39 психолошких техника које ће вам побољшати живот

Даље ћемо видети серију савета који имају снажну психолошку компоненту и који вам могу мало побољшати живот. Сигурно ћете наћи ону која ће вам бити врло корисна.

1) Сигурно сте у животу наишли на одговоре који вам се не свиђају. Следећи пут када вам неко да један од тих одговора, загледајте му се у очи. Мирно. То ће вас учинити нервозним.

Такође можете да предухитрите ситуацију. Ако осећате да ће друга особа рећи нешто што вам се не свиђа, уприте поглед у њу.

2) Један од најтежих аспеката у животу је остати смирен усред свађе ... и још више када неко виче на вас.

Следећи пут кад неко викне на вас, будите мирни. Усредсредите се на своје мисли и покушајте да их укротите. Фокусирајући се на свој ум, мање ћете обраћати пажњу на другу особу. Бити мирни.

Када вас неко виче или вређа, она је већ изгубила битку, без обзира на то шта су њихови аргументи. Сви ће осећати да се друга особа изгубила са пута и да није у праву. Ви сте победили у бици.

3) Нешто веома важно у личним односима је памти имена људи да сте тек представљени или да већ знате.

Ако некога зовете именом, ова особа вам обраћа више пажње и код вашег саговорника изазива позитиван приступ.

Ова вештина ће вас учинити поштованом особом.

Увек имајте на уму овај савет који сам вам управо дао. Кад се са неким упознате, задржите његово име. То је најважније.

Некада сам био катастрофа за имена, али сада сам стекао навику да пажљиво пазим кад ми се саопшти нечије име. У то време ништа друго није важно. Чујете име и одмах тражите удружење: «Зове се Цристина. Попут мог старог школског друга из колеџа »,« Зове се Царлос. Има лице Царлоса, да », ово друго је можда апсурдно, али апсурдне асоцијације се често врло добро памте.

4) Сигурно ће у вашем животу бити тренутака када ћете се осећати лоше. У тим тренуцима узмите свеску и напишите како се осећате и шта можете учинити да решите своје стање. Напиши 3 решења.

Поједностављени пример: «Осећам се лоше јер ме Хуан није назвао: Позваћу [свог најбољег пријатеља] и упознаћу га, изаћи ћу да вежбам и написаћу 3 успеха која сам постигли у овом животу и чине да се осећам поносно на себе.

То је поједностављени пример. У тренутку истине морате много више да се проширите.

Када пишете о својој нелагодности, свој унутрашњи хаос доводите у ред.

5) У неком тренутку свог живота нећете знати шта да радите. Можда утонете у море одлука које бисте могли донети. Смањите број алтернатива које треба узети на само 3. То ће вам у великој мери поједноставити живот.

6) Навикните се да изговорите следећу фразу: „Треба ми ваша помоћ“.

Када неко директно затражи помоћ, друга особа се осећа дужна, чак и ако то не жели, да вам помогне да избегнете њихов осећај кривице.

7) Ако радите пред јавношћу, добар начин за добро поступање је постављање огледала иза себе.

Клијент ће подлећи искушењу да се погледа у огледало и неће желети да види своју љутиту слику.

8) Волим овај трик. Ако желите да вам неко учини услугу, замолите га за много већу услугу пре него што затражите услугу која вас заиста занима.

Друга особа може одбити велику услугу, па ће прихватити услугу која вас занима и покушати вам је надокнадити.

9) Кад год сретнете познаника или пријатеља на улици, поздравите га са великом радошћу. То ће их учинити да вас много више цене и када следећи пут сретнете ту особу, добићете много позитивније повратне информације.

Научите како пси дочекују своје газде 😉

КСНУМКС) Овај савет је уско повезан са напојницом број 2. Кад се неко наљути на вас, будите мирни. Друга особа ће се на крају осећати кривом због свог понашања.

КСНУМКС) Није неопходно бити стручњак у нечему да би вас други ценили. Само треба да пренесете сигурност. Мислиће да сте бриљантна особа, без обзира на ваше знање о тој теми.

