Мотивувати себе до вивчення себе не завжди легко, адже все, що потрібно зробити, може здатися важким. Ви можете навіть сумніватися, вивчаючи свою справжню здатність до навчання ... Можливо, ви думаєте, що робите це неправильно, але такий тип мислення лише спричинить у вас складні почуття, які шкодять вашій мотивації.
Важливо навчитися мотивувати себе, щоб таким чином ви могли покращити свої навчальні здібності, а що важливіше, щоб ваша мотивація ніколи не зникала для навчання, швидше навпаки!
Отримайте мотивацію до навчання та добрі результати
Навчитись добре для іспитів - справа непроста. Оскільки заняття, велика кількість шкільних завдань та позакласних занять напружують вас, останнє, що спадає вам на думку, чим можна займатися у вільний час, - це навчання. Бувають дні, коли ви відчуваєте збудження і готові зробити багато чого. Але в більшість днів ти відчуваєш себе таким пригніченим і підкресленим, що втрачаєш всю свою енергію і навіть не можеш прочитати жодного уроку.
Це може здатися гіркою емоцій, але ви повинні знати, що це нормально почуватись. Однак ці думки не повинні перешкоджати тому, щоб насправді отримати те, що потрібно зробити.
11 способів мотивувати себе до навчання
Попри все вищесказане, не пропустіть ці способи, щоб ви навчились мотивувати себе до навчання і щоб ваші іспити були такими ж простими, як шиття та спів.
Просто зробіть це
Незалежно від того, скільки мотиваційних постів чи цитат ви прочитали, якщо ви не збираєтеся починати виконувати ці завдання, нічого не трапиться. Почати, мабуть, найскладніше, але це найважливіша частина. Якщо ви не знаєте, як почати, або ще не хочете починати, спробуйте встановити будильник на 20-25 хвилин, як тільки час закінчиться, припиніть займатися своїми справами. Це допоможе вам подолати нудьгу і зволікання і може заохотити вас закінчити свої завдання.
Підготувати навчальну ділянку
Дійсно важливо, щоб у вас був тихий і чистий простір, де ви можете вчитися. Переконайтесь, що у вас немає безладу або речей, які можуть перешкодити вам вивчати ваші уроки. Якщо ви не сидите вдома і віддаєте перевагу навчанню на свіжому повітрі, переконайтеся, що це не місце, де ви, швидше за все, зустрінетеся з друзями. Таким чином, ви можете добре вивчати свої уроки без перерв.
Спробуйте краще зрозуміти свій стиль навчання
Що полегшить вам роботу? Ми всі схильні до приємних переживань, і природно, що ми, як правило, уникаємо незручних і сухих клопотів та справ. Тож намагайтеся зробити свій досвід навчання якомога цікавішим. Якщо ви коли-небудь відклали завдання, не почувайтесь винними, усвідомлюйте і намагайтеся відновити завдання якомога швидше.
Розділяй і володарюй
Відчуття стресу від бачення того, що вам потрібно зробити, змушує вас почувати себе менш мотивованими продовжувати або навіть починати своє завдання. Отже, одне, що потрібно зробити, щоб не завалити вас за багато днів до іспиту, - це розбити завдання завчасно. Таким чином, ви також можете встановити графік, коли певні теми або уроки повинні вивчатися першими. Це також може зробити ваш тягар вашої роботи менш страшним.
Майте навчальний режим
Розпорядок дня - це спосіб звикнути до певного часу, коли вам судилося вивчити свої уроки. Таким чином, ви дізнаєтесь, коли настане ваша черга вчитися, а друзі та родина також знатимуть, що вони не повинні турбувати вас, бо ви зайняті. Переконайтеся, що цей графік зручний, щоб уникнути його скасування.
Усуньте відволікаючі фактори
Такі речі, як телефон або будь-який тип пристрою, відволікають вас від роботи. У цей день і вік, коли людям так важко вийти з Twitter, Instagram чи будь-якого типу сайту в соціальних мережах, ви завжди повинні пам’ятати, що для всього є час і місце, і головне, що ви зосереджуєтесь на навчанні та домашні завдання.
Усвідомлюйте, чому ви хочете це зробити
Запис своїх цілей та причин, чому ви хочете наполегливо вчитися, може заохотити та підвищити мотивацію до виконання завдань. Розмістіть це на стіні вашої кімнати або у вашій робочій зоні, щоб ви завжди могли бачити і пам’ятати, чому ви наполегливо навчаєтесь і яка ваша мета в майбутньому.
Майте з собою невеликі винагороди
Виграш не повинен бути великим, він може бути таким простим, як перекус на короткій перерві чи прослуховування улюбленої пісні, коли ви перебуваєте в середині навчального заняття. Якщо закінчите, вирушайте на прогулянку або з друзями, щоб зняти стрес від навчання. Таким чином, ви можете мати на що чекати і мати ще більше мотивації, щоб закінчити свої цілі.
Ви любите вчитися в групі?
Є люди, які віддають перевагу індивідуальному навчанню, але це не завжди так, можливо, групове навчання підійде вам добре. Зараз ця частина трохи хитра, особливо якщо ви звикли вчитися наодинці. Але це насправді може бути корисним, якщо ви навчаєтесь у потрібних людей, тих, хто також зосереджений і рішуче налаштований виконувати свої завдання.
В дослідницькій групі не повинно бути більше 4 осіб, оскільки вона може бути трохи переповненою та відволікаючою. Тут ви можете провести мозковий штурм, де це може допомогти вам вивчити інший погляд на певний урок, або виконати вправи, які можуть засвоїти ваші знання з певної теми. Ви також можете поділитися своїми примітками, щоб перевірити, чи є певні теми чи твердження вчителя, якого він не писав у своєму зошиті.
Пам’ятайте, що ви не завжди будете мотивовані
Є лише певні дні, коли як би ти не намагався мотивувати себе, ти просто не можеш цього зробити, і це добре. В природі людини відчувати себе втомленими та незацікавленими. Однак навіть у такій ситуації іноді вам просто доводиться стикатися з правдою і виконувати певне завдання з мотивацією або без неї.
Це правда, що кожен раз ніхто не почувається мотивованим. Ось чому важливо мати надійну навчальну програму, щоб ви могли продовжувати йти, навіть якщо час від часу відчуваєте невмотивованість.
Довіряй собі
Велику частину часу навчання може бути важким і напруженим, збалансувавши інші заходи, в яких ви берете участь, але знайте, що це не триватиме вічно. У якийсь момент ви закінчите навчання, складете іспит і досягнете цілей і мрій, які ви мрієте для себе. Трохи жертв і наполеглива праця сьогодні значною мірою вплинуть на ваше майбутнє.