Како поставити циљеве за Нову годину ... и испунити их

Постоји концепт за који сам страствен: јесте парализа анализом. Проводите више времена размишљајући о томе како глумити него глумити и то нас некако спречава да кренемо даље.

Постоји нешто што ми се заиста свиђа. То је вежбање фокуса, односно посвећивање постизању циљева јер сам фокусиран. Увек имам један звездасти производ годишње и сву своју пажњу и енергију усредсредим на то да тај производ постане стварност. О томе ћемо разговарати данас, о томе како постићи циљеве за ову 2017. годину која почиње.

Да ли вам се икада десило да сте поставили циљеве за Нову годину, а затим нисте успели да их испуните? Да ли желите да побољшате свој живот, али ни сами не знате како да почнете да себи постављате ове циљеве? Шта више, желите ли знати комплетну методологију и кључеве за постизање свих ових циљева? Ово је прави чланак. Данас ћемо разговарати о томе како поставити циљеве за Нову годину. Занимљива и суштинска тема. Осврнуо сам се уназад и не знам како то нисам учинио пре неколико година.

Девет кључева за постављање циљева:

1) Прегледајте шта је била година.

Пре годину дана постављали смо циљеве које сигурно многи од нас данас нису испунили. Да започнемо годину коју бисмо требали растеретити се негативних осећања, кривице, страха или било шта што ограничава илузију да има добар циљ за постизање ове године.

Супротно овоме, требали бисмо напуните кофер свим оним што је успело, од свега што је било сјајно ове године, добрих ствари које смо учинили, добрих пријатеља, добрих компанија, добрих успеха ... У позитивној речи или фрази резимирајте шта вам је значила ова година.

2) Морате поставити циљеве који су узбудљиви.

Заборавили смо „зашто“ тог циљаНа крају заборавимо зашто смо то започели и тада воља слаби. Илузија је врло оснажујућа енергија која нас покреће на акцију и, што је најважније, чини нас уживањем у путовању.

3) Циљеви морају бити усклађени са нашом животном мисијом.

Запитајте се која је ваша животна мисија, који је твој дар или таленат које можете ставити на услугу другима. Кинески лекар је рекао свом пацијенту:

„Како ћу да га излечим ако не знам која му је животна сврха“.

4) Не реалним циљевима.

Ако ипак треба да размислите, боље мислите велико. Напустимо реалне циљеве, они су нам досадили ... али будите опрезни, поставимо себи еколошке циљеве, циљеви који једном постављени неће избацити из корена остале циљеве.

5) Никада не одустајте од циља.

Ставите статистику у своју корист, покушајте поново и поново. Одустајемо јер не верујемо у себе или зато заборављамо на мисију коју имају наши циљеви.

6) Одредите шта, како и зашто циља.

Шта желите да постигнете ставља вас у стварност циља, како то проширује парадигму (с ким желите да постигнете свој циљ и која средства ћете користити за његово постизање) и шта вам показује корисност циља за.

7) Вежбај вољу.

Морате разбити велики циљ на врло мали, лако остварив и да имају пуно оснаживања да ојачате самопоуздање.

8) Визуелизујте стање које желите да постигнете.

Визуелизујте врсту посла који бисте желели да имате, представите облик тела који желите да добијете ... до бити јасно у ком правцу треба радити.

9) Окружите се позитивним људима.

Престаните да слушате негативне вести јер вас то ограничава, онеспособљава када је у питању сањарење. Уместо тога, окружите се људима који вас надахњујуНека буде позитивно што вас охрабрује и охрабрује. То је као да позајмите мало енергије од таквих људи. Постаните и ви један од оних позитивних људи који модификују и трансформишу своје окружење.

Два препоручена филма:

КСНУМКС) "У потрази за срећом«, сјајан филм за разбијање свих ограничавајућих уверења. Да би се постигли циљеви, потребно је имати оснажујућа уверења.

КСНУМКС) "Мирни ратникили ", прича о савладавању некога ко се јако лоше проводи, ко верује да не може да постигне свој велики циљ и да, ипак, он превазилази своју ситуацију.

Коначно, именовање:

„Сви размишљају о промени човечанства, али нико не размишља о промени себе“. Толстој.

Резиме радио програма Позитивно размишљање.