Якщо ми говоримо про ситуацію, в якій особа дуже добре усвідомлює свої здібності та здібності, крім своїх обмежень, часто використовується термін внутрішньоособистий інтелект.
На думку таких дослідників, як Говард Гарднер, кожна людина володіє певними типами інтелекту, які дозволяють їм рухатися вперед у житті, які полегшують йому вирішення певних проблем і які також роблять його здатним поводитися певним чином.
Внутрішньоособистий інтелект це той, який здатний вказати на інтроспективну якість що може мати людина. Тобто здатність особистості заглиблюватися у власну істоту та власну психіку.
ключові особливості
Однією з головних характеристик цього типу інтелекту є те, що він забезпечує здатність бути в глибокому контакті з самим собою. Хоча це може здатися нормальним для більшості людей, насправді характеризує цей інтелект те, що люди, якими він володіє занадто багато людей можуть легко контактувати зі своїм інтер’єром, але їм не так просто це зробити зовні. Ось, володарі цього типу інтелекту як їх найбільш розвиненого інтелекту вони часто сором'язливі та стримані, і що вони, як правило, мовчать, коли перебувають у групі.
Це не означає, що вони не можуть встановити тривалі стосунки з іншими людьми, але що це буде не так просто, як для людей з міжособистісним інтелектом, оскільки це не є його пріоритетом у житті. Пріоритетом людини з внутрішньоособистим інтелектом є встановлення тривалих і процвітаючих стосунків із собою.
Це не означає також, що він не може володіти іншими типами інтелекту, але що саме він буде набагато більше направляти його в його дії, оскільки саме він переважає в особистості.
Взагалі, суб’єкти, які займаються цим типом інтелекту, як правило, шукають спосіб самостійно виконувати свою роботу та вирішувати проблеми без посередництва третьої сторони, і таким чином вони отримують кращі результати, ніж робота в групі. Також відомо, що ті, хто обробляє цей інтелект, як правило, більше контактують зі своїми емоціями, і що вони чутливі люди, які усвідомлюють біль і смуток, але це водночас вони здатні відчувати велику радість.
Як встановив Гарднер, використання цього інтелекту як домінуючої характеристики є стимулом для людей шукати роботу, яка дозволяє їм постійно міркувати, наприклад: філософія, психологія, соціологія, антропологія, серед багатьох інших.
Люди, які займаються цим інтелектом, незалежні і мають хорошу самооцінку та впевненість у собі. Крім того, вони мають дуже добрий розум, щоб позначити свої сильні та слабкі сторони та глибоко задуматися над важливими для них речами.
Люди, які розвивають цей інтелект вони також схильні розвивати свої мовні навички разом з нею, оскільки це є частиною розвитку спілкування із самим собою, і має особистий та внутрішній характер. У той же час, незважаючи на те, що цей інтелект у них переважає, вони здатні використовувати інший інтелект для вироблення рішень проблем або просто для відображення.
Характеристика дітей з внутрішньоособистісним інтелектом
Характеристика цих дітей, здатних створити добрі стосунки з собою, включає дисципліну, розуміння та самооцінку, і вони здатні з самого раннього періоду. діти, щоб створити точне сприйняття себе, що змушує їх швидше дозрівати.
Про це свідчать діти, які рефлексують і у них є міркування, які часто є правильними, і що завдяки цьому вони можуть бути радниками своїх однолітків.
Вони з юних років усвідомлюють свої сильні та слабкі сторони для досягнення своїх цілей. Вони допомагають нам роздумувати над своїми почуттями та думками своїми правильними словами, що іноді змушує думати, що наші діти розумніші за нас. Вони мають вроджену здатність регулювати думки та проблеми, а також особисті стреси.
Як пізнати себе
Якщо ми переходимо до теорії множинних інтелектів, щоб пізнати себе, ми повинні спочатку розпізнати репертуар думок і почуттів, які нас складають, а також тип стимулів, які можуть викликати будь-який з них.
повинен переміщатися між різними настроями і виявити, як наші дії опиняються всередині кожного з них, щоб створити надійну схему, яка дозволяє нам потроху пізнавати одне одного; таким чином ми можемо регулювати свою поведінку для досягнення встановлених цілей. Це шлях внутрішньоособистий інтелект дозволяє нам отримувати доступ до куточків нашого розуму та використовувати цю інформацію на свою користь.
Поліпшення цього інтелекту
Якщо ми хочемо вдосконалити цей тип інтелекту, незалежно від того, народився ти з ним як переважним інтелектом, ти повинен вивчити себе, щоб покращитися в цій галузі. Найкращий спосіб зробити це - скористатися цими порадами:
Поміркуйте, як використовувати свої знання про себе для досягнення своїх цілей
Якщо ви хочете досягти певної мети, ви повинні зробити це так, як це зробить людина, яка володіє цим типом інтелекту. Пізнай себе. Ви повинні самоаналізуватися і відкривати яка з ваших особистих характеристик може дозволити вам це зробити, правильний шлях, і який із них може змусити вас нещасно провалитися.
Однією з речей, яку спочатку роблять люди з внутрішньоособистим інтелектом, є аналіз своїх сильних та слабких сторін; тому якщо ви все ще не знаєте їх, важливо, щоб ви почали це робити.
Будьте єдиними зі своїми емоціями
Одна з речей, яка також допоможе вам досягти першого, - це зупинитися, щоб задуматися над своїми емоційними зразками, так що ви досягнете спілкування зі своїми емоціями і що ви знаєте під які подразники ви можете зробити. Таким чином ви зможете помітити, які ситуації викликають у вас настрій і що ви можете зробити в цих конкретних випадках, щоб допомогти вам рухатися далі.
Оцініть досягнутий прогрес
Якщо ви хочете прогресувати у самопізнанні, важливо критично ставитися до свого прогресу, щоб ви могли самостійно зробити висновок, що працює, а що ні. Крім того, критично ставитись до нашого прогресу дуже важливо, якщо ми не хочемо занадто оптимістично бачити те, що робимо.
Деякі заходи робити
Деякі види діяльності, які ці люди можуть виконувати для підвищення свого інтелекту, є наступними:
- Подумайте, де ви знаходитесь і куди хочете піти.
- Напишіть автобіографію або журнал.
- Складіть список із усіма якостями, які ви маєте і які корисні як для пошуку роботи, так і для того, щоб мати оптимальні соціальні стосунки.
- Встановіть реальні цілі, які можна досягти в короткостроковій та середньостроковій перспективі.
- Напишіть інший перелік, де встановлюються «збої» і де визначаються ті, які вважаються покращеними.
Уникайте розгубленості
Внутрішньоособистий інтелект часто плутають з емоційним; розділ психології, над яким працювали, але не випливав з теорії множинних інтелектів. Хоча, хоча і ті, і інші зосереджені на самопізнанні чеснот та спрямуванні емоцій, внутрішньоособистісний інтелект є дещо ширшим контекстом.
Ми також можемо сплутати це з міжособистісним інтелектом, також запропонованим Гарднером.
На даний момент міжособистісний інтелект - це той інтелект, який дозволяє нам задовільно співвідноситись з іншими, а також дає нам можливість відчувати спілкування з іншими. емоції інших через емпатію. Внутрішньоособистісний - це спосіб, завдяки якому ми пізнаємо себе і усвідомлюємо свої емоції, що дозволяє нам допомагати іншим, якщо це те, що ми хочемо, через рефлексивний процес