Који је начин за постизање душевног мира

Још један дан! Као и сваки дан нови чланак. Честитам вам пре свега јер своје време улажете у лични раст. Можете се придружити Фацебоок гроуп de Лични развој кликом на „Свиђа ми се“. Данас га чини 503 људи. Све са истим циљем: лични развој. Све је бесплатно.

За мене је луксуз имати људе попут тебе који се појављују из дана у дан овај блог да видим шта сам написао. Честитам вам што сте то што јесте.

Ако желите да вам се живот поправи, ове године морате да радите различите ствари. Сви тежимо ка већем. Због тога је данашња тема знати који је пут којим можемо путовати добити душевни мир.

Да ли је могуће постићи душевни мир?

добити душевни мир

 

Много је људи и методологија који покушавају да постигну душевни мир, као и да пренесу своје знање како би га други људи могли постићи.

У животу можете одабрати да се непрестано побољшавате или се можете придружити крду осредњости. Да бисте се из дана у дан побољшавали (стекли добре навике, позитивно се односили са другима, били љубазни, ...) неопходно је имати оно што ја зовем ментални мир.

Не можете рећи: „Па, да, трудим се да изглађујем своје грубе ивице сваког дана.“. Не. Или се обавежете циљу постизања душевног мира или нећете постићи ништа.

Живот је накупљање прилика. Била би грешка живети га „без више“. Морамо исцедити сав сок, а за то нам је потребан наш ум да будемо океан спокоја.

Ако постигнемо овај душевни мир, постићи ћемо психолошки Феррари. Доступно је свима. Захтева:

1) Изглед: морамо да желимо да достигнемо то стање ума и да се посветимо томе.

2) Стицање знања: Као што сам већ рекао, постоје неке методе које вам могу помоћи да постигнете толико жељени душевни мир. Позитивна психологија, емоционална интелигенција, когнитивна психологија и медитација су 4 дисциплине које вам могу пружити потребно знање.

3) Примена: Једном када одаберете која од ових дисциплина најбоље одговара вашим уверењима, морате дисциплински применити њихове методе да бисте постигли жељене ефекте.

4) Време: Што више времена уложите у свој циљ, имаћете више резултата. Ако потрошите 2 сата дневно примењујући добру методу, можете постићи спектакуларне резултате. Међутим, таква посвећеност није потребна. Можете се посветити једном дану у недељи и постићи трајне позитивне промене.

Не могу да ходам стазом за вас, али вам могу показати пут.

Завршавам са 2 реченице:

1) 1. је из Кафке: „Најважније је претворити страст у карактер.

Лепа фраза која показује колико је важно имати страст према нечему или некоме како бисмо снагу те страсти уградили у свој карактер.

2) „Не само да је лењ онај који не ради ништа, већ и онај ко, будући да може нешто боље да уради, не ради. Фраза са пуно порука Сократа.

Хвала свима који ме пратите. Веома нежан загрљај. Ви сте врло посебни људи који су изван стада и који су део мале мањине која свакодневно настоји да буде боља, а своје време улажу у усавршавање.

Остављам вам а видео и желим вам леп дан:


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.