Бојати се није проблем, сви се бојимо. Да га нисмо имали, ризиковали бисмо превише, што не би помогло превенцији и нашем квалитету живота. Чини се да је закључак да поседовање одређеног нивоа страха није лоше, већ пре има позитивну улогу у нашем људском развоју.
Према речима стручњака за ментално здравље, проблем је када је овај страх претеран; На конвенционалној скали од 1 до 10, имати 7, 8, 9 или 10 би било претерано добро да би се могло живети са одређеним нивоом мира и тишине. Наравно, то зависи од људи и профила сваког од нас, јер морамо да појаснимо да се код многих људи оцена 5 или 6 може сматрати оценом 7 или 8. Међутим, ради се о објективизацији у неким начин да се добије референтна тачка.
Све ово долази из климе у којој живимо, која нам не преноси смиреност, мир, спокој и бојимо се: страх да су ствари горе него што заиста јесу, да изгубимо посао и не једемо сваки дан. Постоји клима која је опипљива у атмосфери града, у аутобусима, у школама и болницама; у компанијама и на јавним паркиралиштима ... „готово да сечете маказама“, а то није добро нити нам помаже да контролишемо одређени страх неопходан за превенцију.
Читате штампу, читате између редова, чујете део, вести, све то доводи до прекомерне оцене на скали страха. Толико се бојати, осећати такав ниво страха, није добро ни за шта, чак ни за излазак из ове кризе.
Ми људи који ходамо асфалтом нисмо способни и одговорни да решимо велике проблеме финансија, али можемо „Ставите нам браде да се намачу кад видимо комшијино бријање.
Рекавши да, морамо даље, са извесном илузијом, на основу тога да ћемо некако ићи напред, да је наш свакодневни рад важан и обављамо га на најбољи могући начин и знамо да ће на овај или онај начин криза проћи, и ми ћемо тамо наставити, узимајући брига за оно што смо увек морали: платити, уштедети, управљати на бољи начин и не бацати ствари као до сада.
"Сваки облак има сребрну поставу", ова криза не може да нас зарази вирусом импотенције, незадовољства, песимизма и агресивности у окружењу која нам никако не одговара.
Сво то незадовољство које удишемо у окружењу морамо је одузети од себе, морамо да активирамо своју личну, афективну, социјалну одбрану како не бисмо пали у очај и знамо да се из ових циклуса увек извлачимо на један или други начин, без обзира колико нас застрашујуће сликали, што не поричем да јесу, али људи Једноставни, пешке, не можемо учинити много више него испунити своју обавезу и смирити се пред толиком бедом коју у свако доба „гутамо“.
Сви ћемо се потрудити, с одређеним ентузијазмом и „у лошем времену, добро лице“, каква сам данас пословица (знак мало новца, рекли су у мом граду). Затворите телевизор, слушајте радио, пустите романтичну музику, прочитајте леп роман, насмејте се, живите једноставно и уживајте, јер имате живот, породицу, туш и сваки дан једемо, а ми и даље имамо посла.
Знате ли колико вас људи воле, ваши пријатељи? Све ово није криза, стварно је и вреди тога, запамтите и не бацајте на глуве уши.
Аутор Емилио Гарридо.