Kendimize gereksiz yere sert davranabiliriz. Öz eleştiri, dikkatli olmazsak ikinci doğamız olabilir. Seni bırakıyorum Güçlü yönlerinizi değerlendirmenize yardımcı olacak 4 ipucu.
Bu makalede bulacağınız 3 videonun tek bir amacı var: eğlendirmek.
1) Yeteneklerinizi tanıyın.
Hepimiz bir şeyde iyiyiz veya tutkulu olduğumuz bir şeye sahibiz. Farkına varmamış olabilirsiniz, ancak günümüzde kendimizi boş zamanımızı sevdiğimiz şeyi yapmaya adadık. Değilse, bir sorun var.
Tutkulu olduğunuz, yetenekleriniz olan üretken bir şey yapmak için günde en az birkaç saat ayırmalısınız. Öncelikle nelerde gerçekten iyi olduğunuzu fark etmeli ve bedeninizi ve ruhunuzu en iyi olmaya adamalısınız.
2) Sevinçlerinizi paylaşın.
Mutluysanız, bunun nedeni hayatınızda iyi yaptığınız bir şey olmalı. Sevinçlerinizi paylaşmak, iyi yaptığınız şeylerin tanınmasını sağlamanın bir yoludur.
3) Tutkularınızın kim olduğunuza katkıda bulunduğunu bilin.
"Evet! Çalışmamın yerel bir galeride asılı olduğunu görmeyi ve resim yapmayı seviyorum. » "Elbette! Futbolu iyi oynadığım için çok mutluyum »« Mükemmel bir aşçıyım ». Tüm hobileriniz kişiliğinizin bir parçasıdır.
4) Bir problemle karşılaştığınızda iyi yaptığınız şeyleri hatırlayın.
Bu iç gücümüzü artıracak ve bu tür sorunlarla yenilenmiş ruhlarla karşılaşacağız.