Чежња је осећај који нас понекад нападне када се сетимо добрих времена из прошлости, другим речима: Чежња је носталгија за прошлошћу. Разматрања о чежњи:
1) Чежња треба да буде инструмент за памћење прошлих времена.
Најчешћа чежња је она која нас враћа у детињство. Не би требало да нас преплави осећај меланхолије јер ова емоција има одређене нијансе туге. Морамо се сетити свог детињства како га никада не бисмо заборавили и схватити да све фазе нашег живота имају различите могућности за уживање у животу.
2) Интензивно живите у садашњости тако да је то разлог за чежњу за будућношћу.
Сви волимо чезнути за искуствима из прошлости која су била дивна. Ако се посветите грађењу садашњости пуне добрих тренутака, то ће бити тренуци за којима ћете чезнути у будућности.
3) Чежња је осећај који ће вам дати напор потребан да се поново спојите са старим пријатељима.
Људи често губе контакт са старим пријатељима из детињства, са факултета или са посла. Чежња може бити одскочна даска која нас подстиче да подигнемо телефон и окупимо се око доброг оброка.