Видећете 6 минута чисте мотивације. Овде објашњавају разлику између мотивације, инспирације и дисциплине. Од ова 3 аспекта најважнија је дисциплина.
Брандон Цартер објашњава зашто је дисциплина најважнији квалитет који човек може да развије. Видео који нас позива да негујемо дисциплину како бисмо постигли све што смо зацртали.
Брандон Цартер је физички тренер, али има и уметничку страну као репер.
Шта радимо када нам се не да учинити нешто што морамо учинити ако желимо остварити своје снове? Брандон нам то објашњава за само 6 минута ... Само знатижеља пре него што га послушамо. Оригинални видео је насловљен „Мотивација је за губитнике“:
Можда ће вас занимати: [Самодисциплина: Трудите се]
2 практичне тачке које ће вам помоћи да ојачате самодисциплину
1) Као што Брандон Цартер каже у видеу, дисциплина је попут мишића који се мора тренирати сваки дан. Сваки дан поставите мали циљ који вас приближава вашем сну и обавезајте се да ћете га остварити. То је само мали корак.
Следећег дана додајте још један мали корак. Почните са малим и радите то најмање 21 дан заредом да вам то постане навика.
После тога вам више неће бити тешко да испуните циљеве које постављате свакодневно.
2) Успоставите програм награђивања и кажњавања који се примењује у зависности од тога да ли испуњавате свој циљ или не.
Направите листу награда које себи можете да доделите када испуните свој дневни циљ. Ако то учините, одаберите награду са листе која ће вам је доделити. Утврђује исто, али са списком казни.
Одлично =)