КСНУМКС) Избаците изразе попут „Верујем“ или „По мом мишљењу“ из свог речника. Звучи као несигурност. Узми ствари здраво за готово, кад говориш, осећаш да си у моћи истине, да су чињенице објективно онакве какве им говориш.

КСНУМКС) Жвакаћа гума може вам повећати осећај сигурности. Ваш мозак гмазова претпоставља да ако нешто једете, нема опасности.

КСНУМКС) Овај трик не пропада. Ако је ово ваш први састанак са неком особом, одведите је на место због којег ћете ослободити адреналин. Особа ће вас асоцирати на тај осећај.

КСНУМКС) Када ходате прометном улицом, уприте поглед у далеку тачку. Људи ће вам несвесно направити пут.

КСНУМКС) Студије показују да ако се насмејете, ваш индекс емоционалног благостања се након неког времена повећава, па чак и ако вам се не свиђа, покушајте да се чешће смешите.

КСНУМКС) Кад год желите да сакријете нешто, сакријте нешто друго мање вредности и сакријте тај предмет тако да га је лако пронаћи. Људи ће усредсредити своју пажњу на оно што су пронашли и заборавиће на највреднију ствар коју сте сакрили.

Ово је техника коју користе трговци дрогом, на пример. Они врше мале пошиљке дроге да би их ухватили, док с друге стране пролазе највеће количине.

О томе постоји и врло лепа анегдота. Када је изграђен Берлински зид, особа је ишла на другу страну са врећом песка и бициклом. Стражари су запленили торбу и кад су видели да је реч само о песку, вратили су је. Оно што нису знали је да је та особа трговала бициклима.

КСНУМКС) Добра техника да се сетите нечега што морате да урадите следећег дана је постављање предмета који редовно користите на чудно место.

На пример, даљински управљач за телевизор можете да поставите на умиваоник. Сигурно ћете, кад то видите сутрадан, знати да морате нешто предузети.

КСНУМКС) Ако желите да сазнате нешто што неко скрива, зауставите разговор са њим. Друга особа неће вршити притисак и рећи ће вам оно што желите да знате.

КСНУМКС) Ова техника је веома забавна ... и дјелује. Замислите да сте на неком месту и мислите да вас човек с времена на време гледа. Из неког разлога привлачите његову пажњу. Ако желите да уклоните сумње и знате да ли вас посматра, зијевајте. Ако особа такође зијева, ви сте је ловили.

КСНУМКС) Ако желите да особа ради нешто што вас занима, предложите две алтернативе које вам се свиђају. На крају ће радити оно што желите.

КСНУМКС) Добра техника продаје је ово. Ако желите да неко узме више предмета, никада га не питајте да ли жели да узме нешто друго. Питајте га "Зашто не узмете нешто друго?"

КСНУМКС) Ова техника је врло моћна. Када разговарате с неким о контроверзној теми, климајте главом док то радите. То ће вам повећати вероватноћу да ће се друга особа сложити с вама, јер је језик вашег тела позива на то.

КСНУМКС) Када желите да лажете о нечему, додајте својој причи непријатну ситуацију која вам се догодила. Други људи ће помислити да ће, ако сте им рекли ту анегдоту, и остатак приче бити истинит.

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС)

КСНУМКС) Седећи поред особе за коју мислите да ће се супротставити, учиниће да она несвесно осећа већу емпатију према вама.

КСНУМКС) Ако желите да се на посебан начин повежете с неким, лагано га котрљајте, као да је случајно. Људи су врло осетљиви на додир и то изазива позитивна осећања јер смо друштвена бића.

КСНУМКС) Коришћење моћи коју имају људи о својој слици о себи може бити од велике помоћи у друштвеним односима. Сви ми имамо сјајан концепт своје слике. Ако је неко похвали или нападне, она може постати најомиљенија или најомраженија особа на свету.


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.