Незважаючи на той факт, що невербальна мова (жести, поза, погляд, тембр голосу тощо) забезпечує тип інформації, яку важче інтерпретувати та обробляти через її несвідомий характер, сьогодні відомо, що її вплив значно більше, ніж суто словесна мова. А саме як ми спілкуємося набагато важливіше, ніж зміст того, про що ми спілкуємось. Чому невербальне спілкування важливіше? Тому що всупереч словесному спілкуванню, він менш сприйнятливий до управління свідомою частиною нашого мозку, а тому є більш справжнім.
Коли ми висловлюємося усно, ми можемо вирішити, що говорити, а що не говорити. Однак досягти такого авторитету над мовою нашого тіла складніше. Чому це складніше? Тому що це не раціонально. Але будьте обережні, той факт, що він не є раціональним, не означає, що він є ірраціональним. Коли я кажу "не раціонально", я маю на увазі це те, що ми спілкуємося невербально, підпорядковується іншим законам: законам несвідомого. Насправді, на мій погляд, надмірна перевага, яку західна культура, зокрема, надає "спостережуваному та вимірюваному", на шкоду емоційному та інтуїтивному, непотрібно обмежує інші можливі шляхи знань. На мою думку, проблема полягає в поганій толерантності до непередбачуваних та абстрактних явищ. Але це вже інша дискусія. Повернімось до теми, яка нас сьогодні цікавить: що може розкрити мова наших рук.
Наші руки надзвичайно виразні. І це те, що наш мозок тісно пов’язаний з нашими руками. Тому вінРуки є дуже цінним джерелом інформації для розуміння настрою та емоційного стану іншої людини. Потреба людини бачити руки настільки основна, що якщо ви проводите експеримент, щоб приховати їх (звичайно, не розкриваючи своїх намірів), розмовляючи з кимось, а наприкінці запитаєте свого співрозмовника, як вони почувалися під час розмови, ймовірно, що він говорить вам, що щось здалося йому дивним, навіть якщо він не може це пояснити (інтуїція).
З іншого боку, Сьюзен Голдін-Медоу, професор кафедри психології Чиказького університету, написала в журналі "Когнітивна наука": "Ми змінюємо свою думку, рухаючи руками". А саме Процес здійснюється не лише односпрямовано, від мозку до тіла, але тіло, у свою чергу, також робить сильний вплив на мозок. Таким чином, Наше тіло, зокрема наші руки, відіграють важливу роль у тому, як ми упорядковуємо свої думки.
Джо Наварро, колишній агент ФБР і фахівець з мови тіла, у своїй книзі "Louder Than Words" розповідає про інформацію, яку можна отримати, звертаючи увагу на поведінку рук. Деякі їхні спостереження перелічені нижче:
- Те, як ми доторкаємось до когось, відображає, як ми почуваємось до цієї людини: коли ми кладемо цілу руку, вона стає теплішою і ласкавішою, тоді як факт використання лише пальців означає меншу прихильність.
- Коли ми почуваємось комфортно і щасливо, кров тече в руках, зігріваючи їх і надаючи їм більшої гнучкості. Стрес, навпаки, робить наші руки прохолоднішими і жорсткішими.
- Коли ви відчуваєте себе сильними та впевненими, простір між пальцями збільшується, роблячи ваші руки більш територіальними. Однак якщо ви почуваєтесь невпевнено, цей простір зникає.
- Коли ви почуваєтесь впевнено, ваші пальці частіше піднімаються вгору, коли ви говорите, особливо якщо руки у вас перед собою, а інші пальці переплетені. Однак у періоди сильного стресу ви, швидше за все, помітите, як великі пальці ховаються між пальцями.
- Ви почуваєте себе впевнено кінчиками пальців у формі вежі частіше. Цей жест передає думку, що ви переконані в тому, що говорите.
- Коли ви переживаєте, ви частіше натираєте руки одну на іншу, ніби масажуєте їх. Це спосіб заспокоїти себе у важкі хвилини. Цей рух збільшується у частоті та силі паралельно із відчутим дискомфортом.
- Коли ви переживаєте справді напружений час, ви потираєте руки одна об одну, витягнувши пальці або переплітаючи їх. Це поведінка, яку ми зберігаємо для випадків, коли справи дійсно підуть не так.
Невербальне вираження певних емоцій має чіткий універсальний компонент, як заявив Чарльз Дарвін у 1872 р. Після вичерпного дослідження первинних емоцій. Однак, Щодо більш складних емоцій, їх дуже важко визначити, оскільки вони різняться залежно від культури та від кожної людини. З цієї причини слід бути обережним при тлумаченні як значення або символіка жесту в певній людині не обов’язково стосується іншої людини. Крім того, спостерігач не залежить від того, що він спостерігає, але зумовлений власним досвідом, очікуваннями, настроєм, культурою тощо.
Коли ми спостерігаємо, ми можемо задати собі такі запитання:
- Як цей жест рукою поєднується з іншими жестами, рухами або позами тіла?
- Жест відповідає висловленим словам і контексту?
Наприклад, подивіться на ці два зображення і уявіть, що кожен із них виражає почуття впевненості в собі. Хто з двох є більш довірливим?
Більше усвідомлення рук не означає, що ми можемо ходити навколо, вказуючи людям, що, на нашу думку, означають їхні жести відповідно до тієї чи іншої статті про психологію. Метою розвитку більшої обізнаності має бути допомогти нам стати більш чутливими, сприйнятливими та вдосконалити наші навички спілкування, а не стати педантичними. Наші гіпотези дають нам підказки, але якщо ми хочемо позбутися сумнівів, завжди краще запитати: “Я бачу, ти вже давно граєшся зі своїм кільцем. Ви щось нервуєте? "
Fuentes:
- Чодоров, Джоан. Танець Терапія та глибина психології: рухоме уявлення. Лондон: Рутледж, 1991.
-
-
-