5 схвалених наукою порад щодо створення гарного першого враження

Усі чули, що перше враження дуже важливе, так? Згідно з наукою, ця ідея - це не просто поширена думка, оскільки люди насправді формують свою думку про інших, бачачи такі деталі, як мова тіла, тембр голосу та ставлення.

Дуже важливо справити гарне перше враження на інших. Ви хочете отримати декілька порад для її досягнення? Погляньте на наступне п’ять порад.

1) Подбайте про свій спосіб самовираження.

За допомогою нашого способу самовираження ми можемо передавати впевненість, доброту, розум, агресивність, байдужість ...

Отже, якщо ви хочете справити гарне перше враження, важливо звертати увагу на деякі деталі, коли ви взаємодієте з іншими.

Наприклад, люди, які говорять повільніше, можуть виглядати впевненіше, тоді як найбільш різкий тон асоціюється з найбільш домінуючими та агресивними особами. Тож ідеал - говорити чітко та впевнено та використовувати доброзичливий, не залякуючий тон.

Крім того, те, як ми жестикулюємо, може передати нервозність або впевненість.

Завдання непросте, але, трохи попрактикувавшись, ви можете навчитися розумно регулювати висоту та гучність голосу розумно, щоб інші почувались більш залученими та приділяли більше уваги тому, що ви говорите. І не забудьте посміхнутися!

2) Подивіться мені в очі.

ви повинні подивіться в очі вашого співрозмовника природним чином, не змушуючи почувати себе незручно.

Дослідження показують, що люди, які не підтримують зорового контакту зі своїми співрозмовниками, розглядаються як менш розумні, ніж ті, хто вміє добре використовувати зоровий контакт.

Проте, важливо знати, як дозувати, як використовувати цю "зброю". Нескінченний погляд нашого співрозмовника не зробить вас генієм. Насправді вони кажуть, що психопати здійснюють зоровий контакт із дивними візерунками.

3) Рукостискання.

Ми вже говорили в Recursos de Autoayuda про те, як потиснути руку. Хоча це здається дещо банальним і простим, рукостискання можна запам’ятати надовго і це може передати багато речей про вас. Це тому, що це привітання може передавати інформацію, пов’язану з сенсорною пам’яттю.

Отже, гарне рукостискання - це тверде, тепле і «сухе», що означає, що він не повинен бути вільним і не надто міцним. Ви повинні бути чесними (і хороший зоровий контакт у цьому випадку може суттєво допомогти).

4) Подбайте про свій вигляд.

У кожної людини свій стиль, але люди пильно стежать за тим, як хтось одягнений скласти перше враження про цю людину.

Є кілька досліджень, які вказують на те, що ми судимо про інших на основі їх зовнішності.

Гігієна це також фактор, який може позитивно чи негативно вплинути на формування першого враження, тому ви завжди повинні бути доглянутими.

У випадку молодих людей, дослідження показало, що довжина волосся та наявність бороди можуть вплинути на сприйняття людей. Загалом коротше волосся вигідніше, тоді як «триденні» бороди - це два привабливі аспекти для жінок.

5) Проявити інтерес.

Дуже складно справити хороше враження, якщо ми не встановимо відносини взаємної довіри при першому контакті. Дуже важливо слухати, що говорить інша людина, і намагатися зв’язатися з нею.

Хороший спосіб проявити інтерес - дізнатися більше про свої захоплення та амбіції.

До речі, будьте обережні, щоб не монополізувати розмову Оскільки замість того, щоб передавати тепло і доброту, інша сторона може вважати вас контрольованою та авторитетною. Якщо людина, що сидить з вами, цікавиться тим, що ви говорите, тоді ви можете розповісти більше про своє життя.