Люди можуть сумувати за людьми, тваринами, місцями чи речами, але це відчуття проходить у всьому нашому інтер’єрі, і ми не можемо зробити нічого, щоб цього уникнути. Ностальгія може викликати у нас сум або надію на те, що в майбутньому ми можемо бути з тими людьми, яких ми любимо найбільше. Не можна заперечувати, що ми всі в якийсь момент свого життя пропустили це.
Це відчуття, яке відомо з раннього дитинства, коли ми прощаємось з кимось, кого любимо, коли хочемо повернутися в місце, яке змушує нас почуватись втішеним тощо. Можливо, ви не живете у своєму рідному місті, і кожного разу, коли ви відвідуєте та виїжджаєте, ви відчуваєте почуття подиву, якого вам не уникнути. Ви можете сумувати за містом, але ви також сумуватимете за всім, що залишається в ньому, наприклад, за родиною чи друзями.
Чому ми сумуємо?
Ми завжди дивуємось, що коли ми сумуємо за кимось, за чимось, за місцем, чи це тому, що ми любимо ці речі? Скажімо, коли ми сумуємо за людиною, чи продовжуємо ми боротися самі з собою з причини зникнення цієї людини? У якийсь момент ми також сумуємо за людьми, яких ненавидимо. Багато разів ми сумуємо за людьми, з якими не маємо хороших стосунків.
Ми сумуємо за кимось особливим, коли ми закохані в цю людину або просто коли маємо дуже особливі стосунки з цією людиною, такими як батьки чи брати та сестри. Ця людина завжди з нами, коли нам потрібно, на кого спертися.
Якою б не була причина, дуже приємно відчувати, як скучити за кимось, за місцем чи сказати місто. Ми постійно думаємо про цю людину, добрі спогади про місце, за яким ми сумуємо. Але коли відсутність стає емоційним болем тоді потрібно буде спрямувати це почуття, щоб воно не надто нас охоплювало.
Багато людей відчувають, що найгірше почуття пропустити когось, але є й ті, хто відчуває це як солодкий біль, тому що відсутність означає, що у вас є або є тісний емоційний зв’язок з цією людиною або місцем, за яким ви сумуєте. Потрібно жити сьогоденням разом з людьми, яких ми найбільше любимо, бо саме вони наповнюють нас життям. Насолоджуйтесь моментом у місці, дихаючи повітрям, яке нас оточує і спостереження за природою. Завжди намагайтеся оцінити добрі часи, і це напевно змусить вас посміхнутися.
Інша справа, що люди роблять, - це приховувати свої почуття від того, кого втрачає. Ми повинні тримати своє его осторонь і передавати свої почуття цій людині. Життя занадто коротке; Якщо ми когось любимо або сумуємо, повідомте про це. Якщо ця людина нас розуміє, вона ніколи не зіпсує стосунки заради чогось такого прекрасного, як відсутність за ним. Любові не вистачає когось, чогось або місця, коли ми розлучені, але якось нам всередині тепло, бо ми відчуваємо їх близько до серця.
Чому людей сумують
Чому ми іноді раптом сумуємо за певними людьми?
Чому ви раптом згадуєте людину, яка сподобалася вам три роки тому, а потім сумуєте за нею?
Чому вам іноді хочеться зателефонувати певному другові, якому раніше не дзвонили?
Люди спонукаються потребами. Коли ми спрагнемо, ми спонукаємо себе пити, а коли голодні - споживаємо. Тепер припустимо, що ви відчували спрагу і тоді ти випив пляшку води, чи не пройде деякий час, перш ніж ти знову відчуєш спрагу? Звичайно, це станеться, бо потреба була тимчасово задоволена. Подібно до того, як існують фізичні потреби, які час від часу потрібно задовольняти, існують і психологічні потреби.
Ці психологічні потреби змінюються протягом днів і навіть протягом одного дня. Зараз причин, через які психологічні потреби постійно змінюються, безліч, але ось кілька простих прикладів, які дають вам уявлення про ці причини:
- Ваше сприйняття: ваше сприйняття може змінити ваші потреби. Якщо ви раптом подумаєте, що залишилися на самоті, можливо, вам захочеться зателефонувати другу.
- Ваші емоції: мозок використовує емоції, щоб спрямувати людей на їхні потреби. Якщо раптом всі відчувають нудьгу, то мозок, ймовірно, намагається спонукати їх перейти до іншої діяльності, ніж те, що вони зараз роблять. Емоції впливають на сприйняття.
- Життєвий досвід: різний життєвий досвід, який ви переживаєте, може призвести до раптової зміни ваших психологічних потреб
Будь-яка зміна ваших потреб може дозволити вам сумувати за людьми
Припустимо, ви пережили ситуацію, яка змінила ваші емоції та потреби. У такому випадку дуже ймовірно, що ви пропустите певних людей, переживши цю ситуацію. Переживання поганого досвіду через когось може змусити вас прив’язатися до людей, які не схожі на цю людину і що вам потрібна любов і підтримка людей, які вас люблять і приймають такими, якими ви є.
Зміна потреб не повинна бути спричинена новою ситуацією, але може бути спричинена думками, почуттями чи сприйняттям. Це означає, що роздуми про щось певним чином можуть раптово відчути, як когось пропустив. І ні, ви не сумуєте за цією людиною, бо він був єдиним або вашою другою половиною. Людина сумує до тих пір, поки ви не по-іншому задовольняєте свої важливі потреби.
Іншими словами, якщо вам вдалося знайти спосіб задовольнити свої важливі потреби, не маючи зв’язку з людиною, за якою ви сумуєте, то ви більше не будете сумувати за цією людиною. Але відчуття відсутності інших істот чи місць є нормальним, і вам не потрібно турбуватися, це емоції, які вам потрібно прийняти, щоб ви зрозуміли, чому ви так почуваєтесь. Якщо ви сумуєте за людиною чи місцем, це тому, що ви, мабуть, дбаєте більше, ніж думали спочатку ... Зрозумійте свої емоції, і ви дізнаєтесь, чому ви сумуєте за ним / нею!