Основними проблемами іспанців є безробіття та корупція, а в таких країнах Латинської Америки, як Мексика та Колумбія, головним занепокоєнням є відсутність безпеки. Однак тут ми включимо позитивні занепокоєння, речі, над якими вам слід почати працювати прямо зараз, якщо ви хочете покращити своє життя.
1) Почніть турбуватися про власне щастя.
Важливо зробити людей щасливими, але починати треба з себе. Іноді ми губимося, намагаючись відповідати очікуванням інших людей або намагаючись робити щось лише для того, щоб вразити інших.
Ви збираєтеся жити із собою до кінця свого життя. Пам’ятайте, що можна подбати про власні потреби, піклуючись про оточуючих. Як тільки ваші потреби будуть задоволені, ви, швидше за все, зможете набагато краще допомогти тим, хто цього найбільше потребує.
2) Почніть турбуватися про свої цілі та мрії.
Як одного разу сказав Стів Джобс:
Ваш час обмежений, тому не витрачайте його, живучи чужим життям. Нехай шум чужих думок заглушається ваш власний внутрішній голос, ваше серце та ваша інтуїція. Вони якось уже знають, ким ти насправді хочеш бути. Все інше - другорядне ".
3) Почніть турбуватися про те, як ти проводиш свій час щодня.
Завтра може не бути. Зараз хтось на Землі, хто планує щось на завтра, не усвідомлюючи цього сьогодні помре. Це сумно, але правда, тому використовуйте свій час з розумом і навчіться цінувати його.
4) Почніть турбуватися про те, як ти думаєш і які твої думки.
Про що ти думаєш у свої тихі хвилини? Зверніть увагу на свій внутрішній діалог, бо можливо єдине, що вам доведеться змінитиДля того, щоб випробувати більше щастя, більше любові та більше життєвих сил, це ваш спосіб мислення.
5) Почніть турбуватися про те, як ми ставимося до інших.
Живіть так, щоб люди, які оточують вас, думали про справедливість і чесність, пам’ятали про вас.
Навчитися сприймайте те, що вам подобається в будь-якій людині і скажи йому. Ця здатність сприймати позитивні сторони когось призведе до досягнення ваших цілей.
6) Почніть турбуватися про те, як інші ставляться до тебе.
Вибирайте стосунки з розумом. Наодинці не зашкодить тобі так само, як і з не тією людиною.
Якщо ви не цінуєте себе, ви саботуєте себе. Життя занадто коротке, щоб проводити час з людьми, які крадуть ваше щастя. Наблизьтесь до людей, які добре до вас ставляться, і навчіться дистанціюватися від тих, хто цього не робить.
7) Почніть турбуватися про своє здоров’я.
Вправляйтеся, щоб підтримувати фізичну форму і їсти поживну їжу. Ігноруйте нездорові приклади.
Щоб бути по-справжньому найкращим, ви повинні дати своєму тілу паливо, яке йому потрібно. Уникайте шкідливої їжі та наповнюйте холодильник свіжою та здоровою їжею. Біг, плавання, їзда на велосипеді, ходьба ... ваше тіло потребує руху.
Міцне здоров’я має важливе значення, щоб мати енергію, витривалість та перспективи для досягнення ваших цілей та мрій. Коротко: "Ваше здоров'я - це ваше життя". Не нехтуйте цим. Правильно харчуйтеся, робіть вправи і щороку отримуйте фізичні вправи.
8) Почніть турбуватися про свою освіту та особистісного зростання.
Досягнення більших знань відбувається завдяки вашій відданості особистому зростанню. Ви абсолютно інша людина порівняно з вашим Я із минулого року, наступного року ви також будете іншими.
Ваш прогрес у цій галузі залежить від вас. Але пам’ятайте, набуття знань не означає, що ви зростаєте. Дорослішання відбувається, коли те, що ви знаєте, змінює спосіб вашого життя.
9) Турбуйтеся про те, щоб не порівнювати себе ні з ким.
Не переживайте, що інші роблять краще за вас. Зосередьтеся на побитті власних рекордів щодня. Успіх - це битва між вами та вами самими лише. І що б ви не робили, відмовляйтесь опускати планку, щоб звільнити місце для тих, хто відмовляється піднімати свій.
10) Почніть турбуватися про всі чудові речі, які у вас є зараз.
Навчіться прокидатися щодня вдячні за своє життя. Хтось, десь, є відчайдушно борючись, щоб не голодувати.
Замість того, щоб думати про те, чого вам не вистачає, спробуйте подумати про те, що у вас вже є.