Шкіра потребує великого догляду, щоб не минало років. Особливо шкіра обличчя.
Якщо ми хочемо ретельно доглядати за своєю шкірою, необхідно придбати деякі звички, які ми будемо називати "Рутина краси". Дотримуючись цієї покрокової процедури, ви забезпечите більш красиву шкіру від токсинів.
1. Зніміть весь макіяж перед сном.
Важливо очистити шкіру. Очистіть обличчя від будь-яких слідів макіяжу і, якщо зможемо, використовуйте лише натуральні продукти.
Таким чином ми уникаємо вугрів, вугрів, вугрів, бруду, і звільняємо пори, щоб вони оксигенировались.
2. Відлущуємо обличчя.
Після очищення макіяжу з обличчя ми можемо м’яко відлущувати шкіру.
Цей фокус допомагає видалити мертві клітини і готує шкіру до надходження поживних речовин.
Щоб зробити це, кожні два-три дні, ми можемо використовувати ексфоліант (краще, якщо він виготовляється з натуральних продуктів).
3. Нанесіть свою улюблену маску.
Є багато дивовижних рецептів, таких як маска з огірка та папайї, що дуже освіжає.
4. Застосування крему для контуру очей.
Якщо вам більше 25 років, слід почати використовувати крем для очей. Це зволожує шкіру та запобігає появі зморшок.
5. Спіть, піднявши голову.
Щоб уникнути пробудження з набряклим обличчям, використовуйте додаткову подушку.
Сон з головою вище полегшує кровообіг і запобігає появі темних кіл.
6. Зберігайте навколишнє середовище зволоженим.
Це запобігає зневодненню шкіри.
Якщо навколишнє середовище сухе, залиште зволожувач повітря на 2 години, і наступного дня ваше обличчя стане м’якшим.
Якщо у вас немає цього пристрою, Поставте миску з водою в кімнату перед сном.
7. Використовуйте якісні наволочки.
Наволочки шовкові або атласні Вони найкращі, оскільки не шкодять здоров’ю волосся.
Бавовняні наволочки товщі і грубіші, внаслідок чого волоски плутаються і випадають.
8. Випускайте волосся перед сном.
Тримання волосся в хвості заважає кровообігу.
Якщо вам доводиться його мирити, спробуйте зробити хвостики більш пухкими.
9. Завжди ходіть із зволожуючим кремом у сумці.
Не забувайте завжди носити якісний і натуральний крем. Використовуйте його перед виходом з дому, оскільки він готує вашу шкіру до впливу сонця та забруднення повітря.
З іншого боку, зволожуючий крем запобігає прискоренню процесів старіння вільних радикалів.
10. Спіть години, необхідні для повноцінного відпочинку.
Йдеться про те спати 8 годин на день, допомагає тілу розслабитися і відновити свою енергію.
Це новинний блог про поради, які можуть покращити ваше життя. Це не замінює фахівця. Завжди консультуйтеся з лікарем.