Могуће је да су вам икад рекли типичну фразу: „шта посејеш, пожећеш“ или „пожњећеш оно што узгајаш“. Заправо је сасвим у праву и карма је кренула ка овоме. Карма је збуњујућа тема за многе, будући да сам концепт потиче из многих традиција, укључујући будизам, хиндуизам, џаинизам, таоизам, шинтоизам и још много тога.
Али шта је Карма и како то утиче на нас у нашој пракси и свакодневном животу? Одговорићемо на ово питање како бисте разумели шта је то и како оно утиче на вас.
Карма и Випака
Реч карма потиче из санскртског језика, древног индијског језика. Будистички текстови су првобитно написани на пали језику, где је реч камма. Као што истиче истакнути академски монах Тханиссаро Бхиккху, карма се може схватити као „акција“, али заиста нема речи која би дефинисала карму. Један од важних делова за његово разумевање је схватање карме као намерних радњи. или радње које добровољно предузимамо.
Други део карме који се често занемарује је да је камма само један део слагалице. Цела слика је камма-випака. Випака је резултат намерне акције. Односно, предузимамо неку намерну акцију (карма) и имамо резултат акције (випака). Често користимо реч карма да капсулирамо оба дела, али разумевање значења два појма може нам помоћи да дефинишемо и разумемо карму. У свом најосновнијем облику то је учење да наше намерне радње имају последице. Карма се често назива типичним „узроком и последицом“.
Што није
Уобичајени неспоразум је да је карма директна и линеарна. То се дешава када особа у свом животу повеже нешто лоше што јој се догоди са кармом. Односно, можда човек мисли да ће се, ако учини нешто лоше, тај „негативац“ окренути против њега, на пример, ако у саобраћају особа спречи друге да иду брже, карма ће јој то вратити и исто ће се догодити њему.јему што је то раније чинио. Иако ово може бити тачно из других разлога, карма не функционише у будистичком разумевању.
Многи људи верују да карма делује на следећи начин: ако некоме нешто учинимо, неко ће му то вратити у будућности. Пример за боље разумевање је лаж. Ако те лажем у вези са нечим, карма не мора да значи да ме неко други лаже. У овој акцији има много ефеката и лагати себе поново не мора бити један од њих.
Да бисте боље разумели пример лагања: Прво, гајили бисте ум склон неискрености. Када лажете, можда ће бити лакше лагати у будућности. Када лажете другу особу, такође негујете однос који није отворен и искрен. Коначно, морате спавати сами са собом и са својом савешћу. Можете се носити са кривицом, аверзијом или другим обликом патње. Постоје и конкретнији ефекти који се могу појавити. На крају ћете можда морати поправити лажи или се прикрити новим лажима, стварајући стрепњу да вас не открију.
Добра и лоша карма
Многи људи желе да знају шта је добра, а шта лоша карма, не схватајући да је то црно-бело разумевање учења. Карма је релативна и не дели се само између добра и зла. Када нешто урадите или нешто кажете, то не мора увек бити 100% добро или лоше. Понекад радимо ствари за које у почетку мислимо да су добре, али касније схватимо да они нису били такви и осећамо тешке емоције.
Идеја добре и лоше карме заиста нам не служи. Заглавимо у непокретним погледима око овога и стављамо ствари у поједностављене кутије. Уместо тога, можемо се прилагодити искуству карме и како то утиче на нас. Када се понашамо на начин који продужава патњу, примећујемо је и радимо на томе да се понашамо другачије. Када се понашамо на начин који продужава ослобађање, ми то такође признајемо не прихватајући и не ценећи.. Можемо оставити по страни идеју „доброг“ и „лошег“ у односу на карму и уместо тога је користити као праксу.
Вежбајте карму
Први корак ка коришћењу карме као праксе је истражити шта она значи за вас. Можете ли да видите како ваше акције утичу на ваше будуће изборе и понашање? Какво је ваше искуство са узроцима и последицама у вашем животу? Због овог размишљања требаће вам времена да стигнете до одговора.. Као и многе ствари са вежбом, и ми морамо да се сетимо и признамо.
Често људи заборавимо да наши поступци имају последице, а узимање карме као праксе може значити подсећање на ову истину. То можемо видети у пракси сабраности, посматрајући начин на који ум функционише и реагује на искуство. Знање стечено формалном медитацијом можемо користити да би нам помогло у свакодневном животу.
Да бисте користили карму можете да посматрате своје искуство у тешким тренуцима и у тренуцима среће. У оним тешким погледајте шта вас је до те тачке одвело. Понекад постоје узроци и услови који су били ван ваше контроле. Не бирате породицу у којој сте рођени, нити генетику нити како се друга особа понаша с вама. Уместо тога, можете видети како вас добровољни поступци и одлуке воде тамо где сте сада. Ово може послужити као самокритика и побољшати оно због чега се осећате лоше у свакодневном животу.
Не постоји космички закон који чини да вам карма „враћа“ лоше ствари које радите у лошим стварима. Ваше одлуке и поступци некако потичу од ствари које вам се дешавају сада и у будућности. Осетићете радње које предузимате и патићете мање или више у зависности од тога да ли имате мирну савест или не.