Резиме 5 књига о самосавршавању

У овом посту ћу вас оставити кратак резиме 5 најбољих књига о самопобољшању, потпуно субјективно мишљење :).

Хајде да почнемо:

1) „Неограничена снага“ Антхони Роббинс-а:

Објављено 1987. Главна снага ове књиге је што заражава ентузијазам њеног аутора.

Моћ о којој говори Тони Роббинс је способност да преузмете контролу над сопственим животом. Тони представља вештине које ће бити корисне за постизање више успеха у вашем свакодневном животу. Заснован је првенствено на неуро-лингвистичком програмирању (НЛП), који су развили Рицхард Бандлер и Јохн Гиндер.

Тони истражује различити начини за убрзање лични развој и промене, укључујући уклањање фобија и емоционалних ожиљака. Технике које представља имају за циљ контролу вашег емоционалног стања или реаговања на различите ситуације.

Неке од техника укључују моделирање (проналажење узора), менталне вежбе за промену асоцијација и сидрење (повезивање емоционалног стања са физичком акцијом или било којим другим подстицајем).

2) „Емоционална интелигенција“ Даниела Големана.

Била је то револуционарна књига када је објављена 1995. године. Редефинише шта значи бити паметан. Големан даје знатну пажњу лимбички систем, део мозга у коме се обрађују емоције.

Големан говори о ономе што назива „самосвест“ или „самопосматрање“. То је веома важно будите свесни наших осећања ако желимо да их променимо или контролишемо.

Емоције играју фундаменталну улогу у свакодневном животу људи и током историје су мало истражене.

3) «Унутрашњи компас» Алекса Ровире.

Ово је једна од најбољих књига овог великог аутора. Веома креативна књига која изненађује све који је читају врло висок ниво. Књига се састоји од низа писама која запослени шаље шефу анализирајући стварност како би извукао веома вредне лекције за живот.

Одвојите циљеве рада од витални циљеви схватити да губимо ово друго. Алекс Ровира говори о потреби да наставимо ток нашег живота како бисмо искористили све своје таленте.

Препоручује.

4) «Приче за размишљање» Јоргеа Буцаиа.

Кроз серију прича, Јорге Буцаи нам показује разне ситуације које увек крију морал. Емоционално препричавање сваке приче чини нас активно укљученима у њу како бисмо много боље асимилирали учење које преноси.

То је врло угодна и лака за читање књига.

5) „Човекова потрага за смислом“ Виктора Франкла.

Виктор Франкл је био човек који је издржао и био сведок једног од најгрознијих дела човечанства (холокауст). Резултат овога је рођена ова књига и то је био његов начин повезивања таквих догађаја са целим светом.

Покушајте да откријете Смисао живота чак, и посебно, усред велике патње.