ако су светла пуна божићне светлости, боја и музике.
Да ли већ знате како ћете прославити ове празнике чак и ако је то по вашем?