(Yeniden) kriz zamanlarında tam olarak yaşayın

ANAHTAR FİKİRLER:

• ASPIRE mutlu olmak, nesnelere "sahip olmanın" ve kendimizi sahip olduklarımıza dayandırmanın ötesinde.

• Dönmek BAĞLAN onlarca yıldır yok ettiğimiz bir doğa ile.

• YANSITMA kaprislerin, bireyselliklerin ve rekabetlerin ötesinde, gerçekten mutlu olmamız gereken şey hakkında.

• Durmak DÜŞÜN olumsuz ve hayatımızı paraya dayandırmak ve daha özgecil olmak. Aklınızı gerçekten koyarsanız her şey mümkündür.
zamanında

Neyi yanlış yapıyoruz? Dört zor yılın ardından bizi hangi gelecek bekliyor? İnsanlığın şafağından beri krizler, düşünceler ve fırsatlar için bir üreme alanı olarak hizmet etti. Mutluluğa doğru değişim kendinizle başlar.

İnsanlığın büyük düşünürleri başlarını kaldırırsa İspanya'nın çektiği bu (lanetli) krizin ortasında, ünlü sözlerini bir kez daha telaffuz edeceklerdi. Aristoteles, Descartes, Shakespeare veya Montaigne kadar Konfüçyüs, diğerlerinin yanı sıra, insanlığın özünü zerre kadar değiştirmediğini doğrulayacaktır. 2008'den beri yaşadığımız ekonomik kriz bugün toplamda 5.639.500 işsiz, ancak bu, insanoğlunun tarih boyunca karşılaştığı çok sayıda çukurun bir bölümünü daha temsil ediyor.

Sadece yirminci yüzyılda iki dünya savaşı tanıdık, sivil bir savaş, bolluk dönemleri, depresyon ve bitmeyen geçici konjonktürler. Daha ileri gitmeden, şu anda insanlığın 5 büyük sorunu var:

1) dünya yoksulluğu,

2) ekonomik çöküş (insanların borçluluğu ve uzun ömürlülüğü),

3) petrolün tükenmesi,

4) su krizi ve

5) türlerin yok olmasıyla birlikte iklim değişikliği.

Daha fazla inri için daha çok çalışırsak, daha fazla strese maruz kalırsak ve hayattaki küçük şeylerden giderek daha az zevk alırsak, o zaman neyi yanlış yapıyoruz?

UYGARLIK KONTROLÜNDE

Sorun basit bir finansal sorunun çok ötesine geçiyor. Dünyanın dört bir yanındaki üniversitelerden filozof, sosyolog ve fahri doktor olan Edgar Morin'in belirttiği gibi: "Gezegensel bir krizden geçiyoruz"sırayla ekonomik, sosyal ve küresel. Hakkında "Bir uygarlık krizi"çağdaş düşüncenin bu dehası diyor.

Bu nedenle, bu krizin hatalı yaklaşımları, gelenekleri ve ilkeleri değiştirmeye hizmet etmesi gerektiği konusunda uyarıyor uzmanlar.

(YENİDEN) BİZİ DEĞERLENDİRİN

Ticari açıdan, prestijli uluslararası danışmanlık şirketi İlerleme Derneği Hareketsiz durmamayı veya fırsatları beklememeyi tavsiye eder, çünkü tam da bir geleceği planlamış olanlar - yavaş bir hızda ve bu durumun ortasında bile olsa - ödüllerini sonradan alacak olanlar olacaktır.

İlginç bir şekilde, verimlilik bugün hiç olmadığı kadar yüksek: daha az işçi daha fazla işlevi yerine getirir. Değişken, belirsiz ve karmaşık bir dünyada yaşıyoruz ve şirketler daha azıyla daha fazlasını yapmayı, karmaşıklığın ortasında yüzmeyi ve XNUMX. yüzyılın gerçekliğine uyarlanmış yaratıcı çözümler sunmayı öğrenmek zorunda kalacak.

