Остављам вам звук Франциска Сегарре, психолога специјализованог за поремећаје спавања који ради са њим Др Едуард Естивилл Од пре 10 година. Др. Едуард Естивилл је референца за све оне који желе да превазиђу своје проблеме са несаницом и добити квалитетан сан.
У овом звуку Францисцо Сегарра објашњава како доћи до квалитетног сна:
Волео бих да имам тај аудио
Како да добијем овај звук, пошто се у последње време (6 месеци) будим ноћу и тешко ми је да се вратим на спавање, имам Паркинсонову болест и операцију кичме на нивоу четврте, треће и сацрум, имао сам три хернија диска и они су били уклоњени. Кад се окренем, јако ме боли. Молим вас реците ми како сам набавио овај звук, за који се надам да ће ми бити врло користан. Хвала вам
Хвала на помоћи .
Волео бих да чујем квалитетан звук за спавање.
ИМАМ СВИ ОВИ ПРЕЛЕТНИ ПРОЛЕМ К ИДЕМ НА МОРИ. МОЖЕТЕ ЛИ МИ ПОМОЋИ ХВАЛА ВЕЋ КАО 8 месеци
Здраво, не могу да спавам, осећам се као да се давим или ће ми се нешто догодити, осећам се као да се бојим јер не знам шта да радим када покушам да спавам, како прокупо и окрени ми откуцаје срца на постојано и ох, кад се пробудим и уплашим, помози ми
Идите код психолога, исто ми се догађа, не могу ни да возим док возим, понекад осетим трнце у ногама и иде ми до уста, морам што брже да зауставим ауто Узимам шећер и таблету ампразолана и ја сам ставио нешто боље, али јако лоше више не могу да возим. Када ходам са децом, то такође уђе у мене и скоро се онесвестим да сам добро, јер ми се ово дешава, имам заказан састанак за психолог, свим људима код којих се ово дешава је пуно охрабрења и препустите се рукама психолога поздрав. велики загрљај за све и немојте мислити негативно увек позитивно, пољупци
Однекуд ми је почело давати чудне сензације. До те мере да осећам да могу да полудим. Страх молим те помози ми
Надам се, и ако сам тамо добио помоћ, осећам исту анксиозност, очајавам и требам помоћ, такође ми саветујте молим вас
Волео бих да имам тај звук пошто сам јако лоше спавао отприлике 3 недеље због тескобе, хвала
Поздрав, имам анксиозност већ 6 година са третманима и уморан сам од узимања таблета и не спавам, боли ме стомак, аи упала, ноћне море, стезање грла, поремећај, многи симптоми. И не могу да пронађем начин да се осећам добро, а ноћу се осећам као да ћу полудети и умрети….
Здраво, да ли сте покушали да одете код психолога да лечи те емоције?
Нема звука ... .без коментара