Вийдіть із зони комфорту за допомогою цих рекомендацій

La зона комфорту Це можна визначити або віднести до категорії психічного стану, в якому людині комфортно, хоча він може опинитися в поганому становищі, тобто він вважає за краще залишатися в такому стані, незважаючи на негативні аспекти, які його оточують; остання - страх просування, зростання і розвитку як особистість.

У цій статті ми поговоримо про переваги виходу із зони комфорту, а також про деякі рекомендації, які дозволять зробити це простіше. Потрібно лише мати наполегливість, дисциплінованість і намагатися з усіх сил насолоджуватися життям.

Чому потрібно залишати зону комфорту?

Хоча цей психічний стан може певний час захищати і захищати людину, через тривалий період це негативно впливає на неї; оскільки звичка та звичаї можуть призвести до небажаних наслідків. Крім того, більшість людей, які перебувають у цій зоні, схильні розвивати апатію та почуття чи емоції, подібні до тих, які страждають від депресії чи психічного розладу.

Тому факт виїзду з цієї області виключає таку можливість або змінює життя того, хто приймає рішення про це. Це головне і корисне для тих, хто наважиться зробити стрибок. Однак важливо також виділити інші переваги виходу з цього душевного стану.

Ви будете набагато сильнішими в різних аспектах

Життя в міру свого просування формує нас завдяки досвіду, який ми живемо. Це зачіпається, коли ми залишаємось у зоні комфорту; тому нам буде бракувати багато чого для навчання та затримувати наш розвиток як особистості.

Як тільки вам вдасться подолати один або кілька своїх найглибших страхів (наприклад, невдача та втрата того, що є, або стан гірший, ніж у вашому поточному стані), це дозволить вам рухатися вперед із більшою рішучістю. Що, як правило, гарантує успіх людей.

З іншого боку, нам усім потрібно навчитися падати і, в свою чергу, вставати; Оскільки на цьому останньому кроці саме тоді наші зусилля йдуть набагато далі, і ми досягаємо неймовірних речей. Якщо ви не дозволяєте собі впасти і покинути зону комфорту, ти не можеш бути сильнішим.

Ви будете розвивати свою креативність

Відклавши рутинні та повсякденні, ви зможете розвивати свій творчі вміння; Ну, вам доведеться боротися або мати справу з різними внутрішніми та зовнішніми подразниками, які ви будете відчувати в дорозі.

У цей момент ви зможете знайти рішення, які, на вашу думку, не існували; Ну, ви ніколи не уявляли, що маєте таку проблему, або просто думали, що вона не мала рішення у вашому попередньому способі життя. Крім того, люди, які часто ризикують, частіше розвивають аспекти своєї особистості, що сприяють творчості.

Ви розвинете в собі впевненість і безпеку

Люди, які не можуть вийти зі своєї зони комфорту, характеризуються істотою страшний і невпевнений; оскільки їхній страх стримує їх, і вони сумніваються у своїх можливостях протистояти їм. Як тільки вам вдається подолати цей бар’єр і зіткнутися зі світом, щоб досягти всіх цілей, завдань і мрій, які ви коли-небудь ставили перед собою; тоді саме тоді ти почнеш вірити в себе.

Як тільки ви почнете бачити себе як вирішувати проблеми і жити повсякденно, саме тоді ви будете думати, що ви насправді є людиною, здатною досягти того, чого ви б ніколи не уявляли. Ви почнете більше довіряйте своїм здібностям та інстинктам, який буде харчуватися досвідом, набутим на цьому шляху.

Ви зможете розвиватися як особистість

Іноді ми просто концентруємося на матеріалі (не кажучи вже більшу частину часу), залишаючи осторонь наше внутрішнє зростання та розвиток. На мою думку, я вважаю, що неможливо розкрити весь свій потенціал, якщо спочатку не розвинути себе як людей, принаймні пізнати себе і дозволити собі досліджувати світ.