Şu an için durum sürdürülemez. Fazla çalışıyoruz (şanslı olanlar), stresten muzdaripiz ve doğa ile bağımızı tamamen kaybettik. Kriz, bu nedenle yaşama şeklimizi yeniden değerlendirmek için iyi bir zamandır.

RİTMİ AZALTMALI, TÜKETİME KARŞI KESMELİ VE DOĞA İLE KAYBEDİLEN İLETİŞİMİ KURTARMALIYIZ

İşinde gerçekten mutlu muydun? Ne olman gerekiyor? Tüm bu tuhaflıklar gerçekten gerekli mi? Akıllı bir toplum olarak, gerekli bir değişiklik empoze edilir: yavaşlayın, ruhsal yönümüzü tüketme ve yeniden keşfetme arzumuzun bir kısmını kesin.

Bir arabaya sahip olmak, bir çanta satın almak, istediğimiz bir nesneye sahip olmak için çalışıyoruz. Tedirginliği, rekabeti ve rekabeti yansıtan belirtilerdir. Bunun aksine, reklamcılık mükemmel çiftleri, sakin aileleri ve en memnun çalışanları göstermeye çalışır. Öyleyse hayal kırıklığı kaçınılmazdır.

Elbette temel ihtiyaçlar bir şeydir, ancak gerçekte neye ihtiyacımız olduğunu ve neye ihtiyacımız olmadığını düşünebiliriz.

CANLI: YAVAŞ VE KALİTE

Zorlayıcı ve anlık tüketimden bahsettiğimizde, aynı zamanda Duygusal ilişkileri tüketirken özlem duymak, giderek daha geçici hale geliyor. Buna ek olarak, günlük iş programımızı işlerin doğal ritmine karşı taahhüt ve aktivitelerle yüklüyoruz.

Ancak bir süreliğine çağrı giderek daha fazla benimseniyor yavaş yaşam ya da yavaş hayat, çevremizle yeniden iletişim kurma çabası içinde. "Doğanın ritmini benimseyin: sırrınız sabırdır"Ralph Waldo Emerson dedi.

Mesele şu ki, zaman bir şeydir ve o zamanın kalitesi başka bir şeydir. Böyle kriz zamanlarında, nitelik nicelikten daha önemlidir, yani arkadaşlarınızı veya ailenizi maddi hediyelerle eğlendirmenize gerek yoktur. Bundan daha fazlasını takdir edecekler onlarla gerçek zamanı paylaşın. Ayrıca, günde birkaç saat cep telefonunuzla (ve TV'nizle) bağlantınızı kesmeyi deneyin.

Önerilen video

«OLUN» VE «SAHİP OLMAYIN»

Öyleyse en büyük zorluk, içinde yaşadığımız dünyanın modelini değiştirmektir ve mevcut kriz idealdir.

"Tek" dünyanın sonuna tanık oluyoruz, "dünyanın" sonunun değil. Yeni bir vatandaşlık, kendimizi yeniden keşfetme sosyal kapasitesi, fikirler dünyası, küçük şeyleri yaşamanın tadı, eğitim ve işbirliğini teşvik eden hükümetler. Yaşadığımız gezegen 3 kişinin dünyanın en fakir 48 ülkesinden daha fazla gelire sahip olmasına izin verdiği için tüm bunlar düzenlenmiş bir ekonomi aracılığıyla gerçekleşir.

Eşek, sopa ve havuç masalından yola çıkarak bir varoluş yarattık. Yanılsama paradır, maddi zenginliktir, sosyal statüdür. Arzu, irademizden daha büyüktür; sahip olduklarımızdan daha fazlasını göstermek istiyoruz. Ve bu yanılsama sonsuz değildi. Oyunun kuralları sıkılaştırıldı ve balon patladı.

Amacımız, bu "varlığı" kurtarmak ve "sahip olmayı" bir kenara bırakmaktır: ancak o zaman cildimizde daha iyi yaşar ve daha mutlu oluruz.

Ariane Basaguren için Psikolojiler