Увод у Цхи Кунг

Неко време покушавам да пронађем неки садржај за овај блог који се разликује од хиљада блогова на усавршавање и лични развој који постоје.

Готово сви говоре о истим стварима: како постићи ову или ону ствар, како се решити оне друге, ... Доста ми је тога. Сви имамо мноштво савета да огромна већина нема научну основу која би их подржала мимо нашег личног искуства.

Неколико дана истражујем нова поља која ме задовољавају, која заиста производе у мени промене које тражим. Увек сам волео оријенталну културу и њене технике знања.

Истражујући пронашао сам нешто што се чини у савршеном реду онога што сам тражио. То се зове Цхи Кунг. У следећих неколико дана покушаћу да објасним од чега се састоји ова дисциплина која ми је привукла толико пажње и позивам вас да са мном истражите знање дисциплине старе хиљадама година која нам може помоћи да побољшамо свој живот, и физички и ментално.

Сва писања о овој техници извучена су из информација из различитих извора.

Цхи Кунг.

Док је западни човек чекао једног дана да лети, Кинези су следили свој велики сан постати бесмртан.

Данас, покушавајући да савладају енергију електричне енергије, нафте, атома и сунца, западњаци то покушавају доминирају изнутра да смањите стрес и осећања која су често на тесту.

Наше тело је пуно снага који се синтетише, централизује и дистрибуира. Наше тело је, у ствари, направљено од материје, али је, пре свега, сачињено од енергије коју Кинези називају Чи.

Према традиционалној кинеској медицини, симптоми изазвани стресом, емоцијама и болестима знаци су неравнотеже циркулације крви. Чи у нашем телу.

Кинеска традиција нам може помоћи ослободити се свих напетости и све препреке против добре циркулације наше енергије.

Упркос изгледу, ова гимнастика једноставних покрета је изузетно проучавана да делује директно на органе и меридијане кроз које проток енергије циркулише.

Редовна и свакодневна пракса Чигонг омогућава регулисање ума и дисања док тотално се опусти бити будан и непокретан, у држању тела, и активан, у покретима.

Дохватљив свима, ова древна дисциплина је начин да се одупремо свакодневном насиљу. Кретање овим путем води ка самоспознаји и доноси здравствене користи.

Шта значи Кигонг?

El Цхи (Ки) то је енергија, дах живота који кружи у сваком живом бићу између неба и земље. Тхе гонг то је рад, техника.

Пракса КиГонга делује на проток енергије у телу. Вишак или недостатак енергије се на тај начин може повратити у целом нашем телу. Ако прихватимо идеју да је све пуно енергије, наше тело, па чак и читав универзум, можемо признати да је та енергија која нас анимира повезана са енергијом онога што нас окружује. Хармонија би се налазила у равнотежи између бића и космоса.

Пратите нас наредних неколико дана да бисте сазнали више о овој техници коју сам већ почео да вежбам и могу вам рећи да постижем ствари које су ме раније много коштале.

Препоручује се нервозним људима.