Чи часто доводиться мати справу з негативними людьми? Я знаю, наскільки це виснажливе завдання. Ось чому сьогодні я пропоную техніку, яку ви можете виконати, якщо вам доведеться взаємодіяти з одним із цих людей.
Я отримав ідею з відео, яке я давно бачив на YouTube, і яке ви побачите нижче.
У розглянутому відео йдеться про експеримент, який проводили з дитиною, щоб з’ясувати, як він відреагував на емоційну порожнечу матері.
По-перше, мати грала з дитиною цілком природно. Але в певний момент мати повернула голову, і коли вона знову подивилася на свою дитину, вона була схожа на іншу.
Він прийняв байдужий погляд, позбавлений емоцій ... Подивіться, що відбувається з дитиною, коли його мати приймає таке ставлення, і тоді я розповім вам, як ми можемо прийняти це ставлення до токсичних людей:
Як щодо того, щоб ми прийняли таке ставлення, коли зустріли одного з них емоційні вампіри?
З одного боку, ми взяли б емоційну дистанцію, щоб не потрапити в гру цих людей. Ми б хотіли айсберги, які чекають, поки ця людина втомиться і піде.
Очевидно, що найкраще уникати таких людей, але якщо ви не можете їх уникнути, я запрошую вас спробувати цю техніку, щоб перевірити, чи корисна вона для вас.
Йдеться про набо взагалі взаємодіяти з цими людьми. Якщо він вас щось запитує, киньте або трохи похитайте головою ... але намагайтеся не відкривати рота і погляньте на нього порожньо.
Якщо вам сподобалась ця стаття, розгляньте можливість поділитися нею з найближчими. Дуже дякую за вашу підтримку.[меш-пакет]