ЗАПИТ:
Привіт, мені 28 років, і я не маю часу на спілкування, бо моя робота дуже вимоглива. Я пробував такі речі, як відвідування тренажерного залу або відвідування вечері, але я все ще почуваюся дуже самотнім.
Це не проблема, що вона дуже сором’язлива. Я вважаю себе людиною, яка не має проблем із запуском розмови з кимось, і навіть іноді їздила у відпустку одна.
У мене було кілька стосунків із хлопцями, але ніхто з них не виконав мене настільки, щоб розглянути щось серйозне з поглядом у майбутнє.
Я почуваюся дуже самотньо. На роботі відносини дуже поверхневі, і коли я відвідую тренажерний зал, я ні з ким не можу вести приємну розмову.
Річ у тім, що я починаю почуватися погано. Мені ніколи не подобалася така ситуація, але останнім часом вона впливає на мене більше, ніж зазвичай.
Я хотів би порадити.
Спасибо.
ВІДПОВІДЬ:
Я б рекомендував вам продовжувати відвідувати тренажерний зал, головним чином для вашого здоров'я та тому, що щось заважатиме вам у голові. Однак я б не обмежувався лише відвідуванням спортзалу.
Можливо, приєднання до таких видів спорту, як пілатес, степ, пішохідний клуб чи щось подібне, може допомогти вам завжди бачити однакових людей і поступово будувати міцніші стосунки.
Якщо ваш час дозволяє, ви також можете записатися на заняття танцями. Перегляньте відео, яке я нещодавно розмістив у цьому блозі.
Подумайте, що вступ до танцювальної академії не обмежується виключно викладанням і все. Ні. Вони також збираються там виходити на танці. Це одна з найбільш соціальних видів діяльності, яка існує.
Також вам було б добре подумати про самотність. Подивіться це відео
Це кліше сказати, що ви повинні мати більш позитивне мислення, але реальність така, що це один із способів боротьби з сумом. Поміркуйте над тим, що ми вже маємо, і за що ми повинні бути вдячні.
Це не означає, що вам не доведеться боротися проти того почуття, яке у вас є. Що вам потрібно зробити, це не дозволити це впливати на вас так негативно.
Я просто прошу вас набратися терпіння. Зрештою, якщо ви продовжите ці добрі життєві звички, ви в кінцевому підсумку знайдете людину, яка справді вас виконує. Можливо, коли ви найменше шукаєте це, коли воно з’являється 😉
Ви також повинні задати собі одне. Якщо те, що ви сказали нам, негативно впливає на вас до такої міри, що заважає вашій повсякденній діяльності, спробуйте звернутися до свого лікаря загальної практики та розповісти йому про свою проблему.
Ви також повинні думати, що те, що трапляється з вами, є чимось звичним з плином років. Дружба "продовжується" або з сімейних, або з професійних причин. Що вам не доведеться втрачати, так це надію знайти нових друзів. Зараз це коштує дорожче, ніж коли нам було 14 років. Однак, дотримуючись рекомендацій, які я пишу тут, ці нові друзі з часом прибудуть.
Не захоплюйтеся песимізмом. Нехай час робить свою справу. Врешті-решт ви зустрінете когось, хто справді вас виконує.
Я дуже погоджуюся з цією статтею, я також думаю, що нам слід розглядати самотність як щось тимчасове і простір, в якому ми можемо розмірковувати, поки ми не почнемо зустрічати нових людей у своєму житті.