Як впоратися з Різдвом після смерті коханої людини

Вони дуже святкові боїться Як і перші ювілеї після смерті коханої людини, ми не можемо не думати про стілець, який залишився порожнім і що зустріч не буде такою ж. Результат болісно y важкий зуміти, оволодіти, справитися.

Ми напевно в процесі ДУЕЛЬ і це також вплине на наш стан душі, якщо ми перебуваємо на більш просунутих стадіях цього процесу або якщо ми перебуваємо на ранніх стадіях.

Я хотів би, щоб ви побачили відео, яке я підготував до цієї теми, де я даю вам кілька ПРАКТИЧНИХ КОНСУЛЬТАЦІЙ, які можуть вам допомогти:

Я буду звертатися до теми Дуелі в майбутньому, щоб зараз не розширювати цю тему. Але важливо пам’ятати, що це повністю нормально, що нам стає сумно і що ми бажаємо, щоб сторони проходили повз або 7 січня, коли все нормалізується.

Різдво було «продається»Як пора року де Ми "повинні" бути задоволеними і відчувати себе щасливими, витрачайте гроші і їжте. Це культурна традиція, яка має безліч нюансів, оскільки суспільство керується рекламний тиск і комерційні інтереси, що стоять за цією системою.

Здається, це обов’язок - святкувати ці свята, бути щасливим і купувати подарунки.

Це один із періодів року, коли запитує більше людей психологічна допомога оскільки реальність життя переважна більшість часу і більшість населення не відповідає соціальний тиск що нав'язують нам, у цьому випадку, бути дуже щасливими і мати гроші, витрачені на їжу, предмети розкоші та подарунки, тиск на зібрання на обіди та вечері з родичами, з якими стосунки нічого не існують, або що стосунки з запропонувати образ щасливої ​​та згуртованої сім’ї.

Це породжує велика напруга і багато внутрішнього дискомфорту для більшості людей характерно, що на цих сімейних зборах "іскри летять", оскільки брудна білизна з минулого закінчується виявленням.

 Повертаючись до справи, якщо нещодавно відбулася смерть коханої людини, з якою вам сподобалось зустрічатися в ці дати, вас зацікавить 2 РЕКОМЕНДАЦІЇ що я пропоную у відео, щоб ви могли зустріти Різдво найкращим чином:

1- Дайте собі дозвіл пункт висловіть свої почуття і подумайте що ти уявляєш робити під час цих свят.

Майте на увазі, що НЕ ОБОВ’ЯЗКОВО ви святкуєте їх, якщо цього не хочете. У ці дні ти можеш займатися іншими справами.

2- Не ізолюйся, оточити себе близькими які є у вашому житті.

Поділіться своїми почуттями, якими б вони не були, не змушуючи себе, і дайте собі дозвіл на появу нових речей у ці дні, можливо, вони можуть вас здивувати.

З повагою,

Лора Ройо, психолог

www.PsicoAyudarTeOnline.es

.


Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.