Більшість успішних людей точно знають, ким вони є, вони ходили в авантюри і вірили у проекти, в яких більшість або всі сумнівалися. Вони вважали за краще ризикувати успіхом, знаючи, що якщо вони впадуть, їм слід просто встати і спробувати ще раз.

Рекомендації вийти із зони комфорту

Після того, як ви прочитали переваги або переваги виходу із зони комфортуВас напевно заохотять і спонукають це зробити. Хоча це може бути очевидним, у багатьох випадках нам потрібна допомога чи підтримка, щоб дати нам поштовх; тож ця інформація прагне допомогти вам зрозуміти, що і чому потрібно дотримуватися цих порад.

Спробуйте контролювати митницю

Кажуть, що людина здатна звикнути до всього лише за 21 день; а це означає, що майже місяць перебування в новій квартирі може стати звичкою. Якщо до цього додати два роки, то ви уявите, наскільки ця рутина буде вкорінена для людини.

Для багатьох людей цей спонтанний приклад може впливати на їхнє життя; оскільки вже самим фактом не покидання тієї квартири, в якій їм було комфортно, вони могли втратити унікальну можливість. Наприклад, просування роботи в іншому районі міста чи іншому місті.

Ми повинні чітко усвідомлювати, що все в цьому житті є тимчасовим і що, якщо ми звикнемо до речей, ми будемо витрачати дорогоцінний час, який ми могли б інвестувати в отримання нового досвіду, який дає знання, які ми будемо використовувати в майбутньому.

Змініть свої процедури

Беручи до уваги попередню пораду, рекомендується, щоб почати виходити із зони комфорту, змінити свої процедури на інші подібні або зовсім інші. Вони можуть застосовуватися в різних аспектах вашого життя, таких як їжа, стосунки, робота чи навчання, серед іншого.

Ось кілька прикладів, як змінити свої процедури:

• Змініть свій раціон на нові страви. Наважтесь приготувати той торт з тисячею солодощів, який ви бачили у Facebook минулого тижня.
• Виходьте в різні місця, де можна поспілкуватися з людьми, крім звичайних. Втратити страх перед розмовою з незнайомцями, врешті-решт, вони всі такі, поки ми не почнемо навернення; хто знає, цей незнайомець може бути дивовижним другом або жінкою вашої мрії.
• Підпишіться на приватні або факультативні заняття, щоб змінити цей аспект. Ви також можете спробувати робити те, чого раніше не робили.

Подивіться, що ви можете зробити, щоб кинути виклик собі

Особи, які не перебувають у зоні комфорту, характеризуються тим, що час від часу кидають виклик собі (деякі досить часто). Це характеристика, яку слід спробувати скопіювати, оскільки саме ця якість дозволить вам намагайся з усіх сил довести себе а іншим - що ви здатні досягти того, що задумали.

Спочатку це може бути важко або незручно, але потроху ви схопите нитку. Крім того, багато разів ці виклики можуть допомогти вам вийти з поганих ситуацій, таких як токсичні стосунки або робота, коли ви почуваєтесь нещасними.

Досягайте своїх цілей і переосмислюйте своє життя

Покидаючи зону комфорту, ми прагнемо рости особисто і часто фінансово. Таким чином ми намагатимемось досягти поставлених цілей; який у багатьох випадках вдасться здійснити.

Враховуючи випадок досягнення максимуму, який ми запропонували; тоді ми повинні дати все з нас, щоб продовжувати це робити і постійно перевершувати себе. Однак є момент, коли ми «демотивовані», тому що звикаємо робити те саме; тож у цій ситуації вам доведеться переосмислити своє життя та отримати новий виклик.

Не завжди виходьте зі своєї зони комфорту

Добре вийти зі своєї зони комфорту, щоб пояснити всі переваги та переваги, але також ідея не залишатися назавжди; оскільки це неможливо. Якщо ви завжди робите різні речі, ніж раніше, ви можете легко звикнути до них.

Іноді доводиться повертатися в цю область, робити перерву або насолоджуватися нашими досягненнями і знову виходити назустріч світові.