Загалом, вас радує не те, що ви маєте, або те, звідки ви перебуваєте, це спосіб інтерпретації подій, які з вами відбуваються. Це питання ставлення та зміни думок. Єдина людина, яка може завдати шкоди вашому щастю, це ви.
Перш ніж побачити ці 50 цитат про щастя Дозвольте представити вам це відео, яке приносить нам такий дивовижний висновок: Вам буде потрібно лише 10 хвилин на день, щоб радіти всьому іншому.
Головний герой цієї короткої бесіди на ТЕД називається Енді Пуддікомб, і він пропонує нам присвятити 10 хвилин, щоб бути в курсі сьогодення:
Ось є 50 роздумів або цитат про щастя що я склав і що, сподіваюся, торкнуться чогось у вас, що змусить вас по-іншому бачити життя:
1) Покажіть хороший приклад. Ставтеся до всіх з добротою і повагою, навіть до тих, хто грубий з вами.
2) Потрібна лише одна людина, щоб бути щасливою і змінити своє життя: ви.
3) Ваше життя покращиться лише тоді, коли ви твердо вирішите зробити все можливе, щоб бути щасливими. Ця подорож починається з чесності із собою.
4) Перестаньте концентруватися на тому, наскільки ви підкреслені, і пам’ятайте, що вам пощастило. Це може бути набагато гірше.
5) Зосередьтеся на тому, що є, і не дивіться на свої недоліки.
6) Шукайте щось позитивне прямо зараз. Навіть якщо вам доведеться думати трохи більше, ніж зазвичай, ви знайдете щось позитивне.
7) Коли ви посміхаєтесь із життя, яке ви переживаєте, ви в кінцевому підсумку проживете життя, гідне широкої посмішки.
8) Пам’ятайте, соціальне порівняння - це злодій щастя. Ви могли б все життя турбуватися про те, що мають інші, але нічого не отримали б.
9) Щастя приходить легше, коли ти добре себе почуваєш, не відчуваючи потреби в схваленні з боку інших.
10) Будьте добрими до людей, з якими ви стикаєтесь.
11) Не слід плутати доброту зі слабкістю, а прощення - з прийняттям. Йдеться про асиміляцію того, що образа - це не шлях до щастя.
12) Дайте все, що можете, але не дозволяйте їм використовувати вас. Слухайте інших, але не втрачайте власного голосу.
13) Сказати, що ви повинні сказати. Говори свою правду. Немає більшого смутку, ніж мовчати, бо ти не мав мужності висловити свою думку.
14) Ви не можете змінити, як люди ставляться до вас чи що вони говорять про вас. Єдине, що ви можете зробити, це змінити спосіб реагування на їхню критику та відійти від них, якщо це необхідно.
15) Погана компанія ніколи не дасть вам позитивного життя.
16) Завжди краще проводити більше часу наодинці, ніж бути в компанії негативних людей. Їх думки можуть підірвати вашу самооцінку.
17) Коли інші люди погано ставляться до вас, піднімайте голову, посміхайтеся і залишайтеся собою. Ніколи не дозволяйте, щоб чужа гіркота змінила вас.
18) Ваша самооцінка не залежить від нездатності інших людей оцінити вас так, як ви того заслуговуєте.
19) Одне з найвизвольніших речей, про яке ми дізнаємось у житті, - це те, що нам не обов’язково подобатися всім і не подобатися всім.
20) Коли хтось каже "Ви змінилися", це не означає, що ви зробили щось не так. Іноді це просто означає, що ти перестав бути таким, яким він чи вона хотіли.
21) Ніколи не соромтеся того, що відчуваєте. Ви маєте право відчути будь-які емоції.
22) Ви не можете базувати свою ідею успіху та щастя на думках та очікуваннях інших.
23) Нещасні люди в цьому світі - це люди, яким важлива думка інших людей.
24) Не надто враховуйте, коли хтось каже вам, що ви робите це неправильно.
25) Завжди краще намагатися щось робити, ніж нічого не робити.
26) Намагайся жити тим життям, яке ти хочеш, незалежно від того, що воно зненацькане іншими.
27) Жодна сума грошей не порадує вас, якщо ви не почуваєтеся добре в собі.
28) Багато разів щастя знаходиться поза зоною комфорту. Багато успішних людей вперше вийшли на незнайому місцевість із невпевненістю, що це означає.
