Да ли се сећате дана бескрајне игре са пријатељима?
Да ли се сећате шта је значило бити дете?
Ако погледате децу која се играју у парку, видећете да се крећу са неком врстом божанске енергије. Трче и скачу бескрајно иза лептира само из пуке радости.
"Старење је обавезно, одрастање је необавезно." Том варго
Како опет бити дете
Деца не покушавају да контролишу или потискују своју енергију, већ јој једноставно дозвољавају да се изражава на најприроднији начин.
Не потискујући своју енергију и дозвољавајући јој да тече, непрестано црпите тај унутрашњи извор бесконачне енергије. Једном када се престану кретати, њихова енергија се слегне и они постепено прелазе у стање мирног спавања.
Разлог што спавају тако мирно и природно је тај што воде потпуно здрав живот. Трудимо се да им дамо најбољу исхрану, најкомплетнију (поврће, риба, воће, ...), не стоје по цео дан, обично се баве неким спортом у школи, друже се међу вршњацима, баве се не конзумирајте дрогу, а за дроге убрајам и кафу ... Ваш живот је потпуно испуњен, како можете да не спавате сретно?
Ако заиста желите да се поново осећате дететом, осим што 100% опонашате њихов здрав живот, не брините како други доживљавају ваше поступке. На тај начин ћете се осећати слободније и тело ће се ослободити напетости.
Кратак, али занимљив чланак. У ствари, са 39 година сам се вратио на студије и осећам да нити одустајем нити задржавам као пре. Размишљајући много о својој глави, мислио сам управо на то да радим ствари о којима се овде говори; здравији живот, боља исхрана и спорт да видим да ли то позитивно утиче на моје перформансе.
Поздрав.
Никад нећу превазићи своје страхове