当一个人想要在自己的生活中变得仁慈时， 您有必要每天努力做到仁慈。 仁慈的人是有意愿或影响有权力或权威的人，在某些情况下甚至可以宽容或宽容。 如果您的生活中充满爱心，您将能够更加安宁和平静地生活，并能够与他人建立更好的人际关系。
如果您有好的想法，您的脸就会向别人展示，他们总是会迷人地看到您。 有了仁慈，您的想法就会是积极的或足够的，不会因为消极的想法而使您的思想受到污渍。 您将保持乐观的态度， 尽管有时您可能会遇到人生坎s，但您会知道如何优雅地跳下来。
这是幸福的要求
真正的仁慈是幸福的要求。 当您发布新闻或Facebook时，每个人都在谈论发生的灾难，人类的邪恶，政治……世界似乎是一个可怕的地方。他们试图弄清楚有些人比其他人更糟标签，到处都有身体上的侵略和言语...
但是现实是，世界是一个美丽的地方，那里有生命，必须永远有改善的希望。 将世界视为世界的关键不在于想要改变世界，因为您将无法！ 快乐生活的秘诀就是改变自己。
有简单的方法可以改变您对周围人的感知，并可以看到人的优点和人类生存的动态本质。 每个人都有好与坏，您看到的内容取决于您要寻找的内容。 如果您选择在人们中看到最好的，那么您会的。 如果您选择在人们中看到最糟糕的情况，那么您也会看到。 如果您牢记这一点，即使有时似乎看不到最好的东西，也可以看到最好的东西。
您可以停止对他人的评判，而将世界视为一个更适合居住的地方，充满不完美之处以及充满着改变的欲望。 有了仁慈的心，您就不会在乎别人对您的看法，他们的判断或批评，因为尽管如此，您还是会尝试看到他们的好机会。
仁慈的咒语
有一些咒语可以帮助您成为一个更加仁慈的人，通过这种方式，您将学会以充满幸福的方式生活，而不会受到他人的毒害或情绪毒害的影响。
第一口咒语
像我一样，这个人正在寻找幸福，而像我一样，他们正在努力寻找实现幸福的正确方法。
当您试图判断某人看起来不愉快时，可以使用此口头禅，要么是因为您看到他们在Facebook上发布的不愉快的东西，要么是因为他们展示了您不喜欢的东西。 有了您的口头禅，对那个人的这种消极情绪就会消失。 每当您想拒绝他人时，请在您的脑海中重复此短语。
甚至没有意识到它，您就会开始对另一个人感到同情，而不是厌恶，您将开始认识到他们内在的人性。 如果您实践它，您将认识到这一口头禅在您生活中所具有的力量。 即使您不同意他人的行为，您也会知道即使与您的道德相冲突，您也无法改变他。 每个人都会在适当的时候从生活中得出自己的结论。 它们也可能不会，但这不必影响您的正能量。
如果您对某人做出否定判断，则是在允许其他人的决定影响您，您的幸福和满意。 不允许这样做，给他们你的同情心，不要判断别人的日子不好过。 这样，您将更快乐，并且将生活在平静与和谐中。
这对我来说并不容易。 我不相信道德相对论（或任何相对论），所以即使我可能不同意某人的行为，但我知道我并不是一朝一夕地得出我的人生哲学，人们可以得出关于你自己的时间。 他们也许也不会，但是那不应该影响我的正能量泡沫。
第二咒语
我为他/她感到高兴。
没错，这个口头禅似乎有点陈词滥调，但却是真正的口头禅，可以为您提供无数次的帮助。 在这方面重要的是，您能够为他人感到高兴。 尽管有时很复杂，但可以尝试一下，并且通过实践，它确实可以成功。 为他人感到高兴会使您感觉良好。
情绪成熟比自怜和嫉妒所带走要好。 为别人高兴并不会真的让你感觉良好。 例如，如果您的前妻要结婚，请为他/她高兴。 如果您的老板为某人提供了更好的工作，请为他/她感到高兴。
这似乎很愚蠢，但是如果您对自己重复一遍，您的大脑将撇开您在另一时间所隐藏的负面情绪，并激活积极性。 比起感到可怜的嫉妒，您会感到积极和成熟，会感觉好很多。 严重的是，它有效。 去尝试一下。
第三口咒语
从负面中我能得到什么？
您始终必须权衡决策的成本和收益：与他人的消极情绪是否会带给您欢乐？ 它会使您的生活变得更好吗？ 所投资的能量有什么回报？ 当您对生活中的人有消极想法时，即使只是一小会儿，您是否最快乐？ 答案是不。 对其他人的积极想法会使您感到更紧密联系，而消极想法会使您感到更加孤立和孤独。 人们寻求知识和幸福的经历是普遍的，因此没有理由感到孤立。
您不必成为每个人的最好朋友，但是对他人的负面情绪并不会丰富您的生活，反而会减少您的生活。 这会让你过得不愉快。 理想是要积极，快乐，看到世界上的美好，您的生活将会改变：您将变得更具吸引力，更坚强，更外向，更乐于冒险... 对于那些仁慈的人，他们期望世界的仁慈。