Ось історія американського хлопчика, який зазнав депресії та жорстокого поводження в школі (знущання). Він був типовим хлопчиком, з якого знущаються у школі, проте він показує нам, як із зусиллями та наполегливістю все може змінитися.
Ми з братами в Італії. 2006 (13 років)
«Я завжди боровся із зайвою вагою, низькою самооцінкою та депресією. У школі мене знущали і мене дражнили в класі. У 2006 році я кинув школу і почав вчитися вдома (домашня школа), намагаючись позбутися всього цього. Знущання припинилися, але не депресія, і в результаті я швидко набрав вагу.
2008 рік, 15 років, 108 кіло.
"Вибачте за низьку якість фотографії, але це буквально єдине, що я зміг знайти за той рік. Я ховався від камер і часто просив батьків видаляти зроблені мною фотографії. Якщо вони не хотіли, він робив усе можливе, щоб знайти комп’ютер чи камеру та видалити їх. Навіть у 15 я був сповнений ненависті до себе.
2009 рік, 16 років, 118 кіло.
«У 2009 році я відвідав табір, організований моєю церквою влітку. Можливо, це був один із ударів по моїй самооцінці. Він був одним із сотень підлітків, які відвідували заходи, організовані на пляжі. Я люблю плавання та океан, тому я був схвильований. Хвилювання швидко переросло в страх, коли я зрозумів, що це означає бути з іншими стрункими, атлетичними хлопцями. А я був товстим хлопчиком, який плавав і обливався у сорочці, соромлячись показувати своє тіло.
2009 рік, 16 років, 118 кіло.
2010 рік, ми зі старшим братом у Греції - 121 кілограм
«Це ми з моїм братом в Афінах, знову при температурі понад 40 градусів, і я постійно приховував свою фігуру в чорному світшоті. Тут я мав найбільшу вагу. 2010 рік був першим у моєму житті, коли у мене в кімнаті було дзеркало, і щоранку я прокидався, дивився на своє тіло і ненавиджу себе. Поки я одного дня не прокинувся і не вирішив, що збираюся змінитися.
2011 рік, ми зі старшим братом у Китаї - 80 кілограмів
«За один рік і за невичерпної підтримки моєї сім’ї я схуд на 40 кілограмів і життя повністю змінилося. Я перейшов від вживання бажаного до суворої дієти на основі риби, яєць, рису, фруктів та овочів. Я почав піднімати по 40 хвилин на день, крім того, що використовував еліптичну машину протягом 20 хвилин ".
Китай, 2011 рік.
2012 - Мої брати та двоюрідні брати (я четвертий зліва)
«Я хочу підкреслити важливість сім'ї та друзів ... Вам знадобиться їх підтримка, тому що важко буде подолати деякі речі, це займе час, і нічого не трапляється з дня на день. Єдине, що ви можете змінити зараз, - це ваш процес мислення та те, як ви бачите себе та свої цілі. Ви ніколи не досягнете своєї мети, якщо не переслідуєте її і не віддасте все, що маєте. Нічого страшного невдачі, але не те, що ти не намагаєшся ".
"Для початку не потрібно бути дуже хорошим, але потрібно починати бути дуже гарним".
Уявити
Ти все ще віриш, що ти раб своїх обставин? Залиште мені свою думку та розкажіть про свій досвід змін.
Сила волі, яку я маю, дуже важлива, і здатність боротися зі страхами і страхами є втішною - прекрасний приклад того, що життя насправді завжди змінюється на краще, і досягнення всього, чого я можу досягти, викликає захоплення. щасливий Не має проблем, але не знає, як їх вирішити.
Ваш випадок справді є прикладом подолання та наполегливості, але лише тому, що багатьом людям не вистачає сміливості протистояти та руйнувати перепони, що стримують їхнє життя. Я не такий молодий, але я думаю, що у всіх нас є моменти, коли ми відчували те, як ти бачив себе, у моєму випадку я також руйнував стіни і стикався з людьми, які часто негативно співпрацюють у нашому житті, і цього можна досягти лише з велика мужність і наполегливість.
незважаючи на все, що я страждав
Я хочу спробувати ще раз
це правда, я довго ненавидів себе, і подібні речі траплялися зі мною
Я знаю, що це вимагає часу
так що я віддаю все
дякую за чудовий приклад