Прилично сам добро образован у свету јогија, али ова књига не понавља много основа. Скочи право на шта треба да знате о јоги као физичкој и менталној терапији.
АГ Мохан и његова супруга Индра дају теоријско и практично објашњење терапијске примене јоге. То је комплетна књига која се лако прати. Обавезно за учитеље и вежбаче јоге.
Мохан и његова супруга су међу најбољим светским учитељима, са умећем поједноставите сложеност јоге на пријатељски начин.
Јога положаји и праксе дисања такође се могу прописати за борбу против одређених здравствених проблема, често у комбинацији са а савети о исхрани на основу Ајурведа, традиционална медицина Индије.
La "Јога терапија" је основни водич за учитеље јоге, напредне вежбаче и све који желе јогу да користе терапеутски.
АГ и Индра Мохан прописују основне ајурведске положаје, технике и принципе за разне здравствене проблеме Чести као што су астма, болови у леђима, затвор, болови у куковима, болови у колену, менструални проблеми и сколиоза.
"Јога терапија" је једна од ретких књига која наставницима јоге показује како да саставе правилне јога секвенце и технике дисања за своје ученике.
ЗАКЉУЧАК
То је књига коју мора имати сваки студент јоге.
Мешавина теоријских и практичних информација омогућава читаоцима да сазнају не само о свакодневном раду јоге, већ и да сазнају њене суштинске теоријске основе.
Књига нас подсећа да је јога холистички систем здравствене заштите.
Добро је написано и илустровано. Драго ми је што сте га купили. Заиста уживам.
Царлос Зубиета, не само да волим да читам, већ и да пишем.