29) Не завжди можна дочекатися ідеального моменту. Іноді доводиться наважуватися, навіть якщо умови не найкращі.
30) Найбільш надійний спосіб передбачити майбутнє - це робота в сьогоденні. Тікай від бездіяльності та лінощів.
31) Йти проти течії (як суперечливий голос овець) може бути дуже цікаво.
32) Майже все можливо, якщо у вас є достатньо часу і ви захоплені тим, що робите.
33) Великі виклики роблять життя цікавим; Подолання їх осмислює життя.
34) Перетворіть свої помилки в джерело мотивації.
35) Не втрачай надію. Те, що має бути набагато краще, ніж минуле. Гарні речі часто трапляються тоді, коли вони цього найменше очікують.
36) Йдіть крок за кроком, не хочете охоплювати більше, ніж можете. Ви будете здивовані тим, що можете зробити з кожною піщинкою, якщо будете постійними.
37) Немає нічого красивішого та потужнішого за усмішку, і більше за те, якщо зазначена посмішка виникла через біль.
38) Будь-який дурень може бути щасливим, коли добрі часи. Потрібна сильна душа, щоб створювати посмішки в ситуаціях, які змушують нас плакати.
39) Не поспішайте. Витратьте час, необхідний на виконання ваших завдань. Поспішайте поганий радник. На цьому етапі я запрошую вас переглянути це відео: Робота під тиском - це погано для творчості
40) Ставши старшими та мудрішими, ми усвідомлюємо, що нам потрібно і що ми повинні залишити позаду. Іноді відхід - це крок вперед.
41) Зрештою, ви можете зосередитись на негативних аспектах, які з вами трапились, або на тих речах, які ви добре зробили. Тобі вирішувати.
42) Одним з найбільш корисних моментів у житті є те, коли ти дізнаєшся, що ти повинен розслабитися перед тими проблемами, які не у твоїх руках вирішувати.
43) Що б ви не робили, не застрягайте в одній справі, яка руйнує ваш день. Навчіться перегортати сторінку. Життя занадто коротке, щоб витрачати час на негативні події.
44) Однією з характеристик, яка неодноразово повторюється серед щасливих людей, є те, що вони допомагають іншим. Солідарність передбачає щастя.
45) Терпіння може бути гірким, але його насіння принесе солодкі плоди.
46) Живи просто. Любіть щедро. Будьте щирими. Дихайте глибоко. Дайте найкраще з вас.
47) Не наполягайте занадто багато на створенні ідеального життя, тому що ви забудете жити.
48) Фокус полягає в тому, щоб насолоджуватися життям прямо зараз. Більше не чекай.
49) Зверніть увагу на дрібниці. Вони великі забуті.
50) Здійснюйте довгі прогулянки. Насолоджуйтесь чудовими розмовами. Зверніть увагу на момент.
Твоя черга…
Яке призначення чи особисте нагадування допомогло вам стати щасливішими та жити більш позитивно? Будь ласка, поділіться з нами, залишивши свій коментар нижче.
1-9-12-14-16-17-18-20-24-28-31-35-37-40-41-42-43-44-45-46-49-50-
Допомога, не отримавши нічого натомість, є найкориснішою справою в житті. Це наповнює вашу душу щастям і гордістю. Невеликий акт солідарності, я міг би скласти його нескінченний ланцюг.
50 речень вражають, але 33 та 34 були для мене особливо важливими. Багато разів ми відчуваємо себе порожніми, і саме шукаючи виклик, ми його заповнюємо. Як люди ми робимо незліченні помилки, і відсутність мотивації знерухомлює нас. У нас багато помилок, і нам не вистачає мотивації. Використання першого в генераторах другого є важливим ресурсом для вирішення тих завдань, які роблять наше життя більш наповненим. Дякую за ці фрази.
14) Ви не можете змінити, як люди ставляться до вас або що вони говорять про вас. Єдине, що ви можете зробити, це змінити спосіб реагування на їхню критику та відійти від них, якщо це необхідно.
Це правда, скільки б ти не намагався змінити те, що вони говорять про тебе, вони завжди будуть продовжувати говорити, є таке, щоб ігнорувати їх і жити життям, не звертаючи уваги на те, що вони говорять
якщо хтось робить погане і якщо це не погіршує …….
всі фрази чудові. але 18 я її ототожнюю.