Проекти наповнюють життя сенсом. Людина неспокійна від природи. Вам потрібно трохи рутини, достатньо, щоб зберегти рівновагу, але те, що насправді наповнює вас, починає пригоди, стикаючись з новими викликами.
Кількість проектів, яких можна здійснити, така ж велика, як і фантазія людини.
5 ідей для початку сьогодні.
1) Почніть дружні або любовні стосунки.
Відносини не завжди є наслідком випадковості. Рутина не сприяє новим дружбам, тому робіть щось. Можна бути більш відкритим для інших і шукати сприятливих ситуацій.
2) Почніть нову роботу.
Якщо поточна професія не є задовільною, є можливість знайти роботу більше відповідає вашим власним побажанням. Кілька годин на тиждень можна витратити на новий проект, перш ніж повністю розпочати.
3) Почніть програму вправ.
Більшість людей мають сидячі звички, хоча і знають важливість фізичних вправ. Пора почати регулярно займатися якимись вправами, будь то спорт чи техніка інтеграції тіла.
Важливо, щоб обрана вправа була також психічним стимулом.
4) Почніть здорову дієту.
Правильний раціон є життєво важливим для збереження здоров'я, але шкідливі звички часто переважають. здорова їжа їх можна вводити потроху, замінюючи ті, які не є такими. З іншого боку, зручно цікавитися продуктами, які можуть допомогти виправити дисбаланс та слабкі місця, про які ви знаєте.
5) Почніть курс або практикум розвиток особистості.
Дух можна розвивати самостійно за допомогою читання або медитації. Однак контакт з іншими людьми на курсах робить навчання більш повним та збагачуючим. Ви вчитесь не тільки у вчителя, але й з внесків ваших однокласників.
Мануель Нуньєс та Клодіна Наварро пункт Тілом і розумом.